2011年07月13日

ラッシの作り方

今週のエフエム和歌山にラッシのレシピをブログに載せますと伝えましたので下記の通りです。作ってみてね。報告まってます。

Banana Lassi バナナ ラッシ
<材料>4人分  
ヨーグルト(プレーン) 500cc
Banana 2本  
水: 400cc
砂糖 大さじ2 (好に)
<作り方> ミキサーに、ヨーグルト、Banana、水、砂糖を入れ、なめら​かになるまで回す。
氷:出来上がってから2-3個を入れてもOK

参照:
ちょっと動画がわるいのですがしかし作り方のイメージ出来やすいので下記のYoutube Linkを参照できます。
http://www.youtube.com/watch?v=5s3VAcPWvqM


ギリ
インド式 ヨガ インストラクター
  


Posted by ギリ at 05:15Comments(0)料理