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プロフィール
ギリ
ギリ
インド式ヨガ講師 (Indian Yoga Instructor Ganesh Giri. Profile and activities
followed in English)
※秋葉山プール、ビッグウェーブ 和歌山
※国体15PR活動のインド式ヨガの講師
※インド料理教室。(読売テレビ料理バトル出演・賞受手)
☆テレビ和歌山の湊組のCMに出演
メール: yogasekai@yahoo.co.jp ,
フェースブック:ganesh.giri.7

国際理解セミナー (必要時間:1時間〜2時間程度)
学校や団体向けにインドの文化、歴史、習慣、教育状況のプレゼンテーションを
パワーポイント、写真やビデオで紹介する。
インドの民族衣装(女性向けも男性向けも)着付け体験(例:サリーやターバン等)

文化祭・運動会・祭などに出店や司会 必要時間:学校のイベントに合わせ1日出店・司会可能。
学校の運動会や祭にギリの手作りインドの食べ物、お菓子や飲み物会場で作りながら
安く(200円〜300円程度の物)販売。
学校から費用頂く場合生徒たちに無料で異文化・食文化体験できます。
国際理解を兼ねて日本語と英語で司会も面白いです。国際クイズin Englishも盛り上がります。


学校、団体や企業向けのインド式ヨガ教室 必要時間: 約1時間。おすすめ回数:週1回〜月1回程度
学校の体育館やグラウンドで征服のまま又は体操服でヨガできます。
体力、集中力、筋肉が強くなる効果があります。日々のストレスにもききます。


国内ヨガ合宿
和歌山県内外の自然にふれながら森の工作、ウォーキング、ハイキング、ヨガ、瞑想などをする。
場所は青少年の家やセミナーハウス未来塾紀美野町やその他の会場で1泊2日を進め。
生徒たちと交流、チームワーク、ヨガワークショップで体と共に自然も大切する・ふれることで
心も体もリフレッシュ、リセットされます。


旬の野菜、果物中心に料理教室 必要時間:約3時間(準備、実習、一緒に食事、片づけ)
現在の忙しい時代に沢山の家族たちは適切な食事ことできず子供立ちの健康に影響しています。
団体や学生向けに地元で取れる旬の食材で簡単につくれる料理の実習講座も行います。
料理教室にインスタントや加工品を使いません。

海外ヨガ旅行・スタディーツアー コーディネーター
海外Study Tour:
インドやアジアでStudy Tourの企画、案内、ホームステイ、現地の学校、企業へ訪問。
日本と離れて日本の良さを分かり将来の目標を立てることが出来人生に大きな効果があります。
India-Yoga instructor at Akibasan sports complex and Big Wave (Wakayama Prefectural Sports Promotion Foundation) in Wakayama.
Vegetarian cooking instructor. (Appeared in YTV for cooking related programs) Featuring in Wakayama TV AD being run from April 2015.

Activities:
Traditional Yoga class, Workshop, Yoga/Ayurveda Retreat (Wakayama Japan, Overseas), Ayurveda Healing, Meditation, Ayurveda Cooking, Vegetarian Cooking with fresh, seasonal vegetables and fruits. Yoga Teacher Training. Yoga session or retreat can be arranged in Wakayama starting from 3 members. Separate accommodation for male, female participants. Classes/retreat can be conducted in English, Japanese or in both languages.
Package includes Yoga, Meditation, Ayurveda, Healing, Walking in nature, vegetarian diet.
For further details: Ganesh Giri (Indian Yoga Instructor)
E-mail:  yogasekai@yahoo.co.jp
Facebook: ganesh.giri.7
Mobile:  09042822925 (If calling from overseas +81 9042822925)

2015年07月29日

じゅくゴヤの使い方

じゅくしたニガウリはヨーグルト、バナナやトマトと一緒にまぜて10秒程度ミキサーにかけたら健康的なドリンクのできあがりです。
If you get ripe bitter guard and don’t know how to use it.
Add yogurt (Curd), banana and tomato as per your taste and put in a mixer and press the button for 10 sec. have a delicious and healthy shake. 



  


Posted by ギリ at 16:20Comments(0)料理一般

2015年07月24日

熱中症予防

のどかわかなくても水をまめに飲みましょう!
(スポーツドリンク、炭酸系や甘い飲み物より水がいちばんよい)。
熱中症の予防によいです、1日に時間を分けて約3L程度水飲みましょう。
Drink water about 3 liter in a day even if you are not thirsty to prevent Heatstroke.



  


Posted by ギリ at 12:33Comments(0)一般

2015年07月18日

家庭ナン銀行

Roti Bank/ロティ バンク (家庭ナン・パン銀行)インドのマホバ町の人々は
各家庭から2枚家庭ナンやカレーをわけて困っている人々に届ける。
政治的や利益目的無く。  助ける、助かる!

2 Roti /curry shared daily from each home in “Mahoba” (Place in India) and distributed to needy for humanitarian cause.
Not for profit, not for politics.ビデオご参考に:

https://www.facebook.com/IndiaToday/videos/10153883000167119/?pnref=story



  


Posted by ギリ at 02:45Comments(0)Spiritual一般

2015年07月16日

国際フットサル

*国際交流フットサル開催*(スポーツ振興財団主催)
7月11日(土)10:00~12:00@ビッグウェーブ
総勢70名でフットサルを通して国際交流を楽しみました!
ヨガしながら1時間でかける汗フットサルやると10分で汗ビショビショ。
いい運動もなりたくさんの仲間と交流できました。
皆さん、ありがとうございました。


https://www.facebook.com/wakayamasposhin





  


Posted by ギリ at 16:24Comments(0)International一般

2015年07月16日

警報の場合教室中止

最近台風多い時期ですが皆さん気をつくださいね。
また台風11の影響で本日(7月16日)和歌山市も警報でています。
教室の1時間まえまでに警報があれば教室中止になります。
直接確認の場合TEL.073-433-0035(ビッグウェーブ:インド式ヨガ)で問合せお願いします。
  


Posted by ギリ at 15:30Comments(0)インド式ヨガ

2015年07月05日

わかやまスポーツフェスティバル

紀の国わかやま国体・紀の国わかやま大会
~77日前応援イベント~
 『わかやまスポーツフェスティバル』!!
日時:7月11日(土)入場無料!! 8:00~17:00
場所:和歌山ビッグホエール・ビッグウエーブ
◎トップアスリートエキシビジョン
◎親子体操体験会
◎きいちゃんぬり絵コーナー
◎国際交流フットサル
◎体験型イベント

Wakayama Sports Festival @Venue : Big Whale, Big Wave
Sat. 11th July Time: 8:00 – 17:00
Address 〒640-8319 Wakayama City Tebira 2-1-1
〒640-8319和歌山市手平2丁目1-1 TEL.073-433-0035
 http://www.wakayamasposhin.or.jp/big-wave.html

Entry/ Participation: FREE

Attraction:
1. Chance of watching top athletes who will take part in National Sports in Sep 2015.
2. Exercise with kids (Instructor: Tanaka Sensei , mother of England Olympians Tanaka “Kyoudai” )
3. International Futsal
4. Table Tennis
5. Badminton
6. Volley Ball
7. Basket Ball
8. Hand ball
9.Many more
For query お問合せ:TEL.073-433-0035




  


Posted by ギリ at 09:00Comments(0)子供kids向けInternational一般