2017年04月26日

家庭パン

和歌山で知っているパン屋さんでパン買うか又は家で作っているかにしています。基本あまりパンたべない。食べたいときは無添加の化学品無のパンたべたいと思って今回は自分で和歌山で収穫したヨモギパン家で作りました。皆さんも体によいものを!

Made self harvested Yomogi (Mugwort) bread at home. No Chemical, no artificial color/ flavor. Eat healthy stay healthy.





  


Posted by ギリ at 08:01Comments(0)料理

2017年04月26日

大根豆カレー

この季節大根のまめカレー美味しく作れます。インドはMoongre ki Subzi (English :Radish pod Curry)で検索できます。最少は生で食べてみても美味し。インゲン見たいにかるく炒めて香辛料又は塩コショウで味付けできます。やわらかいのが料理に良いです。皆さんも手に入れば作ってみてください。
This season we can enjoy Moongre ki subzi. It is not known in Japan. Trying to introduce it as many people throw the Moongre after taking the seed. Many people grow the radish hope few of them will try Moongre too. Happy eating.







  


Posted by ギリ at 07:56Comments(0)料理

2017年04月23日

①自然体験@紀美野第一回目ありがとうございました。

紀美野町志賀野小学校で自然中心のイベントタケノコ掘り、ヨガ、山菜狩り@紀美野町は赤坂先生と地元の団体の協力で参加者大満足でした。沢山のタケノコと自然食事ありがとうございました。
山菜料理おいしかった、山菜天ぷらと椿の花天ぷらも初めての方、ビックリ。
企画ではお土産にタケノコは1-2個予定でしたがしかし昨日タケノコ掘り取り放題でした。
また山菜料理の持ち帰りまでできてダブル嬉しい。

次回5月13日茶摘み、ヨガと山菜料理も楽しみです。
皆さんありがとうございました。
今後もよろしくお願いします。

空、海、山、等のあたりの大自然の活動やヨガは体にも心にも癒されます。

Yoga and mountain herbs food harvesting event followed by herb lunch at Kimino town in Wakayama. Dated 22nd April 2017.





















  


2017年04月23日

はしもとで自然ヨガと食事参加ありがとうございました。

はしもと里山学校でヨガ、山菜狩り、食事イベント(17年4月15日、16日)にたくさんの方のご参加ありがとうございました。
和歌山、神戸、大阪、奈良、その他からの親子参加でいい自然体験できました。
里山学校、佐藤先生と協力していただい方々ありがとうございました。

Thank you all for joining Yoga, Mountain herb harvesting and cooking event in Satoyama Gakko in Hashimoto City. Many participants came from Kobe, Osaka, Nara and Wakayama on 16th April 2017. See you again.










  


2017年04月23日

片男波でサンセットヨガありがとうございました。

4月9日和歌山市片男波サンセットヨガ企画して頂いた方協力の方参加者の方ありがとうございました。
Thank you all for coordinating and organizing Sunset Yoga event in Kataonami beach in Wakayama City on Sunday 9th April.
Had a great time with beautiful sunset.





  


Posted by ギリ at 10:21Comments(0)インド式ヨガ

2017年04月22日

山菜狩り、タケノコ掘り、山菜の和食とヨガ

ナマステ!本日よろしくお願いします。自然の中でヨガ、山菜狩り、タケノコ掘り、紀美野町の食材を使って和食の食事。。。
紀美野町でおまちしております。
  


2017年04月18日

丸新湯浅でインド料理教室

【第17回丸新発酵蔵部 
 インド式ヨガ代表のギリさんと一緒に作る!
 湯浅醤油と金山寺味噌、味噌で本格インド料理教室】

テーマは本格インド料理に和のエッセンスを加えてみよう❗️です。
湯浅醤油とお味噌、金山寺味噌を使い、お野菜のみで仕上げるベジタリアンインド料理です。
インドのニューデリー出身のギリ先生に教えていただきます。

【参加予約に関して】 
※教室のご予約はお電話でのみ承わっております。イベントに参加を押していただいただけでは予約は完了しておりませんので御注意ください。電話で人数等詳細をお伺いいたします。定員になり次第、もしくは6月4日までを募集締め切りとさせていただきます。


✨メニュー✨
◯カレー二種類
醤油、味噌、金山寺味噌を使った
オクラのカレーと、野菜入りエッグカレー
◯サフランライス
◯チャイ
(※メニューの内容が変更になる場合もありますが、カレー二種類、ごはん、チャイの4品というのは変わりません。)

日時  :6月11日(日)の11:00~13:30予定
参加費 :13歳以上 2000円 子供500円 (お子様だけの参加はご遠慮下さい。)
持ち物 :エプロン、ハンドタオル、三角巾 持ち帰り容器ジップロックなど
開催場所:〒643-0004 和歌山県有田郡湯浅町湯浅1466-1
      丸新本家株式会社 湯浅醤油有限会社 2F会議室
電話番号:0737-62-2100 (問い合わせ時間9:00~18:00)
http://www.marushinhonke.com/


【ギリさんプロフィール】
インドのニューデリー出身
和歌山県和歌山市在住 

インド式ヨガ代表&アーユルヴェーダ講師。
わかやま国体PR大使としてインド式ヨガイベントを県内各地で行う。
県教育委員会・市町村等で開催する事業に講師として活動、アーユルヴェーダ・インド料理教室、国内外ヨガ合宿・旅行も開催している。
テレビ出演:
す・またん!
朝パラ
関西情報ネットten(料理バトル)
NHK
TBS
日テレ等
テレビ和歌山:ちゃぶ台、わがまち和歌山&湊組CMに出演
映画『真田十勇士』に出演


I feel honored for invitation by Yuasa Soy Sauce Marushinhonke Wakayama for Indian cooking class by using Soy Sause and Miso produced in their company in Wakayama http://www.yuasasyouyu.co.jp/multilang/en
It’s a great opportunity of fusion of food culture of India, the world of Spices & curries, blending with food culture of Japan “Washoku” which is already added in UNESCO World Heritage Cuisine. Thank you all and see you at the event on Sunday 11th June 2017.



  


Posted by ギリ at 06:10Comments(0)料理

2017年04月14日

紀美野町自然体験イベント

ナマステ!春のシリーズイベントよいよい来週からはじまります。
申込みはギリまでにお願いします。

 インド式ヨガ: 志賀野小学校の芝生で行います。雨の場合体育館にて。

和食料理: 地元の旬の食材を使った和食を地元のお母さんたちが作って頂けます。

自然体験: タケノコ掘り、茶津、梅狩り、ジュース作りは紀美野町の場所で移動しながら行います、それぞれ一品お土産付です。


春のシリーズで第①タケノコ堀りを4月22日に行います。
大人一本お土産付。自然と触れながら自然体験とヨガ、地元の手作り料理と小学校の芝生でインド式ヨガで心も体もリフレッシュに。
大人だけ、家族だけの参加歓迎です。

4月22日

時間: 10:00 〜 16:00

場所: ①タケノコ掘り:旧志賀野小学校、

定員: 各日約25名 先着順 

費用:①、②各日大人3,000円 ③大人3,500円、

小学生①②③各日1,600円、

幼児:無料(但し、食事が必要な場合は小学生料金となります)

☆①〜③全て参加される方は③の時に600円、小学生300円割引☆

①4月22日(土)はタケノコ掘り

②5月13日(土)は茶摘み、

③6月25日(日)は梅狩り、ジュース作り

各日にインド式ヨガ、地元の旬のランチ、保険含む)

お申込み:氏名、住所、生年月日、連絡先でお願いします。

持ち物: 各日ヨガマット又はバスタオル、軍手、飲み物、運動しやすい服装でお願いします。
③6月25日:消毒済の4ℓ程度の口広いビン持参願います。

※雨天決行。しかし警報の場合中止、その場合2時間前までにブログ「ヨガ世界」やフェースブックにてお知らせ致します。

※雨天や生育状況で収穫できない場合ヨガは室内にて、食材は前もって準備したものにて行うことを予めご了承下さい。

お申込み: 090 4282 2925 メール: yogasekai@yahoo.co.jp 
主催: 「ギリ ガネーシュ」 インド式ヨガ代表
共催: 「未来につなぐ虹の会」、「未来de志賀野」 




この写真は昨年(2016年)のイベントの時の紀美野町の料理です。今年(2017年4月、5月、6月)も地元でとれる山菜や野菜地元の方が作って頂けます。:









  


2017年04月14日

サンセットヨガご参加ありがとうございました。

4月9日片男波でサンセットヨガへご参加ありがとうございました。
少し寒い風ふいていましたが皆のおかげでいい景色で夕陽も見ることが出来て波の音聞きながらいいヨガイベントでした。
ありがとうございました。



  


Posted by ギリ at 05:51Comments(0)インド式ヨガ

2017年04月09日

片男波でインド式ヨガ

ナマステ!天気予報により本日雨 ➡ 曇り ➡ 晴れになっています。
雨の場合イベント中止となります。
雨降った後の開催は砂が塗れている場合もある為ヨガマット・ぬれてもよいバスタオルやブルーシート持参願います。
天気の様子を見てご判断でご参加よろしくお願いします。
  


Posted by ギリ at 08:13Comments(0)インド式ヨガ

2017年04月07日

JA ながみねでヨガ&チャイ

インド式ヨガ&チャイ/Indian Yoga and Chai
日時:4月25日(火)午前10時〜、場所:JA ながみね本店海南、定員:20名、参加費:700円、主催・申込み:JAながみて本店
Date: 25th April 10AM onwards at JA Nagamine Kainan Wakayama
Organized by Japan Agriculture. Thank you JA. Lets meet at Yoga and have a Chai.



  


Posted by ギリ at 00:04Comments(0)インド式ヨガ

2017年03月24日

片男波でインド式ヨガ

4月9日片男波ビーチで2時間(午後5時〜7時)インド式ヨガ行います。
波の音BGMにきれいな景色の中で皆で砂の上でヨガします。
学生、子供参加無料。大人500円。
ヨガ経験有り無しどなたでも参加できます。
予約不要。興味ある方、ご都合の方よろしくお願いします。
4月の「らくり」に記載させていただきました。ありがとうございました。

Indian Sunset Yoga in Kataonami Beach Wakayama on Sunday 9th April 2017, featured in Rakuri Magazine. Let’s join 2 hour Yoga from 5-7 PM. Free for students and kids.


らくり
http://www.w-mainichi-ad.com/rakuri/rakuri.html


  


Posted by ギリ at 10:50Comments(0)インド式ヨガ

2017年03月24日

かぞく食堂らくりに紹介ありがとう!

かぞく食堂「らくり雑誌」に記載させていただきましたありがとうございました。
3月13日のかぞく食堂は約120名の参加でした。
次回は6月12日(月)を予定しています。
よろしくお願いします。
Family Canteen (In Japanese Kazsoku Shokudoかぞく食堂) on the concept of Langar/Bhandara featured in Rakuri magazine.
On 13th March this event was joined by about 120 people from all ages.
Thank you all for coming to the Kazoku Shokudo.
Next Kazoku shokudo will be on Monday 12th June.


らくり
http://www.w-mainichi-ad.com/rakuri/rakuri.html




  


2017年03月17日

醬油とみそで試作①

実験第一:湯浅醬油とみそを使ってインド料理試作。
どれも味が違いっています。
試作用醬油、みそ、だしは会社から頂きました。
Experiment no. #1. Indian dish cooking by using Traditional Miso and Soy from Yuasa Soy Sauce Co,.Ltd. All taste differently.
Soy and Miso provided by Company.




  


Posted by ギリ at 00:15Comments(0)インド式ヨガ料理

2017年03月14日

かぞく食堂沢山の参加ありがとうございました。

ナマステ!3月13日和歌山市でかぞく食堂へ沢山の方の参加、ボランティアの長い時間の手伝い、野菜や果物の協力とサンキョースーパーの食材スポンサーで多くの方に、三世代、友達、知り合い、同僚、たてのつながり、横のつながりで交流しながらベジタリアン料理中心にあつまり、小学生マジックショーあり、インドの色の祭のプチ紹介ありで食事と異文化交流会でもなったと思います。
自分一人すべてできないです。
本番はもちろんBefore/Afterまで皆さんのお手伝い、ご協力で気遣いなくアットホームな一時でした。ありがとうございました。
参加者大人も子供も合わせて116名でした。
場所的に少しせまかったと思いますので次回は定員(50人~70人前後)で締め切るようにしたいと思います。
今後ともよろしくお願いいたします。
気軽に参加しやすい環境や値段(大人300~500円程度、子供達はなるべく無料や100円程度で)アットホームな気持ちで気遣いなく継続したいので引き続きよろしくお願いいたします。
又会場。コミセンはアルコール使用禁じられております。商売や加入の話も長期的にいい影響されないのでそのような話、活動しないように。
サンキョースーパーの石原さんのキャッチフレーズ「お一人様より、みんなで楽しく!晩ごはん!」のように楽しくて明るい「かぞく食堂」でありますようにご理解とご協力と温かい心が広がるようにこれからもよろしくお願いします。

Family Canteen, with concept of Langar, Bhandara organized by Ganesh Giri held on 13th March in Wakayama city on the day of Holi which was joined by about 120 people from all age group.
Thank you all for your participation, volunteering and contribution to make this event a success.
See you again in Family Canteen.





  


2017年03月13日

Happy Holi

Happy Holi ! Holi色の祭のように皆さんの人生も明るく、カラフルでありますように!आप सभी को होली ही हार्दिक शुभकामनाएँ。



  
タグ :Holi


Posted by ギリ at 08:53Comments(0)インド式ヨガ

2017年03月12日

醬油・みそとインド料理

(Followed by English) 丸新本家株式会社に打ち合わせに行きました。
日本の醤油発祥の地 湯浅の古式製法の醤油やみそを使ってインド料理教室でインド・日本の食文化の楽しい企画です。
教室楽しみです。よろしくお願いします。

http://www.yuasasyouyu.co.jp/multilang/ja/

Invited by Yuasa Soy Sauce limited company in Yuasa town Wakayama a birthplace of Soy sauce to discuss and conduct Indian cooking class at their Culture center by using traditional Soy sauce and Miso.
Upon finishing plant tour with hand on experience of Soy sauce making procedure, I was provided with various kind of Soy sauce and Miso to do the cooking experiment.
Thank you Miyamoto san for kind explanation and plant tour.
Looking forward to the event.

http://www.yuasasyouyu.co.jp/multilang/en/








  


Posted by ギリ at 07:54Comments(0)インド式ヨガ料理

2017年03月09日

かぞく食堂定員になりました。

3月13日のかぞく食堂定員になりました。
沢山の申込みありがとうございます。
次回のかぞく食堂は6月12日予定しています。
ありがとうございます。
よろしくお願いします。
ギリ ガネーシュ


  


2017年03月09日

2017年02月24日

Happy Mahashivaratri

ॐ त्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिं पुष्टिवर्धनम्
उर्वारुकमिव बन्धनान् मृत्योर्मुक्षीय मामृतात्॥
Om Tryambakam Yajamahe Sugandhim Pushti-Vardhanam
Urvarukamiva Bandhanan Mrityormukshiya Mamritat॥
Om Namah Shivaya II.
Lokaha Samasthah Sukhino Bhavantu ll.
Wish you success, prosperity and Happiness on Mahashivaratri & always.

マハー・シヴァラートリー ウィキペディア
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9E%E3%83%8F%E3%83%BC%E3%83%BB%E3%82%B7%E3%83%B4%E3%82%A1%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%AA%E3%83%BC



  


Posted by ギリ at 06:16Comments(0)インド式ヨガ

2017年02月15日

インフルエンザ予防・回復

ナマステ!インフルエンザ予防・回復に食事の管理も休憩も大切です。
冬や冷たい物体を冷やす。
体が冷えると免疫力さがり、色々病気なりやすい。

冬はアイスクリーム、氷入り飲み物、冷たい食べ物、飲み物,ヨーグルトはひかえめ。

良い物は:白湯、あたたかい食べ物、あたたかい飲み物、生姜や生姜入り、ウコン入り、コショウ入り等のおすすめです。

子供達に生姜湯にはちみつや砂糖入れてあげてもよい、またウコンミクルは子供でも大人でもよいです。
手洗い、うがいはもちろん疲れたら睡眠、休憩をちゃんととることにより免疫力のいじや免疫力を高めることにより病気、インフルエンザに予防できます。
セーターやジャンバー体を外から守る、白湯や温かい物体を中から守る。皆さん健康でいますように!



  


Posted by ギリ at 06:39Comments(0)インド式ヨガ

2017年02月10日

かぞく食堂Sankyoスーパーご協力ありがとうございます。

食品館サンキョーが3月13日のかぞく食堂へ食材の提供協力頂ける連絡いただきました。
地域の為、人の為、子供達の為ご協力ありがとうございました。
小学生・幼児:参加費:無料、大人:500円。
かぞく食堂へお待ちしております。1人でも、かぞくでもご参加可能です。
材料準備のため何名でかぞく食堂にこられるのかを教えていただけたら準備します。
定員:約60名
よろしくお願いします。
ギリ
メール yogasekai@yahoo.co.jp
携帯:090 4282 2925



Food Store “Sankyo Super” has agreed to sponsor and supply the food material for “Kazoku Shokudo” (Family Canteen) scheduled for Monday 13th March 2017 in Wakayama City.
Limited to about first 60 person.
Charge: 500Yen for adult
FREE: Kids from zero year upto Elementary school

Thank you Sankyo!
This event is organized by Ganesh Giri on quarterly basis to bridge the gap among the people, have more fresh and healthy food and make the society livelier.
Food for children of elementary school and below is FREE.
Sankyo HP:
http://www.39sankyo.jp/




  


2017年02月09日

ヨガの効果

ヨガの効果は自分で実感できる場合もあれば実感できてなくても継続により代謝、免疫力、体幹に変化、効果があります。ヨガ仲間の“I”さんから嬉しい報告頂いました。My yoga student informed me that by doing Yoga her inner muscles has developed (103.2%) a lot with enhancing the core of the body.
Thank you “I” san for sharing your valuable Yoga experience. All the best and let’s keep doing yoga. Thanks again! Ganesh Giri



  


Posted by ギリ at 14:10Comments(0)インド式ヨガ

2017年02月09日

かぞく食堂3月13日

ナマステ!
3月13日自然派かぞく食堂は小学生・幼児参加費無料です。
かぞく食堂ボランティア2名〜3名募集しています。
ご都合の方2時頃からよろしくお願いします。
ボランティア申込みは名前と連絡先でメールお願いします。
メール: yogasekai@yahoo.co.jp

自然かぞく食堂はスポンサーがいましたら継続で子供達に無料でしていきたいです。
またスポンサーなくても野菜、米、材料などの協力頂いた場合も子供達参加費無料でしていきたいです。今回3月13日子供参加費小学生まで無料になっております。次回はその時の状況によって内容、参加費変わる場合もあります。3月13日も材料の協力よろしくお願いします。




  


2017年02月06日

有田健康フェアありがとうございます。

市制施行60周年記念事業
「有田市健康フェア」 へたくさんの方の参加ありがとうございました。
様々な体験、試食、健康診断、アロマ、親子ヨガ、大人ヨガ、インドカレーの試食とチャイ、健康チェックコーナー、健康相談コーナーとミニ講座、認知症に予防ミニ講演会、アロマオイルハンドマッサージ、子供達向けのお楽しみコーナー  スーパーボールすくい、お菓子つり、ポップコーン 、体験コーナー他
 野菜350グラムの重さ当て、 手洗いチェック、 減塩コーナー、 世界のスパイス等で盛り沢山の健康フェアでした。
主催 有田市   共催 有田市医師会
協力 市健康推進員、市食生活改善推進員、市母子保健推進員 有田市立病院 。
近くから遠くからの参加者もありがとうございました。
私に親子ヨガと大人ヨガの講師依頼ありがとうございました。
少しでも参加者に役に立てれば幸いです。もちろん会場で無添加で、旬の野菜入りの豆カレー、ウコンライスとスパイス入りチャイも作りました。Thank you all for joining Health Fair in Arida City Wakayama. Organized by Arida City in Collaboration with Arida City Doctors Association.
Thank you for giving me chance to conduct Kids-Parents Yoga and General Indian Yoga. Hope it will benefit the participants in long run. Thanks and looking forward to seeing you gain.











  


2017年02月06日

高野口インターナショナルフェスタ

橋本市国際親善協会の主催で外国の文化や生活に触れる「高野口インターナショナルフェスタ」が先月29日、橋本市の高野口地区公民館で開かれた。
この機会私にインドの食文化とインドの講演企画頂いてありがとうございました。
国際民族衣装の体験や日本の文化学ぶこともできました。
今後ともよろしくお願いします。
Thank you all for joining International Festival in Hashimoto Wakayama Prefecture organized by Hashimoto International Friendship Association. I would also like to thank for invitation as guest speaker. It was nice meeting you all. Thanks with regards: Ganesh Giri









  


2017年02月06日

岩出インド式ヨガ体験ありがとうございました。

岩出市主催のインド式ヨガ体験へたくさんの方の参加ありがとうございました。
健康に気づく日常や運動活動に少しでもお役に立てば幸いです。
ありがとうございました。今度もよろしくお願いします。
ギリ ガネーシュ。
Thank you all for joining Indian Yoga in Iwade City, organized by Iwade City Wakayama.
Looking forward to seeing you again. Thanks with regards:Ganesh Giri



  


Posted by ギリ at 21:18Comments(0)インド式ヨガ

2017年02月04日

③ナチュラル@紀美野(梅狩り、ヨガ、食事)

ナチュラル・Life@紀美野(梅狩り、ヨガ、食事)
春のシリーズで最終第③梅狩り、ジュース作り、茶摘み、ヨガ、食事
6月25日。
大人約1キロ梅ジュース付き(消毒済の4ℓ程度の口広いビン持参願います)。自然と触れながら自然体験とヨガ、地元の手作り料理とふれあい広場の芝生でインド式ヨガで心も体もリフレッシュに。当日のかみふれあい広場の近くで梅狩りして、のかみふれあい広場でヨガしてから志賀野小学校へ移動して地元の料理を皆で食べながら交流。

6月25日(日)
時間: 10:00 〜 16:00
場所: ③梅狩り、ジュース作り、ヨガ、食事:野上ふれあい広場と旧志賀野小学校、
定員: 約25名 先着順 (のかみふれあい公園の入り口周辺に集合)
費用:③大人3,500円、
小学生③1,600円、
幼児:無料(但し、食事が必要な場合は小学生料金となります)

☆①〜③全て参加される方は③の時に600円、小学生300円割引☆

③6月25日(日)は梅狩り、ジュース作り
各日にインド式ヨガ、地元の旬のランチ、保険含む

お申込み:氏名、住所、生年月日、連絡先でお願いします。

持ち物: 各日ヨガマット又はバスタオル、軍手、飲み物、運動しやすい服装でお願いします。
③6月25日:消毒済の4ℓ程度の口広いビン持参願います。

※雨天決行。しかし警報の場合中止、その場合2時間前までにブログ「ヨガ世界」やフェースブックにてお知らせ致します。

※雨天や生育状況で収穫できない場合ヨガは室内にて、食材は前もって準備したものにて行うことを予めご了承下さい。

お申込み: 090 4282 2925 メール: yogasekai@yahoo.co.jp 
主催: 「ギリ ガネーシュ」 インド式ヨガ代表
共催: 「未来につなぐ虹の会」、「未来de志賀野」 


  


2017年02月04日

②ナチュラル・ライフ@紀美野町(茶摘み、ヨガ、食事)

②ナチュラル・ライフ@紀美野町(茶摘み、ヨガ、食事)
春のシリーズで第②茶摘み、ヨガ、食事5月13日。
大人又は家族で作った煎茶分けて持ち帰り。自然と触れながら自然体験とヨガ、地元の手作り料理と小学校の芝生でインド式ヨガで心も体もリフレッシュに。

5月13日(土)
時間: 10:00 〜 16:00
場所: ②茶摘み、ヨガ、食事:旧志賀野小学校、
http://ameblo.jp/shigano-blog/

定員: 各日約25名 先着順 
費用:②大人3,000円 ③大人3,500円、
小学生②③各日1,600円、
幼児:無料(但し、食事が必要な場合は小学生料金となります)

☆①〜③全て参加される方は③の時に600円、小学生300円割引☆

②5月13日(土)は茶摘み、
③6月25日(日)は梅狩り、ジュース作り
各日にインド式ヨガ、地元の旬のランチ、保険含む)

お申込み:氏名、住所、生年月日、連絡先でお願いします。

持ち物: 各日ヨガマット又はバスタオル、軍手、飲み物、運動しやすい服装でお願いします。
③6月25日:消毒済の4ℓ程度の口広いビン持参願います。

※雨天決行。しかし警報の場合中止、その場合2時間前までにブログ「ヨガ世界」やフェースブックにてお知らせ致します。

※雨天や生育状況で収穫できない場合ヨガは室内にて、食材は前もって準備したものにて行うことを予めご了承下さい。

お申込み: 090 4282 2925 メール: yogasekai@yahoo.co.jp 
主催: 「ギリ ガネーシュ」 インド式ヨガ代表
共催: 「未来につなぐ虹の会」、「未来de志賀野」 




  


2017年02月04日

①ナチュラル・Life@紀美野町(タケノコ掘り、ヨガ、食事)

①ナチュラル・Life@紀美野町(タケノコ掘り、ヨガ、食事)
春のシリーズで第①タケノコ堀りを4月22日に行います。
大人一本お土産付。自然と触れながら自然体験とヨガ、地元の手作り料理と小学校の芝生でインド式ヨガで心も体もリフレッシュに。
大人だけ、家族だけの参加歓迎です。

4月22日
時間: 10:00 〜 16:00
場所: ①タケノコ掘り:旧志賀野小学校、
定員: 各日約25名 先着順 
費用:①、②各日大人3,000円 ③大人3,500円、
小学生①②③各日1,600円、
幼児:無料(但し、食事が必要な場合は小学生料金となります)

☆①〜③全て参加される方は③の時に600円、小学生300円割引☆

①4月22日(土)はタケノコ掘り
②5月13日(土)は茶摘み、
③6月25日(日)は梅狩り、ジュース作り
各日にインド式ヨガ、地元の旬のランチ、保険含む)

お申込み:氏名(ふりカナ)、住所、生年月日、連絡先でお願いします。

持ち物: 各日ヨガマット又はバスタオル、軍手、飲み物、運動しやすい服装でお願いします。
③6月25日:消毒済の4ℓ程度の口広いビン持参願います。

※雨天決行。しかし警報の場合中止、その場合2時間前までにブログ「ヨガ世界」やフェースブックにてお知らせ致します。

※雨天や生育状況で収穫できない場合ヨガは室内にて、食材は前もって準備したものにて行うことを予めご了承下さい。

お申込み: 090 4282 2925 メール: yogasekai@yahoo.co.jp 
主催: 「ギリ ガネーシュ」 インド式ヨガ代表
共催: 「未来につなぐ虹の会」、「未来de志賀野」