2018年08月04日
自然かぞく食堂9月10日（月）
自然かぞく食堂 Langar in Wakayama City Japan
日時：９月１０日（月）１６：００ ~ ２０：００
場所：河北コミュニティセンター （調理室＆ワークルーム）
〒640-8464 和歌山市市小路１９２−３ 電話： 073-480-3610
☆図書館も気軽にご利用ください（午後8時迄）。
旬の食材使う予定：
★メニューMenu
① 旬の野菜カレー/Seasonal Veg Curry
②ごはん/Rice
③飲み物/Drink
④デザート/Desert
★おかわり：無料
★子供達も食べやすい味。
★コップとスプーン持参ご協力お願います。
★アルコール禁止
★ボランティアの方ご都合あえば13時や14時からよろしくおねがいします。
★・添加物、冷凍食品、インスタント類、カレールゥ、加工品、動物油等使いません。
★食材、野菜や果物の提供、寄付（凸凹の野菜もOK）あればありがたいです。
材料費：大人500円。
幼児・小・中・高： 無料。
定員150名
お申し込み：名前と電話番号で
メール：yogasekai@yahoo.co.jp 又は
携帯： 090 4282 2925 （ギリ）
かぞくでも一人でも参加気軽に（好きな時間に出入りOK）。
セルフサービスにご協力お願いします。
忙しい社会に栄養たっぷりの温かい食事を多くの方で一緒に楽しく食べる。子供も、大人も、1人も団体でも、保育園、学校、仕事の帰りにどうぞう。どなたでも参加できます。申込みに名前と電話番号必要です。
旬の野菜をたっぷり使った手作り家庭料理を家族のように皆で一緒に美味しく食べて身体の中からも健康になっていただけたらと思い、「手作りかぞく食堂」を行っています。みんなの居場所すなわち第二の我が家となれればと思っております。皆さん気軽におこしください。：インド式ヨガ ギリ・ガネーシュ
主催： インド式ヨガ （代表：ギリ ガネーシュ）
携帯： 090 4282 2925 メール: yogasekai@yahoo.co.jp
ホームページ： Indian Yoga and Ayurveda Japan
日時：９月１０日（月）１６：００ ~ ２０：００
場所：河北コミュニティセンター （調理室＆ワークルーム）
〒640-8464 和歌山市市小路１９２−３ 電話： 073-480-3610
☆図書館も気軽にご利用ください（午後8時迄）。
旬の食材使う予定：
★メニューMenu
① 旬の野菜カレー/Seasonal Veg Curry
②ごはん/Rice
③飲み物/Drink
④デザート/Desert
★おかわり：無料
★子供達も食べやすい味。
★コップとスプーン持参ご協力お願います。
★アルコール禁止
★ボランティアの方ご都合あえば13時や14時からよろしくおねがいします。
★・添加物、冷凍食品、インスタント類、カレールゥ、加工品、動物油等使いません。
★食材、野菜や果物の提供、寄付（凸凹の野菜もOK）あればありがたいです。
材料費：大人500円。
幼児・小・中・高： 無料。
定員150名
お申し込み：名前と電話番号で
メール：yogasekai@yahoo.co.jp 又は
携帯： 090 4282 2925 （ギリ）
かぞくでも一人でも参加気軽に（好きな時間に出入りOK）。
セルフサービスにご協力お願いします。
忙しい社会に栄養たっぷりの温かい食事を多くの方で一緒に楽しく食べる。子供も、大人も、1人も団体でも、保育園、学校、仕事の帰りにどうぞう。どなたでも参加できます。申込みに名前と電話番号必要です。
旬の野菜をたっぷり使った手作り家庭料理を家族のように皆で一緒に美味しく食べて身体の中からも健康になっていただけたらと思い、「手作りかぞく食堂」を行っています。みんなの居場所すなわち第二の我が家となれればと思っております。皆さん気軽におこしください。：インド式ヨガ ギリ・ガネーシュ
主催： インド式ヨガ （代表：ギリ ガネーシュ）
携帯： 090 4282 2925 メール: yogasekai@yahoo.co.jp
ホームページ： Indian Yoga and Ayurveda Japan
