2018年07月16日

西日本豪雨災害 チャリティービーチヨガ&祈り

平成30年7月豪雨災害により沢山のボランティア活動、支援、フォローが必要と思います。和歌山の方と募金活動して公的施設を通して回復へ送る予定です。沢山の方の協力、ヨガと一緒に祈りできればと思っています。1時間ヨガ30分瞑想とお祈り。途中参加もOKです。片男波で海の音聞きながらロウソクの光でお祈りと瞑想を行います。ご家族、お友達での参加お待ちしております。宜しくお願い致します:ギリ ガネーシュ

日時:2018年  9月8(土)17:30 ~ 19:00
会場:片男波海水浴場 和歌山市


講師:ギリ ガネーシュ (インド式ヨガ代表)

参加費:募金活動行います。
全額公的施設を通して西日本へ災害回復に送りいたします。

・持ち物: ヨガマット・又はバスタオル。飲み物、懐中電灯。
お申込み: yogasekai@yahoo.co.jp 携帯 090 4282 2925 (ギリ)
※ヨガ経験有り無し、男女、年齢問わずどなたでも参加OK.子供と参加OK.
※雨天や悪天候の場合9月15日(土)に変更。

※写真はイメージです

主催: インド式ヨガ (ギリ ガネーシュ)
携帯:090 4282 2925 メール:yogasekai@yahoo.co.jp



  


Posted by ギリ at 16:43Comments(0)インド式ヨガSpiritual

2018年07月15日

スイカ祭

スイカ祭に参加(2018 July 14)。
スイカ早食いに優勝(1位)になりました。毎年人々も増えています。Watermelon美味しかったです。ごちそうさまでした。皆さんも熱中症予防わすれないように。水分と共に夏の宝物きゅうり、トマト、ずっきに、トウモロコシ、ナス、メロン&スイカ等毎日どれかをたべましょう。ありがとうございました。Participated in Watermelon eating contest in Watermelon Festival. Got 1st prize. Very Delicious. Event organized by Sankyo Supermarket Wakayama.



  


Posted by ギリ at 05:07Comments(0)インド式ヨガ料理

2018年07月13日

串本で小学生とヨガ

サントゥールとヨガイベント終わって次の日虹を見ながら和歌山県串本町へ出発。

串本町Jr. リーダー研修会インド式ヨガ講師で小学生4年〜6年生の学生と一緒に潮岬青少年の家でたっぷりヨガ行いました。

子供達は素直と笑顔で色々なポーズを一緒にしました。

体操、柔道、運動と同じくヨガも小学生から始まれます。

大人たちもちろん子供も代謝、体幹、姿勢、ストレス発散にもよいです。

ストレス発散になればイジメも少なくなります。

学生たちと先生の方ありがとうございました。

串本から新宮市に友達の家に挨拶に伺いました。

皆さんありがとうございました。

Had a great time doing Yoga with kids of Elementary school in Kushimoto Town Wakayama.
Thank you all for your energetic smile and Aura.













  


2018年07月13日

広島、岐阜、愛知、岡山からありがとうございました!

サントゥールとヨガイベント@和歌山
和歌山の方はもちろん広島県、岡山県、島根県、岐阜県、兵庫県、大阪等からの遠い所から来て頂き有難うございました。
片道15時間も20時間もかけて来て頂いた方もいらっしゃいます。
主催していただいたなゆみさん、協力していただいたゆの里、一灯舎の方、ベジタリアン料理出して頂いたインドレストランクシュクシュさん、おもてにはでてないですがイベントをささえていたいた方皆さんありがとうございました!
この機会にSantoor Master 宮下さんと前日の晩から橋本市郵便でゆの里で食事、ゆの里の社長による水の説明、金と銀のお風呂、宿泊、愛車にとなりのフロントシート、会場へ向かう時かつらぎ町丹生都比売神社まいり、神社の神犬「すずひめ」に出会い、雨の中亀との出会い、はすの花池沢山思い出になることあるました。
本番舞台でサントゥールで癒され、インド式ヨガと偶然にありがたくToshiiさんの歌とDidlidoo演奏と3名のMeditation, Santoor and Didlidooコラボは参加者によいしげき、メッセージ与えたと思います。皆さんありがとうございました。これからもよろしくお願いします。帰りも大変でした方もいらっしゃいます。皆さんお疲れ様でした。
和歌山の自然、資源、世界遺産、お寺、神社、水で含まれているパワースポットの和歌山へまたお越しください。
Had a great Santoor & Yoga event in Wakayama in collaboration with Setsuo Miyashita (Direct disciple of Shree Pt. Shiv Kumar Sharma Ji) who also performed in International Yoga Festival in Rishikesh in March 2018 in from of 2 thousand people from more than 150 countries.











  


Posted by ギリ at 22:22Comments(0)インド式ヨガMusicSpiritual

2018年07月13日

食事会

タケノコDEナマステ食事会
(土曜日営業オープンパーティー)
LismランチパスポートやLism雑誌にも記載の喫茶タケノコです。

日時:7月21日(土)午後5時〜8時

場所:喫茶タケノコ

〒640-8464 和歌山県和歌山市市小路156 :073-454-8191
南海電鉄紀ノ川駅からあるいて1分。

定員:約20名(予約制)

参加費:1,800円/大人、1,000円/小学生、幼児:無料

メニュー:
1.チキン タケノコスタイル
2.野菜ポーク巻
3.雑穀米(ざっこくまい)
4.1品〜2品タケノコシェフおすすめ料理
5.サラダ
6.デザート
7.コーヒ、紅茶やソフトドリンク飲み物付き 

※料理おかわりできます。

自分のアルコール持ち込みOK。飲酒運転しないよう。

※幼児と来場の家族向けに和室あります。先着順。

※当日店内禁煙

※駐車所あります。

お申込みは直接タケノコ(073-454-8191 火~土 11時〜15時)又はギリまでに。

※写真はイメージです。


  


Posted by ギリ at 14:03Comments(0)子供kids向け料理子育て

2018年07月06日

7月7日のサントゥールとヨガ

7月7日インドを感じるサントゥールとヨガのイベント予定通り行います。
気をつけてお越しください。
よろしくお願いします。

  


Posted by ギリ at 15:33Comments(0)インド式ヨガ

2018年07月03日

自然の中でヨガ

自然に囲まれてインド式ヨガ@わんぱく公園海南市和歌山県。
Indian Yoga in nature at Wanpaku Park Kainan Wakayama.






  


2018年07月03日

ヒーリングin和歌山

岐阜県から和歌山県へ来て頂ける宮下先生によるサントーレ演奏。7月7日サントゥールとヨガLive参加できます。午後1時〜4時。会場:一灯舎海南。参加希望の方連絡下さい。ギリ (携帯090 4282 2925) メール:yogasekai@yahoo.co.jp

Santoor by Miyashita san.Santoor & Yoga Live Collaboration on SAT 7th July at Kainan, Wakayama.



  


Posted by ギリ at 17:27Comments(0)インド式ヨガSpiritual

2018年06月29日

インド式ヨガ・親子教室有田市

インド式ヨガ・親子教室。Indoshiki Kids & Parents Yoga at Arida City on 23rd July at 9:30〜10:30
場所:有田市文化福祉センター。
定員25組。
参加対象者:有田市の小学生と保護者(父母・祖父母等)。
冷たいラッシーも飲めるよ!お申込み:7月2日〜(☎82 3223) 教室終了後血管年齢や健康測定等も行います。




  


2018年06月29日

タケノコDE食事交流会

タケノコDE食事交流会
(土曜日営業オープンパーティー)
LismランチパスポートやLism雑誌にも記載の喫茶タケノコです。

日時:7月21日(土)午後5時〜8時

場所:喫茶タケノコ

〒640-8464 和歌山県和歌山市市小路156 :073-454-8191
南海電鉄紀ノ川駅からあるいて1分。

定員:約20名(予約制)

参加費:1,800円/大人、1,000円/小学生、幼児:無料

メニュー:
1. チキン タケノコスタイル
2. 野菜ポーク巻
3. 雑穀米(ざっこくまい)
4. 1品〜2品タケノコシェフおすすめ料理
5. サラダ
6. デザート
7. コーヒ、紅茶やソフトドリンク飲み物付き 

※料理おかわりできます。

※自分のアルコール持ち込みOK。飲酒運転しないよう。

※幼児と来場の家族向けに和室あります。先着順。

※当日店内禁煙

※駐車所あります。

お申込みは直接タケノコ(073-454-8191 火~土 11時〜15時)又はギリまでに。

http://wakayama-takenoko.wixsite.com/cafe-takenoko



  


Posted by ギリ at 17:17Comments(0)料理

2018年06月28日

秋葉山屋外プール

「あきばさん 屋外プール」7月1日(日)オープン
秋葉山屋外プールで思いっきり遊ぼう
●ウォータースライダー付きの遊泳プール
 スライダー全長29m(身長制限120cm以上) 水深0.7m
●流水式の遊泳プール
 水深0.8m
●幼児プール
 水深0.3m
●展望プール
日時:平成30年7月1日(日)~8月31日(金)
   午前10時~午後5時(退水時間午後4時40分)
   (入場券の販売は午前9時50分~午後4時)
入場料金: 大人 510円(回数券11枚綴 5,100円)夏季期間
      小人(16歳未満) 250円(回数券11枚綴 2,500円)夏季期間
※屋内プールも同時にご利用いただけます。
※競泳カナダナショナルチームキャンプ、大会等の専用利用により屋内プールが利用できない日があります。

https://www.akibasan-pool.jp/


  


Posted by ギリ at 20:13Comments(0)子供kids向け

2018年06月28日

わんぱく公園ヨガ

おはようございます!
わんぱく公園海南7月と9月の祝日に伴い7月~9月の講座全8回となります。
よろしくお願いします。



  


2018年06月24日

ありがとうございました。

本日6月24日国際ヨガ和歌山で沢山のご参加ありがとうございました。参加者の皆さん和歌山県スポーツ振興財団の方ありがとうございました。
Thank all for joining World Yoga day in Wakayama. Had a great time with all of you.



  


Posted by ギリ at 19:59Comments(0)インド式ヨガ

2018年06月24日

本日よろしくお願いします。

おはようございます!本日よろしくお願いします。天気は曇りからはれにかわってきています。ヨガであいましょう!気温は25℃の見込みです。熱くもなく寒くもなくいい気候でヨガ出来ると思います。熱中症予防の為水分補給こまめに。有難うございます。Namaste ! Good morning ! Looking forward to World Yoga Day in Wakayama (24th June 2018) . Weather is turning sunny from cloudy. It is not so cold not so hot (20 to 25 Degree), will have Yoga in pleasent atmosphere. See you

  


Posted by ギリ at 07:00Comments(0)インド式ヨガ

2018年06月23日

明日のヨガ

写真の通りに会場(昨年と同じ場所)の地面はたかくて土はネンドみたいじゃないため水はけ良いです。本日の夕方まで雨やみます。既に今3時過ぎに止んでいます。明日24日の朝まで地面もかわいてきます。念のためヨガマット、バズタオルやシーツ持参願いします。よろしくお願いします。

  


Posted by ギリ at 15:22Comments(0)インド式ヨガ

2018年06月23日

国際ヨガ和歌山24日


おはようございます!6月24日の天気曇りと晴れにかわってきています。
明日沢山の方でヨガ出来る事楽しみにしています。よろしくお願いいたします。

いい汗かきますので水の持参お願いします。

2時間の長いヨガの為1時間に約10分のトイレ休憩します。
もちろん間にちょこちょこ休憩もあります。

送れて参加、途中で帰るも大丈夫。自分のペースで1時間程度ヨガ・運動できればそれで大丈夫。2時間程度出来る方は2時間でよろしくお願いいたします。1時間出来る方1時間でお願いします。

子供連れの方やベビーカーでの参加も大歓迎です。

「体がかたいからヨガ無理」は思い込みです。体がかたいこそヨガ・運動必要です。お待ちしております。

年齢・男女とわずどなたでもヨガできます。You are Welcome to World Yoga Day in Wakayama on 24th June 2018




  


2018年06月21日

国際ヨガの日和歌山

おはようございます!
国際ヨガの日。健康と幸せと平和を! 国際ヨガの日をちなんで皆でヨガ・運動しましょう。経験有り無しどなたでも参加OKです。子連れOK。日程2018年6月24日朝9時〜11時(間に10分休憩いれます)。会場和歌山市手平ビッグ愛芝生広場。
Namaste ! Wish you International Day of Yoga. Health and Peace!



  


Posted by ギリ at 09:27Comments(0)インド式ヨガ

2018年06月21日

自然かぞく食堂ありがとうございました。

ナマステ!こんにちは!(Langar in Wakayama)
大阪の地震でこまっている方早く回復できるように祈っております。困っているときこそお互い助け合う気持ち大切にしていきたいと思います。災害はいつ、どこで発生するかだれもわかりません。常に社会に、人に、環境にやさしい活動でいていたいです。その気落ちも含めて定期的に自然かぞく食堂を行っています。6月18日の自然かぞく食堂も沢山子供、大人、ご家族、お友達、一人だけでのご参加ありがとうございました。
米、人参、ジャガイモ、玉ねぎ、もも、すもも、炊飯器、ポットのご協力ありがとうございました。最初から最後まで手伝って頂いたおかげで参加者皆さん笑顔が心の中で今も浮かんでいます。子供、小中高生と大人(含むボランティア)の皆さんで166名の参加ありました。ありがとうございました。次回は9月10日を予定です。おまちしております。
On Monday 18th June Langar in Wakayama joined by about 166 people. Thank you all for your support and cooperation. Regards. Ganesh Giri 



  


2018年06月16日

食料品ありがとうございます。

和歌山市、紀ノ川市、岩出市の仲間たちに「かぞく食堂」向けに北あかりジャガイモ、玉ねぎ、米、人参を沢山頂きました。炊飯器とマホポットもいただきました。ありがとうございます。皆さんのあたたかいきもち、おかげ、ちからで明るい社会活動できます。これからもよろしくお願いします。6月18日のかぞく食堂おまちしております。
Got lots of Potato, Carrot, Rice, Onion and Rice cooker for ‘Kazoku Shokudo/ Langar in Wakayama from well-wishers and friends in Wakayama.
You are welcome to Langar in Wakayama on Monday 18th June. Thank You!

写真1部



  


2018年06月14日

自然かぞく食堂6月18日

ナマステ!6月18日の自然かぞく食堂向けのボランティア定員になりました。
ありがとうございました。
  


2018年06月13日

橋本市で田植

橋本市里山学校でToyota Social Festa田植えイベントに参加しました。240名と共に橋本市長さんもご一緒ありがとうございました。完全無農薬の米植えました。虫取りはアイカモにまかせ。Participated in Organic Rice planting event in Hashimoto City in Wakayama sponsored by Toyota Social Festa. About 240 people joined the event alongwith Hashimoto City Mayor. Had a great time with nature.





  


2018年06月09日

毎日バナナ24本牛乳5リットル

世界!極タウンに住んでみる【不思議インド!筋肉ムキムキ男だらけの村に移住】毎日バナナ24本牛乳5リットル!?6月9日(土) 19:57~21:00 フジテレビ・関西テレビ放送 . Indian wrestlers/Pehlwaan, will be on Fuji TV, Kansai TV in Japan on Sat 9th June.
詳細:http://www.fujitv.co.jp/kyokutown/


  


Posted by ギリ at 15:17Comments(0)メディア Media

2018年06月07日

わんぱく公園でインド式ヨガ

インド式ヨガ新講座@わんぱく公園海南「インド式ヨガin芝生」
7月3日(火)9:30〜10:30 スタート。
Open Air Yoga in Wanpaku Park Kainan. New Batch from July 2018 onwards
年齢・男女、ヨガ経験有り無しどなたでも申込みできます。
わんぱく公園のLake Sideで緑沢山のなかで芝生の上インド式ヨガ行います。
ヨガの会場に行くだけでも心が癒されます。あとはインド式ヨガと呼吸法でMind, Body & Soulのバランスになればと思います。大自然のなかでヨガを行います。
雨又はヨガ教室の1時間前までに海南で警報の場合教室は中止となります。中止分のみ後日返金になります。
定員:25名。最少催行人数:8名。
お申込みはわんぱく公園の受付までに。
〒642-0022 和歌山県海南市大野中995−2
電話: 073-484-5810 午前9時〜午後5時(月休み)
よろしくお願いします。
ギリ ガネーシュ
インド式ヨガ代表


※写真はイメージです。






  


2018年06月05日

あすのWA!に出演します。

ナマステ!NHKテレビの「あすのWA!」に6月8日(金)午後6時半〜7時の伴組きらり紀州人 に出演します。
「かぞく食堂」、「国際ヨガの日和歌山」と和歌山の魅力の話をさせていただきます。
短い時間ですがよろしくお願いします。写真は柴崎さんニュースキャスターと一緒に。
Honored to be invited by NHK TV in Wakayama to introduce my activities highlighting Langar and World Yoga Day as well as promoting Wakayama.
This will be telecasted on Fri. 8th June 2018 at 6:30 -7:00 PM.
Photo with Ms. Shibasaki, NHK Newscaster.




  


2018年06月05日

世界の村で発見!こんなところに日本人

2018年6月5日(火) 世界の村で発見!こんなところに日本人.19時00分~21時48分 インドも出ます。番組:ABCテレビ1 India will be on ASAHI TV in Japan on 5th June 2018  


Posted by ギリ at 17:52Comments(0)メディア Media

2018年06月05日

湯浅で料理教室ありがとうございました。

湯浅丸新本家さん主催のインドと日本の伝統スパイスコラボ料理教室へ和歌山の方兵庫県の方集まっていただいてありがとうございました。
短い時間でしたが皆さんはテキパキとやっていただいてよいコラボができました。スタッフの方皆さん企画、募集とサポートありがとうございました。
①赤だし入りナスじゃが芋カレー②金山寺味噌入り家庭ナン③甘酒ラッシー。
特別メニュー:黒豆醤油入りチャイ、甘酒とナツ入りのライスプリン、インドの高級米Basmatiライスでした。
Thank all for joing cooking class by blending ingreadients of India and Japan.
We made 1. Miso Vegetable Curry, 2. Miso Aloo Parantha & Roti 3. Amazake Lassi, 4 Chai with Shoyu, 5. Amazake Rice Pudding and 6. Basmati Rice.



  


Posted by ギリ at 10:42Comments(0)料理

2018年05月21日

かぞく食堂6月18日

かぞくでも一人でも参加気軽に(好きな時間に出入りOK)年4回の家族食堂。旬のもの中心にフレッシュの食材のベジタリアン料理。子供も大人も食べやすい味です。セルフサービスにご協力お願いします。
忙しい社会に栄養たっぷりの温かい食事を多くの方で一緒に楽しく食べる。
・添加物、冷凍食品、インスタント類、カレールゥ、加工品、動物油等使いません。
※食材(米、野菜等)の提供、調理・片づけボランティアのご協力頂ける方は連絡お願いします。


Langar in Wakayama Japan for 150 to 200 persons.

日時:2018年6月18日(月)16:00 ~ 20:00 頃
場所:河北コミュニティセンター 1階 (調理室&ワークルーム) 
〒640-8464 和歌山市市小路192−3 電話: 073-480-3610


材料費:大人500円。高校生以下:無料(定員:先着約150名)
☆お申し込み:名前と電話番号でメール yogasekai@yahoo.co.jp 又はFBメッセージにてお願いします。


「旬の野菜をたっぷり使った手作り家庭料理を家族のように皆で一緒に美味しく食べて身体の中からも健康になっていただけたらと思い、「自然かぞく食堂」を行っています。みんなの居場所、すなわち第二の我が家となれればと思っております。 皆さん、気軽におこしください。インド式ヨガ代表: ギリ・ガネーシュ」

:メニュー
① 野菜カレー
②ごはん
③チャイ:(ミルクティー)
④デザート
☆おかわり:無料 

備考:コップとスプーン持参ご協力お願います。 アルコール禁止

主催: インド式ヨガ (代表:ギリ ガネーシュ)
携帯: 090 4282 2925  メール: yogasekai@yahoo.co.jp
ホームページ: Indian Yoga and Ayurveda Japan

※写真はイメージです。

  


2018年05月08日

インドを感じる サントゥール&ヨガ コラボイベント in 和歌山

インドを感じる サントゥール&ヨガ コラボイベント in 和歌山


インド式ヨガ講師のギリ ガネーシュさんによるヨガと瞑想も加えたコラボイベントを開催させていただくことになりました(*^o^*)❣️

会場は海南市にある一灯舎(いっとうしゃ)さん✨

とても素敵なご縁が繋がりました✨

ぜひ、皆さまお誘い合わせの上ご参加くださいませ(o^^o)

なお、当日は12時より
インドのベジフルカレーセットも1000円でご用意します(o^^o)✨
要予約ですのでご予約時にお伝えくださいませ❤️

⁂インドを感じる サントゥール&ヨガ コラボイベント in 和歌山⁂


*日時*

平成30年 7月 7日(土)

★ 12:00〜 カレーランチ (施設内一灯庵にて)

★ 13:00〜 受付開始

13:30〜 サントゥール演奏 (宮下節雄さん)
ヨガ (ギリ ガネーシュさん)

瞑想&演奏 (お二人のコラボ)


*場所*

一灯舎(いっとうしゃ) 和歌山県海南市多田99

ホームページはこちら
http://www.eonet.ne.jp/~itto-sha/guide1.html


*料金*

大人 4000円
小・中学生 1500円
小学生未満 無料


*定員* 50名先着順。 
*締切* 7月2日(又は定員なり次第)


*お申込み・お問い合わせ*

facebookメッセージでご連絡、もしくは
diana_kiko@yahoo.co.jp
09046400170(西山奈弓)にご連絡ください✨



【サントゥール奏者 宮下 節雄さん プロフィール】

☆光の楽器サントゥールはインドの百弦琴。
超絶至福の倍音サウンドで人々をこの世の天国へといざなう。
サントゥールの巨匠 Pt.シブクマールシャルマの1992年よりの日本人弟子奏者、
宮下節雄さんはインド古典音樂サントゥール日本第一人者。

かつて青年實業家として大成功を修め、その後インドに4年間 音楽留学。音樂と瞑想三昧の生活体驗。光明を得たその存在感はやわらかくも豪快無敵。光と神意(あい)に滿ちた地上天国を光の音で表現。

薩摩出身。岐阜県洞戸村の清流の傍に住み自給自足、田舎暮らしを
樂しむ。また捨て猫、虐待された猫たちの救済活動を20年以上続ける。

最近は人々の覺醒を促すため傷ついたDNA 細胞を修復するとされる ソルフェジオ愛の周波数 528Hzで奏でるサントゥール瞑想ヒーリングコンサートを全国展開中!

宮下節雄
ハンマーダルシマー演奏
森の妖精 PV

http://youtu.be/rGNhz_UjMFk

サントゥールヒーリング
Santoor & Hammer Dulcimar
Healing Music
3rdCD「Crystal Wave」PV
演奏 宮下 節雄
Setsuo Mitashita
サントゥール&ハンマーダルシマー
https://youtu.be/ZE7V7LxTqtM

CD「蓮のささやき 」PV
宮下 節雄 サントゥール
https://www.youtube.com/watch?v=dgF1WV-I3LA&feature=youtu.be



【ギリ ガネーシュさんプロフィール】

インド式ヨガ代表&アーユルヴェーダ講師。

和歌山国体PR大使としてインド式ヨガイベントを県内各地で行う。
県教育委員会・県スポーツ振興財団・市町村等で開催する事業に講師 として活躍。国内外ヨガ合宿・ヨガ旅行も開催中。

テレビ出演:す・またん!、朝パラ、関西情報ネットten、NHK、TBS、日テレ、WTVちゃぶ台、 湊組CM、わがまち和歌山。

映画出演『真田十勇士』


よろしくお願いします✨


'Santoor & Yoga in Wakayama'
Santoor Maestro Mr. Miyashita
(Direct disciple of Pandit Shiv Kumar Sharma, India)
Yoga: Giri Ganesh
(President Indian Yoga and Ayurveda Japan)
Date & Time: 7th July 2018 at 13:30 onwards in Kainan Wakayama.
Program:
1. Healing Santoor
2. Yoga /Meditation
3. Santoor and Yoga Fusion/ Jugalbandi
Entry Fee:
JPY4,000/ person,
JPY 1,500/students up to junior high school.
Free for kids.
Limited to first 50 participants.
Let’s enjoy music of Santoor & Yoga for Mind, body and Soul and recharge ourselves.
Regards


  


2018年04月29日

20周年おめでとうございます!

和歌山県紀美野町森のぱん屋さん20周年おめでとうございます!
週末のみ営業(11時〜17時。ランチは14時迄)
☎ 073-489-4422。
厚みで具沢山のPizzaや海の幸パスタお勧めです。
新メニューのタンドリーバターチキンカレーみ4月から増えました。
メインの料理どれも830円〜。
ぱんも買えます。
平日海南のとれたて広場でも森のぱん屋さんのパン購入できます。
Congratulation MoriNoPanYasan on 20th Anniversary!









  


Posted by ギリ at 10:43Comments(0)料理

2018年04月29日

きよみありがとうございます。

和歌山県海南市の中道園から頂いたきよみオレンジを全インド式ヨガ教室、サークル、近所、友達、お世話になっている方と分けて頂きました。有難うございました。Got more than 20 full container of Kiyomi oranges from Nakamichi Farm in Kainan Wakayama (It taste like Kinu orange in India) and shared with all Yoga students, friends, neighbors and well-wishers. Thank you Nakamichi san




  


Posted by ギリ at 10:31Comments(0)インド式ヨガ料理