2025年03月01日
かぞく食堂・子ども食堂3月3日（月）河北コミュニティセンター
自然かぞく食堂（子ども食堂）
Langar, Bhandara in Wakayama City Japan.
日時：2025年 3月３日（月）16:30 ～ 20：00
場所：河北コミュニティセンター 和歌山市市小路１９２−３ TEL073-480-3610
材料費：幼児～高校生以下無料、
大人: 500円
先着 約100名
お申込Facebookメッセージ又はメールにて： yogasekai@yahoo.co.jp
助成金、補助金：ゼロで行っています。
かぞくでも一人でも気軽に参加出来ます。片付け等のセルフサービスにご協力お願いします。
忙しい社会に栄養たっぷりの温かい食事を多くの方で一緒に楽しく食べる。
・添加物、冷凍食品、インスタント類、カレールゥ、加工品、動物性油等極力使いません。
メニュー:旬の食材使う予定：
① 野菜入り豆カレー
② ごはん
③ 飲み物 （チャイ）、お茶。
④ パンケーキ
おかわり： 自由
※ コップとスプーン持参のご協力お願います
旬の野菜をたっぷり使った手作り家庭料理を家族のように皆で一緒に美味しく食べて身体の中からも健康になっていただけたらと思い、「ギリの手作りかぞく食堂」を行っています。みんなの居場所、すなわち第二の我が家となれればと思っております。 皆さん、気軽におこしください。
インド中央政府公認1級ヨガマスター ギリ ・ ガネーシュ
※皆さま家族の健康のため、各自、感染対策の協力をお願いいたします。感染予防の為換気します。
主催： ヨガマスター Ganesh Giri
Langar, Bhandara in Wakayama City Japan.
日時：2025年 3月３日（月）16:30 ～ 20：00
場所：河北コミュニティセンター 和歌山市市小路１９２−３ TEL073-480-3610
材料費：幼児～高校生以下無料、
大人: 500円
先着 約100名
お申込Facebookメッセージ又はメールにて： yogasekai@yahoo.co.jp
助成金、補助金：ゼロで行っています。
かぞくでも一人でも気軽に参加出来ます。片付け等のセルフサービスにご協力お願いします。
忙しい社会に栄養たっぷりの温かい食事を多くの方で一緒に楽しく食べる。
・添加物、冷凍食品、インスタント類、カレールゥ、加工品、動物性油等極力使いません。
メニュー:旬の食材使う予定：
① 野菜入り豆カレー
② ごはん
③ 飲み物 （チャイ）、お茶。
④ パンケーキ
おかわり： 自由
※ コップとスプーン持参のご協力お願います
旬の野菜をたっぷり使った手作り家庭料理を家族のように皆で一緒に美味しく食べて身体の中からも健康になっていただけたらと思い、「ギリの手作りかぞく食堂」を行っています。みんなの居場所、すなわち第二の我が家となれればと思っております。 皆さん、気軽におこしください。
インド中央政府公認1級ヨガマスター ギリ ・ ガネーシュ
※皆さま家族の健康のため、各自、感染対策の協力をお願いいたします。感染予防の為換気します。
主催： ヨガマスター Ganesh Giri
2024年11月11日
自然かぞく食堂(お寺de)
自然かぞく食堂(お寺de)Community Meal・ Langar・ Bhandara Japan
日時：2024年 12月9日（月） 16:30 ～ 20：00
会場：和歌山一乗寺 和歌山市金龍寺丁１３ 電話： 073-422-2444
材料費：幼児～高校生以下: 無料. 大人: 500円 先着： 約150名
お申込： yogasekai@yahoo.co.jp 飛び入り参加大歓迎。
助成金、補助金：ゼロで行っています。
かぞくでも一人でも気軽に参加出来ます。片付け等のセルフサービスにご協力お願いします。
忙しい社会に栄養たっぷりの温かい食事を多くの方で一緒に楽しく食べる。
・添加物、冷凍食品、インスタント類、カレールゥ、加工品、動物性油等極力使いません。
メニュー:旬の食材使う予定：
野菜入り豆カレー
ごはん
飲み物 （豆乳チャイ）
デザート （ライス プリン）
おかわり： 自由
※ コップとスプーン持参のご協力お願います。
旬の野菜をたっぷり使った手作り家庭料理を家族のように皆で一緒に美味しく食べて身体の中からも健康になっていただけたらと思い、「ギリの手作りかぞく食堂」を行っています。みんなの居場所、 すなわち第二の我が家となれればと思っております。 皆さん、気軽におこしください。 インド中央政府公認1級ヨガマスター ギリ ・ ガネーシュ
※皆さま家族の健康のため、各自、感染対策の協力をお願いいたします。感染予防の為換気します。
主催： ヨガマスター Ganesh Giri 、 メール yogasekai@yahoo.co.jp
応援： 和歌山一乗寺 金龍寺丁１３ 電話： 073-422-2444
日時：2024年 12月9日（月） 16:30 ～ 20：00
会場：和歌山一乗寺 和歌山市金龍寺丁１３ 電話： 073-422-2444
材料費：幼児～高校生以下: 無料. 大人: 500円 先着： 約150名
お申込： yogasekai@yahoo.co.jp 飛び入り参加大歓迎。
助成金、補助金：ゼロで行っています。
かぞくでも一人でも気軽に参加出来ます。片付け等のセルフサービスにご協力お願いします。
忙しい社会に栄養たっぷりの温かい食事を多くの方で一緒に楽しく食べる。
・添加物、冷凍食品、インスタント類、カレールゥ、加工品、動物性油等極力使いません。
メニュー:旬の食材使う予定：
野菜入り豆カレー
ごはん
飲み物 （豆乳チャイ）
デザート （ライス プリン）
おかわり： 自由
※ コップとスプーン持参のご協力お願います。
旬の野菜をたっぷり使った手作り家庭料理を家族のように皆で一緒に美味しく食べて身体の中からも健康になっていただけたらと思い、「ギリの手作りかぞく食堂」を行っています。みんなの居場所、 すなわち第二の我が家となれればと思っております。 皆さん、気軽におこしください。 インド中央政府公認1級ヨガマスター ギリ ・ ガネーシュ
※皆さま家族の健康のため、各自、感染対策の協力をお願いいたします。感染予防の為換気します。
主催： ヨガマスター Ganesh Giri 、 メール yogasekai@yahoo.co.jp
応援： 和歌山一乗寺 金龍寺丁１３ 電話： 073-422-2444
2024年09月28日
あかりの祭りDiwali 尼崎
あかりの祭りDiwali祭りを尼崎で行われます。インド音楽出演、インド古典舞踊、料理などで明るい祭り。
会場の制限で申し込みの方でおこなっております。申し込みはGoogle Formにて行います。支払いはPay Pay 又はJapan Postで出来ます。分からなければ私（ガネーシュ ギリ）にメッセージ下さい: yogasekai@yahoo.co.jp
For detailed information please click the following google form link or scan the Registration QR codes present in the attached flyer.
Google Form: https://forms.gle/xT6Z6oTUsoTca4iB8
Date: Saturday 26th October, 2024
日付: 2024年10月26日（土）
Time: Starting 15.00 pm onwards
時間: 午後 15:00 以降
Participation method: By registration only.
Participation Fee: Adults: Yen 2000; Children age 10 and above: Yen 1000
参加費: 大人：2000円; 10歳以上：1000円
Venue: Amagasaki City Chuo-Kita Lifelong Learning Plaza, Higashi Nambacho-2-14-1, Amagasaki City, Hyogo Prefecture.
会場: 尼崎市立中央北生涯学習プラザ兵庫県尼崎市東難波町2丁目14-1
Dear Friends, Utsavmach is here with announcement of next mega event. With the support of Consulate General of India, Osaka-Kobe, we are organizing Deepawali festival in Osaka. Honorable Consul General of India Mr. Chandru Appar ji will grace the occasion as Chief Guest. There will be bollywood dance, singing, and instrumental performances by professional artists of Indian and Japanese nationality. Lets enjoy the authentic Indian cuisine along with entertaining programs.
2024年09月28日
自然かぞく食堂（子ども食堂）ありがとうございました。
自然かぞく食堂（子ども食堂）本日も沢山の方々のご参加ありがとうございました。
朝から夜まで、途中から途中まで手伝って頂いたボランティア達、ありがとうございました。
お米のご協力：松下さん、泉佐野市「企業版ふるさと納税」、子ども食堂むすびえさん。
野菜のご協力：原村さん、泉佐野市「企業版ふるさと納税」
みかんジュース：JA和歌山
基本的に助成金、補助金ゼロで行っています。
食料品の協力もうけています。
しかし一番助かるのはボランティア達のちからです。
事前準備も後片付けもやって頂ける方ありがとうございます。
自然かぞく食堂は店や飲食店やっていない、従いましてイベント
直前の買い物、運ぶ、調理する作業、又当日の買い物、当日作っ
て当日消費するポリシーで行うとボランティア達いなかったら継
続できません。自然かぞく食堂12年間もありがとうございます。
Thank you all for joining Shizen Kazoku Shokudo, (Community Meal).
Also thank you all volunteers for your help and support.
朝から夜まで、途中から途中まで手伝って頂いたボランティア達、ありがとうございました。
お米のご協力：松下さん、泉佐野市「企業版ふるさと納税」、子ども食堂むすびえさん。
野菜のご協力：原村さん、泉佐野市「企業版ふるさと納税」
みかんジュース：JA和歌山
基本的に助成金、補助金ゼロで行っています。
食料品の協力もうけています。
しかし一番助かるのはボランティア達のちからです。
事前準備も後片付けもやって頂ける方ありがとうございます。
自然かぞく食堂は店や飲食店やっていない、従いましてイベント
直前の買い物、運ぶ、調理する作業、又当日の買い物、当日作っ
て当日消費するポリシーで行うとボランティア達いなかったら継
続できません。自然かぞく食堂12年間もありがとうございます。
Thank you all for joining Shizen Kazoku Shokudo, (Community Meal).
Also thank you all volunteers for your help and support.
2024年08月02日
自然かぞく食堂・子ども食堂 Community Meal, Langar Bhandara Japan
自然かぞく食堂・子ども食堂 Community Meal, Langar Bhandara Japan
自然かぞく食堂（子ども食堂）
日時：2024年 ９月２３日（月）16:30 ～ 20：00
場所：河北コミュニティセンター
和歌山市市小路１９２−３
TEL073-480-3610
材料費：幼児～高校生以下無料
大人 500円
先着 約300名
お申込： 不要。 基本申込み不要ですが材料準備のため申し込あれば有難いです： yogasekai@yahoo.co.jp
助成金、補助金：ゼロで行っています。
かぞくでも一人でも気軽に参加出来ます。片付け等のセルフサービスにご協力お願いします。
忙しい社会に栄養たっぷりの温かい食事を多くの方で一緒に楽し
く食べる。
・添加物、冷凍食品、インスタント類、カレールゥ、加工品、動物性油等極力使いません。
メニュー:旬の食材使う予定：
① 野菜入り豆カレー
② ごはん
③ 飲み物 （チャイ）
④ デザート （Kheer ライス プリン）
⑤ JA和歌山みかんジュース
おかわり： 自由
※コップとスプーン持参のご協力お願います
旬の野菜をたっぷり使った手作り家庭料理を家族のように皆で
一緒に美味しく食べて身体の中からも健康になっていただけたら
と思い、「ギリの手作りかぞく食堂」を行っています。みんなの
居場所、 すなわち第二の我が家となれればと思っておりま
す。 皆さん、気軽におこしください。
インド中央政府公認ヨガマスター ギリ ・ ガネーシュ
※皆さま家族の健康のため、各自、感染対策の協力をお願いいたします。感染予防の為換気します。
主催： ヨガマスター Ganesh Giri 、
メール yogasekai@yahoo.co.jp
応援： 野崎地区社会福祉協議会
自然かぞく食堂（子ども食堂）
日時：2024年 ９月２３日（月）16:30 ～ 20：00
場所：河北コミュニティセンター
和歌山市市小路１９２−３
TEL073-480-3610
材料費：幼児～高校生以下無料
大人 500円
先着 約300名
お申込： 不要。 基本申込み不要ですが材料準備のため申し込あれば有難いです： yogasekai@yahoo.co.jp
助成金、補助金：ゼロで行っています。
かぞくでも一人でも気軽に参加出来ます。片付け等のセルフサービスにご協力お願いします。
忙しい社会に栄養たっぷりの温かい食事を多くの方で一緒に楽し
く食べる。
・添加物、冷凍食品、インスタント類、カレールゥ、加工品、動物性油等極力使いません。
メニュー:旬の食材使う予定：
① 野菜入り豆カレー
② ごはん
③ 飲み物 （チャイ）
④ デザート （Kheer ライス プリン）
⑤ JA和歌山みかんジュース
おかわり： 自由
※コップとスプーン持参のご協力お願います
旬の野菜をたっぷり使った手作り家庭料理を家族のように皆で
一緒に美味しく食べて身体の中からも健康になっていただけたら
と思い、「ギリの手作りかぞく食堂」を行っています。みんなの
居場所、 すなわち第二の我が家となれればと思っておりま
す。 皆さん、気軽におこしください。
インド中央政府公認ヨガマスター ギリ ・ ガネーシュ
※皆さま家族の健康のため、各自、感染対策の協力をお願いいたします。感染予防の為換気します。
主催： ヨガマスター Ganesh Giri 、
メール yogasekai@yahoo.co.jp
応援： 野崎地区社会福祉協議会
2024年06月08日
リビング新聞に自然かぞく食堂
リビング新聞和歌山に自然かぞく食堂（子ども食堂）掲載ありがとうございます。
皆さん10日お待ちしております。ナマステ！
自然かぞく食堂・子ども食堂 （お寺de）Shizen Kazoku Shokudo Kodomo Shokudo Langar/Bhandara Wakayama Japan.
2024年 6月10日（月） 17:00 ～ 20：00
会場：和歌山一乗寺
和歌山市金龍寺丁１３
電話： 073-422-2444
駐車場：あり（お寺の手前5台、お寺向かって左側５ｍに広い駐車
場あります。
材料費： 幼児～高校生以下無料。 Free for kids and Students up
to high school.
Other JPY 500.
大人500円。
先着約 300名
申込み： 不要 飛び入り参加大歓迎。
助成金、補助金：ゼロ。
Organizing without any financial grant or subsidy.
メニュー:旬の食材使う予定： (Vegetable Curry, Rice, Soy Chai,
Kheer)
・野菜・豆カレー
・ごはん
・飲み物 （ホット 豆乳チャイ）
・デザート （ナツ類入りライス プリン）
おかわり： 自由
※コップとスプーン持参のご協力お願います。
かぞくでも一人でも気軽に参加出来ます。片付け等のセルフサー
ビスにご協力お願いします。
忙しい社会に栄養たっぷりの温かい食事を多くの方で一緒に楽し
く食べる。
・添加物、冷凍食品、インスタント類、カレールゥ、加工品、動
物性油等極力使いません。
旬の野菜をたっぷり使った手作り家庭料理を家族のように皆で一
緒に美味しく食べて身体の中からも健康になっていただけたらと
思い、「ギリの手作りかぞく食堂」を行っています。みんなの居
場所、 すなわち第二の我が家となれればと思っております。
皆さん、気軽におこしください。
ガネーシュ ・ ギリ インド中央政府公認1級ヨガマスター
※皆さま家族の健康のため、各自、感染対策の協力をお願いいた
します。感染予防の為換気します。
主催： ヨガマスター Ganesh Giri
メール yogasekai@yahoo.co.jp
共同主催： 和歌山一乗寺
皆さん10日お待ちしております。ナマステ！
自然かぞく食堂・子ども食堂 （お寺de）Shizen Kazoku Shokudo Kodomo Shokudo Langar/Bhandara Wakayama Japan.
2024年 6月10日（月） 17:00 ～ 20：00
会場：和歌山一乗寺
和歌山市金龍寺丁１３
電話： 073-422-2444
駐車場：あり（お寺の手前5台、お寺向かって左側５ｍに広い駐車
場あります。
材料費： 幼児～高校生以下無料。 Free for kids and Students up
to high school.
Other JPY 500.
大人500円。
先着約 300名
申込み： 不要 飛び入り参加大歓迎。
助成金、補助金：ゼロ。
Organizing without any financial grant or subsidy.
メニュー:旬の食材使う予定： (Vegetable Curry, Rice, Soy Chai,
Kheer)
・野菜・豆カレー
・ごはん
・飲み物 （ホット 豆乳チャイ）
・デザート （ナツ類入りライス プリン）
おかわり： 自由
※コップとスプーン持参のご協力お願います。
かぞくでも一人でも気軽に参加出来ます。片付け等のセルフサー
ビスにご協力お願いします。
忙しい社会に栄養たっぷりの温かい食事を多くの方で一緒に楽し
く食べる。
・添加物、冷凍食品、インスタント類、カレールゥ、加工品、動
物性油等極力使いません。
旬の野菜をたっぷり使った手作り家庭料理を家族のように皆で一
緒に美味しく食べて身体の中からも健康になっていただけたらと
思い、「ギリの手作りかぞく食堂」を行っています。みんなの居
場所、 すなわち第二の我が家となれればと思っております。
皆さん、気軽におこしください。
ガネーシュ ・ ギリ インド中央政府公認1級ヨガマスター
※皆さま家族の健康のため、各自、感染対策の協力をお願いいた
します。感染予防の為換気します。
主催： ヨガマスター Ganesh Giri
メール yogasekai@yahoo.co.jp
共同主催： 和歌山一乗寺
2024年03月26日
大分県でインド式ヨガ・瞑想リトリート2024年
大分県にヨガリトリート行います。
下記主催者からのメッセージと案内。主催者の花奈ちゃん今インドのKerala州にいます。
Namaste
南インドはケララからこんにちは️
昨年秋に大好評いただきましたギリ先生のワークショップがパワーアップして帰って来ます。
ご要望にお応えして、インド料理教室やギリ先生との個人面談の時間を設けました。
わたしは現在アーユルヴェーダやヨーガに関わる活動をお仕事にしながらインド音楽を学んだりインドに滞在することが出来ていますが、こ
れはギリ先生と一緒にヨガをしたりお話しをする体験を持てたお陰だとおもっています。
それくらいギリ先生の言葉や在り方は今のわたしを支えてくれているし、かつての軟弱だったわたしを励まし強く養ってくれました。
変化のタイミングを迎えている(迎えたい)方、
何かモヤモヤすることがある方、
自分の人生を見つめなおしはじめた方、
エネルギーチャージしたい方、
背中を押してほしい方、
ただ優しさに包まれたい方、
癒されリフレッシュしたい方、
おいしいインドごはんが食べたい方、
音楽がすきな方、
よくわからないけど気になった方、
是非この時間をご一緒しましょう☺️
ヨガやアーユルヴェーダにまったく触れたことのない方もどうぞご参加くださいね！
キールタン(音のヨガ)では楽器の持ち寄り大歓迎です♩
☆彡 ★彡 ☆彡 ★彡 ☆彡 ★彡 ☆彡 ★彡 ☆彡
インド中央政府公認1級ヨガマスター
【ギリ・ガネーシュ先生ワークショップ】
《日時》
①5月11日(土)17:00〜20:00 予定
②5月12日(日)13:00〜21:00予定
※両日参加、1日だけ参加、どちらも歓迎です。
《場所》
①5月11日(土)
Secret Garden(アーユルヴェーダとヨガの花)
大分市大字勢家1082-4 ️あり
②5月12日(日)
大分市西部公民館
大分市王子新町5-1 ️あり
《参加費》
①3,500円 ②8,000円
※両日参加の方は500円引きになります。
《定員》
①12名 ②14名
《内容》
①キチュリ(アーユルヴェーダ粥)とチャイの振る舞い
呼吸法/座ったまま出来る軽いヨガ/キールタン(音のヨガ)/サットサンガ(スピリチュアルトーク)
②インド料理教室/ヨガ/呼吸法/瞑想/ベジタリアン料理の夕食/チャイ/キールタン/サットサンガ/インド土産話/ギリ先生との個人面談(別室準
備あり)
《ご予約・お問合せ》
この投稿にコメント頂くかダイレクトメッセージ
TEL：07046911001
MAIL：ayurveda.to.yoga.no.hana@gmail.com
ギリ・ガネーシュ GANESH GIRI
インターナショナルヨガマスター
インド、ニューデリー出身。
和歌山県教育委員会・スポーツ振興財団ヨガ講師。
和歌山国体15 PR大使。
Global Yoga Fest 2021インド、
Yoga Festival Kula Kamala Foundation USA、
Kashi Yoga Festival、
Yoga Utsav Rishikesh & Gujrat、
Patanjali Japan Foundation World Yoga Day
等でヨガ講師。
インド政府公認「プロフェッショナルヨガ検定・ヨガマスター1,600 Hr. 最高レベル」を日本で第1番目に取得。
この資格取得によりヨガインストラクター資格取得ための試験官に認定される（2022年現在、世界で136人のみ取得）。
片岡鶴太郎さんもインド中央政府から「プロフェッショナルヨガ検定」習得されたのが知られています。
ヨガ、瞑想、カウンセリング、ヒーリング、
リトリート、アーユルヴェーダを中心に、
企業、学校、PTA向け講演会も精力的に行っている。
また化学添加物をほぼ使わずに作ったインド家庭料理の子ども食堂を行い、心身の健康のため、食の大切さを伝えている。
NHK、NHKワールド、 YTV、TBS、NTV、WTV、CM、ラジオ、新聞、雑誌等メディア多数出演。
メール: yogasekai@yahoo.co.jp
HP：Ganesh Giri Indian Yoga
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2024年02月07日
自然かぞく食堂（子ども食堂）Commmunity Meal Langar Bhandara
自然かぞく食堂（子ども食堂）
日時：2024年 3月18日（月）16:30 ～ 20：00
場所：河北コミュニティセンター 和歌山市市小路１９２−３ TEL073-480-3610
材料費：幼児～高校生以下無料。 大人500円。 先着約 300名
お申込メール又はメッセージ下さい（お名前、参加人数、連絡先でお申込み下さい。： yogasekai@yahoo.co.jp 飛び入り参加も大歓迎。
かぞくでも一人でも気軽に参加出来ます。片付け等のセルフサービスにご協力お願いします。
忙しい社会に栄養たっぷりの温かい食事を多くの方で一緒に楽しく食べる。
・添加物、冷凍食品、インスタント類、カレールゥ、加工品、動物性油等極力使いません。
メニュー:旬の食材使う予定：
野菜・豆カレー
ごはん
飲み物 （ホット チャイ）
デザート （ライス プリン）
おかわり： 自由
※コップとスプーン持参のご協力お願います。
一服茶会体験
時間 ① 15:00〜15:30
② 16:30〜17:00
材料費 600円 /1人 年齢制限なし各部15名
講師 古澤 幹子 （茶道教室幹の会）
日本文化の1つの茶道、初めての方も、ご存知の方も、茶道の世界を楽しみませんか
作法を学びながら、美味しいお茶菓子をいただく体験です。 お申込み：下記メール（ギリ）までに。
旬の野菜をたっぷり使った手作り家庭料理を家族のように皆で一緒に美味しく食べて身体の中からも健康になっていただけたらと思い、
「ギリの手作りかぞく食堂」を行っています。みんなの居場所、すなわち第二の我が家となれればと思っております。 皆さん、気軽におこしく
ださい。
インド中央政府公認1級ヨガマスター ギリ ・ ガネーシュ
※皆さま家族の健康のため、各自、感染対策の協力をお願いいたします。感染予防の為換気します。
主催：ヨガマスター Ganesh Giri 、
メール yogasekai@yahoo.co.jp
応援： 野崎地区社会福祉協議会 ・ 茶道教室幹の会
日時：2024年 3月18日（月）16:30 ～ 20：00
場所：河北コミュニティセンター 和歌山市市小路１９２−３ TEL073-480-3610
材料費：幼児～高校生以下無料。 大人500円。 先着約 300名
お申込メール又はメッセージ下さい（お名前、参加人数、連絡先でお申込み下さい。： yogasekai@yahoo.co.jp 飛び入り参加も大歓迎。
かぞくでも一人でも気軽に参加出来ます。片付け等のセルフサービスにご協力お願いします。
忙しい社会に栄養たっぷりの温かい食事を多くの方で一緒に楽しく食べる。
・添加物、冷凍食品、インスタント類、カレールゥ、加工品、動物性油等極力使いません。
メニュー:旬の食材使う予定：
野菜・豆カレー
ごはん
飲み物 （ホット チャイ）
デザート （ライス プリン）
おかわり： 自由
※コップとスプーン持参のご協力お願います。
一服茶会体験
時間 ① 15:00〜15:30
② 16:30〜17:00
材料費 600円 /1人 年齢制限なし各部15名
講師 古澤 幹子 （茶道教室幹の会）
日本文化の1つの茶道、初めての方も、ご存知の方も、茶道の世界を楽しみませんか
作法を学びながら、美味しいお茶菓子をいただく体験です。 お申込み：下記メール（ギリ）までに。
旬の野菜をたっぷり使った手作り家庭料理を家族のように皆で一緒に美味しく食べて身体の中からも健康になっていただけたらと思い、
「ギリの手作りかぞく食堂」を行っています。みんなの居場所、すなわち第二の我が家となれればと思っております。 皆さん、気軽におこしく
ださい。
インド中央政府公認1級ヨガマスター ギリ ・ ガネーシュ
※皆さま家族の健康のため、各自、感染対策の協力をお願いいたします。感染予防の為換気します。
主催：ヨガマスター Ganesh Giri 、
メール yogasekai@yahoo.co.jp
応援： 野崎地区社会福祉協議会 ・ 茶道教室幹の会
2023年10月31日
自然かぞく食堂・子ども食堂2023年12月11日（月）
自然かぞく食堂（子ども食堂）
12月11日㊊午後１７：００～２０：００、
場所：一乗寺和歌山
〒640-8274 和歌山県和歌山市金龍寺丁１３
電話： 073-425-4771
旬の野菜を使った家庭料理が楽しめる。コップとスプーン持参で大人５００円、
幼児～高校生まで無料。
申込不要だが先着約２００人。
楽しく食べる、交流する下記イメージです。楽しく食べたら少ない食事も栄養になり、寂しく食べると贅沢な食事も。。。。
12月11日㊊午後１７：００～２０：００、
場所：一乗寺和歌山
〒640-8274 和歌山県和歌山市金龍寺丁１３
電話： 073-425-4771
旬の野菜を使った家庭料理が楽しめる。コップとスプーン持参で大人５００円、
幼児～高校生まで無料。
申込不要だが先着約２００人。
楽しく食べる、交流する下記イメージです。楽しく食べたら少ない食事も栄養になり、寂しく食べると贅沢な食事も。。。。
2023年10月18日
本日10月18日締め切りです。高野山紅葉曼荼羅リトリート
ナマステ！
高野山紅葉曼荼羅リトリート本日10月18日（水）締め切りです。
紅葉の季節に高野山でヨガ、
瞑想、
癒し、
火のお祈り、
天然の菩提樹の葉っぱにボタニーペインティング、
書き下ろし、
ことはぎ、
宿坊泊り、
精進料理、
森林浴、
空海様の朝の行事とお祈り、
忙しい社会から、
都会から、
日常から離れて、
日帰りで体験できない事１拍二日で自分に出会う
曼荼羅リトリートを提案します。
お申込み： yogasekai@yahoo.co.jp
携帯： 090 4282 2925 （ギリ）
又は 0736-56-2202（宿坊 密厳院 高野山 室 まで)
高野山紅葉曼荼羅リトリート本日10月18日（水）締め切りです。
紅葉の季節に高野山でヨガ、
瞑想、
癒し、
火のお祈り、
天然の菩提樹の葉っぱにボタニーペインティング、
書き下ろし、
ことはぎ、
宿坊泊り、
精進料理、
森林浴、
空海様の朝の行事とお祈り、
忙しい社会から、
都会から、
日常から離れて、
日帰りで体験できない事１拍二日で自分に出会う
曼荼羅リトリートを提案します。
お申込み： yogasekai@yahoo.co.jp
携帯： 090 4282 2925 （ギリ）
又は 0736-56-2202（宿坊 密厳院 高野山 室 まで)
2023年09月09日
自然かぞく食堂・子ども食堂ニュース和歌山に
自然かぞく食堂・子ども食堂９月11日㊊午後５時、和歌山市市小路の河北コミセン。旬の野菜を使った豆カレーやみそ汁などの家庭料理が楽しめる。コップとスプーン持参で大人５００円、幼児～高校生まで無料。ギリさん（０９０・４２８２・２９２５）。申込不要だが先着約２００人。（ニュース和歌山／2023年9月9日更新）
https://www.nwn.jp/event/230909_shizen_kazokushokudo/
楽しく食べる、交流する下記イメージです。楽しく食べたら少ない食事も栄養になり、寂しく食べると贅沢な食事も。。。。
https://www.nwn.jp/event/230909_shizen_kazokushokudo/
楽しく食べる、交流する下記イメージです。楽しく食べたら少ない食事も栄養になり、寂しく食べると贅沢な食事も。。。。
2023年09月03日
自然かぞく食堂2023年9月11日来週
自然かぞく食堂（子ども食堂）Community Meal (Langar, Pangat, Bhandara) in Wakayama City Japan.
2023年9月11日（月）１７：００～２０：００
会場：和歌山市河北コミュニティセンター
親子も、学生も、大人も、1人も、お友達もご参加出来ます。
Shizen Kazoku Shokudo, Community Meal get together on 11 September 2023. At Kahoku Community Center Wakayama City.
Free for kids and Students. JPY 500 for General public.
Organized by Ganesh Giri. There will be vegetarian food.
1. Seasonal fresh Vegetable Curry
2. Rice
3. Chai
4. Kheer
5. Miso Soup for very small kids.
詳細はフェースブックのイベントページにて
Details update in following Facebook event page:
https://www.facebook.com/events/971303870761165?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22extra_data%22%3A%22%22%2C%22mechanism%22%3A%22your_upcoming_events_unit%22%2C%22surface%22%3A%22bookmark%22%7D%2C%7B%22extra_data%22%3A%22%22%2C%22mechanism%22%3A%22left_rail%22%2C%22surface%22%3A%22bookmark%22%7D%2C%7B%22extra_data%22%3A%22%22%2C%22mechanism%22%3A%22your_upcoming_events_unit%22%2C%22surface%22%3A%22bookmark%22%7D]%2C%22ref_notif_type%22%3Anull%7D
2023年9月11日（月）１７：００～２０：００
会場：和歌山市河北コミュニティセンター
親子も、学生も、大人も、1人も、お友達もご参加出来ます。
Shizen Kazoku Shokudo, Community Meal get together on 11 September 2023. At Kahoku Community Center Wakayama City.
Free for kids and Students. JPY 500 for General public.
Organized by Ganesh Giri. There will be vegetarian food.
1. Seasonal fresh Vegetable Curry
2. Rice
3. Chai
4. Kheer
5. Miso Soup for very small kids.
詳細はフェースブックのイベントページにて
Details update in following Facebook event page:
https://www.facebook.com/events/971303870761165?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22extra_data%22%3A%22%22%2C%22mechanism%22%3A%22your_upcoming_events_unit%22%2C%22surface%22%3A%22bookmark%22%7D%2C%7B%22extra_data%22%3A%22%22%2C%22mechanism%22%3A%22left_rail%22%2C%22surface%22%3A%22bookmark%22%7D%2C%7B%22extra_data%22%3A%22%22%2C%22mechanism%22%3A%22your_upcoming_events_unit%22%2C%22surface%22%3A%22bookmark%22%7D]%2C%22ref_notif_type%22%3Anull%7D
タグ ：自然かぞく食堂子ども食堂和歌山子ども食堂Ganesh Giriギリ ガネーシュインド式ヨガGanesh Giri Yoga WakayamaLangar in JapanCommunity Meal
2023年08月17日
自然かぞく食堂2023年9月11日
自然かぞく食堂 Langar, Bhandara, Community Meal in Japan
日時：2023年 9月11日（月）１7：00 ~ 20：00
場所：河北コミュニティセンター〒640-8464 和歌山市市小路１９２−３ TEL： 073-480-3610
材料費：幼児～高校生まで無料。大人500円。 先着約200名
お申し込み：名前と電話番号でメール yogasekai@yahoo.co.jp 。
飛び入り参加も大歓迎です。
かぞくでも一人でも参加気軽に（好きな時間に出入りOK）。セルフサービスにご協力お願いします。
忙しい社会に栄養たっぷりの温かい食事を多くの方で一緒に楽しく食べる。
・添加物、冷凍食品、インスタント類、カレールゥ、加工品、動物油等使いません。
旬の野菜をたっぷり使った手作り家庭料理を家族のように皆で一緒に美味しく食べて身体の中からも健康になっていただけたらと思い、
「ギリの手作りかぞく食堂」を行っています。みんなの居場所、 すなわち第二の我が家となれればと思っております。 皆さん、気軽におこ
しください。 インド式ヨガ代表ギリ・ガネーシュ
メニュー旬の食材使う予定：
野菜・豆カレー
・味噌汁 （幼児・子ども用）
ごはん
飲み物
デザート
おかわり：自由
※コップとスプーン持参ご協力お願います。
※皆さま家族の健康のため、各自、感染対策の協力をお願いいたします。
感染予防の為換気します。料理がスタッフにて配布されます。
主催： インド式ヨガマスター ガネーシュ ・ ギリ
メール: yogasekai@yahoo.co.jp
2023年07月09日
高野山ヨガリトリート募集中
高野山ヨガリトリート準備進んでいます。
2023年7月22日～23日。実行決定。お申込み：少し空きあります。
プログラム～
7月22日
12:00 集合＆ランチ＠高野山 café雫。
高野山 デジタルミュージアムVR 鑑賞
15:00 お寺でヨガ
17:00 火のお祈り（108回ガヤトリーマントラチャンティング)
18:30 夕食 (宿坊・お寺の精進料理）
20:00 お風呂
21:00 めいそう
7月23日
5:15 奥の院、空海の朝ご飯と儀式、山内参り(自由参加）
7:00 朝のお勤め（宿坊 密厳院）
7:30 朝食 (宿坊・お寺の精進料理）
8:30 キールタン （歌うヨガ）
10:00 チェックアウト、がらん、金剛峯寺 観光
11:00 終了
ヨガマスター：インド式ヨガ代表 Ganesh Giri インド中央政府公認1級ヨガマスター
定員：20名 （実行決定）。
費用：２９,000円/1人（相部屋）
1泊3食（精進料理）,デジタルミュージアムVR鑑賞1,000円分込み。
※ 中高生：3,000円割引。
※ 個室ご希望の場合2,000アップ。
※ 天候により予定変更する場合あります。
7月22日１２：００集合：高野山 café雫 ・デジタルミュージアム
〒648-0211 伊都郡高野町高野山３６０
・宿泊：高野山 宿坊 密厳院
〒648-0211 伊都郡高野町大字高野山４７８
（ねまき、ハブラッシ、ドライヤー、タオル、 お茶、Wi-Fi、駐車所あり）
https://koyasanmitsugoninn.wixsite.com/website
7月22日１２：００時集合場所： 高野山 café雫
〒648-0211 和歌山県伊都郡高野町高野山360番地
電話： 0736-26-8571
高野山デジタルミュージアム。
今回のリトリートでランチの後にVRシアターで高野山案内を楽しむ。
入場料含んでいます。
https://www.dmckoyasan.com/digitalmuseum/
Indian Yoga Retreat at Mt. Koya Japan 22-23 July 2023
Asana, Pranayama, Meditation, early morning Forest Walk to witness Kukai's morning rituals, Homa Havan (Fire prayer of 108 Gayatri Mantra Chanting), Kirtan, Mt. Koya Tour of Danjo Garan and Kongobuji Temple. Staying in Mitsugonin Temple, Rejuvenate the taste bud with Vegetarian 'Shojin Ryori' meal made by Buddhist Priest at Temple. You are welcome to join Indian Yoga Retreat in World Heritage Buddhist Pilgrimage site in Wakayama Japan with Ganesh Giri
https://www.facebook.com/events/180506464883080/?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22mechanism%22%3A%22your_upcoming_events_unit%22%2C%22surface%22%3A%22bookmark%22%7D]%2C%22ref_notif_type%22%3Anull%7D
お申込み：
メール： yogasekai@yahoo.co.jp
主催： インド式ヨガ （ギリ ・ ガネーシュ）
インド中央政府公認1級ヨガマスター
2023年7月22日～23日。実行決定。お申込み：少し空きあります。
プログラム～
7月22日
12:00 集合＆ランチ＠高野山 café雫。
高野山 デジタルミュージアムVR 鑑賞
15:00 お寺でヨガ
17:00 火のお祈り（108回ガヤトリーマントラチャンティング)
18:30 夕食 (宿坊・お寺の精進料理）
20:00 お風呂
21:00 めいそう
7月23日
5:15 奥の院、空海の朝ご飯と儀式、山内参り(自由参加）
7:00 朝のお勤め（宿坊 密厳院）
7:30 朝食 (宿坊・お寺の精進料理）
8:30 キールタン （歌うヨガ）
10:00 チェックアウト、がらん、金剛峯寺 観光
11:00 終了
ヨガマスター：インド式ヨガ代表 Ganesh Giri インド中央政府公認1級ヨガマスター
定員：20名 （実行決定）。
費用：２９,000円/1人（相部屋）
1泊3食（精進料理）,デジタルミュージアムVR鑑賞1,000円分込み。
※ 中高生：3,000円割引。
※ 個室ご希望の場合2,000アップ。
※ 天候により予定変更する場合あります。
7月22日１２：００集合：高野山 café雫 ・デジタルミュージアム
〒648-0211 伊都郡高野町高野山３６０
・宿泊：高野山 宿坊 密厳院
〒648-0211 伊都郡高野町大字高野山４７８
（ねまき、ハブラッシ、ドライヤー、タオル、 お茶、Wi-Fi、駐車所あり）
https://koyasanmitsugoninn.wixsite.com/website
7月22日１２：００時集合場所： 高野山 café雫
〒648-0211 和歌山県伊都郡高野町高野山360番地
電話： 0736-26-8571
高野山デジタルミュージアム。
今回のリトリートでランチの後にVRシアターで高野山案内を楽しむ。
入場料含んでいます。
https://www.dmckoyasan.com/digitalmuseum/
Indian Yoga Retreat at Mt. Koya Japan 22-23 July 2023
Asana, Pranayama, Meditation, early morning Forest Walk to witness Kukai's morning rituals, Homa Havan (Fire prayer of 108 Gayatri Mantra Chanting), Kirtan, Mt. Koya Tour of Danjo Garan and Kongobuji Temple. Staying in Mitsugonin Temple, Rejuvenate the taste bud with Vegetarian 'Shojin Ryori' meal made by Buddhist Priest at Temple. You are welcome to join Indian Yoga Retreat in World Heritage Buddhist Pilgrimage site in Wakayama Japan with Ganesh Giri
https://www.facebook.com/events/180506464883080/?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22mechanism%22%3A%22your_upcoming_events_unit%22%2C%22surface%22%3A%22bookmark%22%7D]%2C%22ref_notif_type%22%3Anull%7D
お申込み：
メール： yogasekai@yahoo.co.jp
主催： インド式ヨガ （ギリ ・ ガネーシュ）
インド中央政府公認1級ヨガマスター
タグ ：高野山ヨガリトリートインド式ヨガGanesh Giriギリ ガネーシュ瞑想、Meditationヨガ・ピラティス癒し、ヒーリング ヨガ 瞑想Mt. Koya 高野山座禅Zen Meditation
2023年07月08日
お寺でヨガ、だんしゃり、精進料理ありがとうございました。
月1お寺ヨガご参加ありがとうございました。インド式ヨガ、瞑想、だんしゃりと精進料理交流ありがとうございました。
お寺さん、ボランティアの方、参加者の皆さんありがとうございました。
カレールー不使用。ゼロからスパイス使って地元の夏の野菜中心にベジタリアンカレー、サラダ、果物等で食事交流。
次回は8月12日。今からお申込みできます。
午前１１：００～１３：３０迄。
場所：和歌山一乗寺
〒640-8274 和歌山市金龍寺丁１３
電話： 073-425-4771
講師：ヨガマスターGanesh Giri
インド中央政府公認1級(Level 4) ヨガマスター
Yoga at Japanese Temple, Meditation, Danshari, and Vegetarian meal event finished successfully.
Thank you Temple Priest, Volunteers and participants. We had small Zero Yen market, Exchanging of goods.
Monthly Yoga and Meditation for next month is
Sat. 12 Aug 2023 at 11:00 AM onwards.
Place: Ichijoji Buddhist Temple Wakayama City Japan.
See you. Namaste!
Organized by Yoga Master Ganesh Giri
AYUSH /YCB Level 3 and Level 4 Certified Yoga Master.
お寺さん、ボランティアの方、参加者の皆さんありがとうございました。
カレールー不使用。ゼロからスパイス使って地元の夏の野菜中心にベジタリアンカレー、サラダ、果物等で食事交流。
次回は8月12日。今からお申込みできます。
午前１１：００～１３：３０迄。
場所：和歌山一乗寺
〒640-8274 和歌山市金龍寺丁１３
電話： 073-425-4771
講師：ヨガマスターGanesh Giri
インド中央政府公認1級(Level 4) ヨガマスター
Yoga at Japanese Temple, Meditation, Danshari, and Vegetarian meal event finished successfully.
Thank you Temple Priest, Volunteers and participants. We had small Zero Yen market, Exchanging of goods.
Monthly Yoga and Meditation for next month is
Sat. 12 Aug 2023 at 11:00 AM onwards.
Place: Ichijoji Buddhist Temple Wakayama City Japan.
See you. Namaste!
Organized by Yoga Master Ganesh Giri
AYUSH /YCB Level 3 and Level 4 Certified Yoga Master.
2023年06月24日
月１お寺でインド式ヨガと精進料理サットサンガ
月１お寺（和歌山一乗寺）でインド式ヨガと精進料理サットサンガ本日会場さ溢れました。沢山お申込みご参加ありがとうございました。次回は7月8日（土）午前１１：００時からです。
ボランティアの方、お寺の方、参加者の皆さんありがとうございました。和歌山産の旬の野菜中心にカレー、ごはんとチャイでランチ交流。ギリの無農薬家庭菜園えごましそ、と、しそをボランティアの方に分けました。ヨガで汗、手作りカレーで汗、笑顔の明るい交流が嬉しかったです。来月あいましょう！
Indian Yoga and Satvik lunch at Japanese temple in Japan fully booked today.
Yoga, Meditation followed by Vegetarian Satvik lunch and chai with lively interaction.
Thank you all for your support, cooperation and participation.
ボランティアの方、お寺の方、参加者の皆さんありがとうございました。和歌山産の旬の野菜中心にカレー、ごはんとチャイでランチ交流。ギリの無農薬家庭菜園えごましそ、と、しそをボランティアの方に分けました。ヨガで汗、手作りカレーで汗、笑顔の明るい交流が嬉しかったです。来月あいましょう！
Indian Yoga and Satvik lunch at Japanese temple in Japan fully booked today.
Yoga, Meditation followed by Vegetarian Satvik lunch and chai with lively interaction.
Thank you all for your support, cooperation and participation.
2023年05月22日
自然かぞく食堂：駐車所
自然かぞく食堂（子供食堂）2023年5月22日（月）よろしくお願いします。
駐車所：一乗寺お寺をむかって左側に、お寺の前に無料駐車所あります。お寺の向かい側にコインパーキングもあります。
住所：
〒640-8274 和歌山県和歌山市金龍寺丁１３
電話： 073-425-4771
駐車所：一乗寺お寺をむかって左側に、お寺の前に無料駐車所あります。お寺の向かい側にコインパーキングもあります。
住所：
〒640-8274 和歌山県和歌山市金龍寺丁１３
電話： 073-425-4771
2023年05月07日
お寺で自然かぞく食堂・子ども食堂
お寺で自然かぞく食堂・子ども食堂ニュース和歌山掲載ありがとうございます。皆さん当日よろしくお願いいたします。皆さんにお会い楽しみにしています。Community Meal (Langar, Bhandara) on 22nd May 2023 Published in News Wakayama. Looking forward to seeing you all.
Organized by Ganesh Giri in collaboration with Ichijouji Buddhist Temple Wakayama Japan.
News Wakayama:
https://www.nwn.jp/event/230506_shizen_kazokushokudo/
自然かぞく食堂ご無沙汰です。やっと再開予定です。今回お寺さんからの調理室とダイニングホール等のご協力で和歌山市中心に和歌山城、市役所、県庁から近いところにあるお寺町通りの和歌山一乗寺（いちじょうじ）お寺が会場となります。様々の方々の温かいご支援ありがとうございます。
自然かぞく食堂＠お寺・子ども食堂
日時：2023年5月22日（月）１６：００ ~ ２０：００
Community Meal on the concept of Langar/Bhandara from India. Free for kids and Students up to High School.
Very nominal for general public. Freshly cooked vegetarian food. No Chemical, No artificial flavors, no Frozen.
場所：和歌山一乗寺（いちじょうじ）
〒640-8274 和歌山市金龍寺丁13
電話： 073-422-2444 (駐車所：有）
材料費：幼児～高校生まで無料。大人500円。 先着約200名
お申し込み：名前と電話番号でメール yogasekai@yahoo.co.jp 又は： 073-422-2444 （お寺）
かぞくでも一人でも参加気軽に（好きな時間に出入りOK）。セルフサービスにご協力お願いします。
忙しい社会に栄養たっぷりの温かい食事を多くの方で一緒に楽しく食べる。
・添加物、冷凍食品、インスタント類、カレールゥ、加工品、動物油等使いません。
・旬の野菜をたっぷり使った手作り家庭料理を家族のように皆で一緒に美味しく食べて身体の中からも健康になっていただけたらと思い、「ギリの手作りかぞく食堂」を行っています。みんなの居場所、すなわち第二の我が家となれればと思っております。 皆さん、気軽におこしください。インド式ヨガ代表ギリ・ガネーシュ
・メニュー旬の食材使う予定：
野菜・豆カレー
・味噌汁
ごはん
飲み物
デザート
・おかわり：自由
※コップとスプーン持参ご協力お願います。
※皆さま家族の健康のため、各自、感染対策の協力をお願いいたします。感染予防の為換気します。料理がスタッフにて配布されます。
主催： Ganesh Giri・インド式ヨガ
メール: yogasekai@yahoo.co.jp
共催： 和歌山一乗寺（いちじょうじ）電話： 073-422-2444
Organized by Ganesh Giri in collaboration with Ichijouji Buddhist Temple Wakayama Japan.
News Wakayama:
https://www.nwn.jp/event/230506_shizen_kazokushokudo/
自然かぞく食堂ご無沙汰です。やっと再開予定です。今回お寺さんからの調理室とダイニングホール等のご協力で和歌山市中心に和歌山城、市役所、県庁から近いところにあるお寺町通りの和歌山一乗寺（いちじょうじ）お寺が会場となります。様々の方々の温かいご支援ありがとうございます。
自然かぞく食堂＠お寺・子ども食堂
日時：2023年5月22日（月）１６：００ ~ ２０：００
Community Meal on the concept of Langar/Bhandara from India. Free for kids and Students up to High School.
Very nominal for general public. Freshly cooked vegetarian food. No Chemical, No artificial flavors, no Frozen.
場所：和歌山一乗寺（いちじょうじ）
〒640-8274 和歌山市金龍寺丁13
電話： 073-422-2444 (駐車所：有）
材料費：幼児～高校生まで無料。大人500円。 先着約200名
お申し込み：名前と電話番号でメール yogasekai@yahoo.co.jp 又は： 073-422-2444 （お寺）
かぞくでも一人でも参加気軽に（好きな時間に出入りOK）。セルフサービスにご協力お願いします。
忙しい社会に栄養たっぷりの温かい食事を多くの方で一緒に楽しく食べる。
・添加物、冷凍食品、インスタント類、カレールゥ、加工品、動物油等使いません。
・旬の野菜をたっぷり使った手作り家庭料理を家族のように皆で一緒に美味しく食べて身体の中からも健康になっていただけたらと思い、「ギリの手作りかぞく食堂」を行っています。みんなの居場所、すなわち第二の我が家となれればと思っております。 皆さん、気軽におこしください。インド式ヨガ代表ギリ・ガネーシュ
・メニュー旬の食材使う予定：
野菜・豆カレー
・味噌汁
ごはん
飲み物
デザート
・おかわり：自由
※コップとスプーン持参ご協力お願います。
※皆さま家族の健康のため、各自、感染対策の協力をお願いいたします。感染予防の為換気します。料理がスタッフにて配布されます。
主催： Ganesh Giri・インド式ヨガ
メール: yogasekai@yahoo.co.jp
共催： 和歌山一乗寺（いちじょうじ）電話： 073-422-2444
2023年03月04日
お寺でインド式ヨガと精進料理
お寺でインド式ヨガワークショップ2023年3月18日（土）。
Indian Yoga Workshop in Japanese Temple Wakayama City on 18th March 2023. Published in Japanese News Paper.
ニュース和歌山に掲載させていただきました。
https://www.nwn.jp/event/230304_giri/
Indian Yoga Workshop in Japanese Temple Wakayama City on 18th March 2023. Published in Japanese News Paper.
ニュース和歌山に掲載させていただきました。
https://www.nwn.jp/event/230304_giri/
2023年02月11日
2023年01月20日
リンゴ梅ジュース、うろんちゃ
JA和歌山さん(和歌山県農業協同組合連合会)から「自然かぞく食堂」子ども食堂向けにジュースとうろん茶頂きました。大切にバランスよく子供達へ届けるようにします。沢山のご提供有難うございました。
ギリ ガネーシュ
自然かぞく食堂（子ども食堂）
Japan Agriculture (JA) donated Apple Plum Juice and Uron Tea to be distributed among children. I shall share it accordingly as per their wish and instruction. Thank you Japan Agriculture Wakayama Branch.
Ganesh Giri
Shizen Kazoku Shokudo (Community Meal)
ギリ ガネーシュ
自然かぞく食堂（子ども食堂）
Japan Agriculture (JA) donated Apple Plum Juice and Uron Tea to be distributed among children. I shall share it accordingly as per their wish and instruction. Thank you Japan Agriculture Wakayama Branch.
Ganesh Giri
Shizen Kazoku Shokudo (Community Meal)
2023年01月18日
お寺でヨガ、瞑想、自然かぞく食堂
お寺と地域の人々を楽しく、明るくつなぐ、もっと頻繁に地域貢献したい熱心のお坊さん本日お忙しい中お寺の案内と打ち合わせありがとうございました。
ヨガ、瞑想、座禅、講演、自然かぞく食堂（子ども食堂）すべて出来る環境のお寺和歌山一乗寺 (いちじょうじ) です。和歌山市日赤の裏です。
今後色々相談しながらのコラボ活動楽しみにしています。
https://honmon-butsuryushu.or.jp/ichijoji2
Had a meeting with Priest of Japanese Buddhist Temple in Wakayama City behind the Red Cross Hospital.
Very energetic and passionate about involving temple in community activities so that general people also feel more connected and being taken care.
He has also shown interest to learn about Indian Buddhism and requested to hold the seminar. Now I need to polish and updated my Buddhist knowledge. Great opportunity.
This temple has large Hall for prayer, Chanting, Yoga and Zen Meditation along with , Kitchen and dining hall.
We discussed to conduct Yoga, Meditation and community meal, Langar, Bhandara for general public. Shall keep on updating for upcoming events.
Buddahm Sharanam Gacchami!
ヨガ、瞑想、座禅、講演、自然かぞく食堂（子ども食堂）すべて出来る環境のお寺和歌山一乗寺 (いちじょうじ) です。和歌山市日赤の裏です。
今後色々相談しながらのコラボ活動楽しみにしています。
https://honmon-butsuryushu.or.jp/ichijoji2
Had a meeting with Priest of Japanese Buddhist Temple in Wakayama City behind the Red Cross Hospital.
Very energetic and passionate about involving temple in community activities so that general people also feel more connected and being taken care.
He has also shown interest to learn about Indian Buddhism and requested to hold the seminar. Now I need to polish and updated my Buddhist knowledge. Great opportunity.
This temple has large Hall for prayer, Chanting, Yoga and Zen Meditation along with , Kitchen and dining hall.
We discussed to conduct Yoga, Meditation and community meal, Langar, Bhandara for general public. Shall keep on updating for upcoming events.
Buddahm Sharanam Gacchami!
2023年01月14日
アマニ・黒糖・黒ひよこ豆
亜麻仁(アマニ)の種と黒糖を冬に食べています。生のアマニを購入して家で自分でロストしてから黒糖とKala Chana 黒いひよこ豆のローストも足しての組み合わせ最高のスーパーフード完成。皆さんもやってみてね。
Eating Super food Alsi (Flax Seeds) and Jaggary (Gud) in Winter.
Bought Organic Alsi Seeds raw and roasted myself. Roasted Kala Chana (Gram Daal/Black Chickpea) also added. Super food, super combination. Have you tried?
Eating Super food Alsi (Flax Seeds) and Jaggary (Gud) in Winter.
Bought Organic Alsi Seeds raw and roasted myself. Roasted Kala Chana (Gram Daal/Black Chickpea) also added. Super food, super combination. Have you tried?
2023年01月09日
プリンと水ようかんをどうぞう！
かぞく食堂（子ども食堂）用に駿河屋さんに頂きましたプリンと水ようかんを下記のスケジュールで分けます。
幼児～高校生まで1人当たり3個（約500円分）を無料で。
子供・学生さんいらっしゃる家族どなたでも大歓迎です。
保護者が受け取って頂いてもOKです。よろしくお願いします。
2023年1月9日（月）
１８：３０～１８：４５：河北コミュニティセンター和歌山市
1月１０日（火）
１８：１５～１８：３０：紀泉台公民館岩出市
1月１１日（水）
１２：２５：１２～３５：秋葉山プール和歌山市
１７：４５：１８：００：河北コミュニティセンター和歌山市
1月１２日（木）
０９：００～９：１５：河北コミュニティセンター和歌山市
１８：４５～１９：００：ビッグウェーブ 手平和歌山市
1月１３日（金）
１８：１５～１８：３０：(2階の広場） 秋葉山プール和歌山市
(
Sharing, Distributing Pudding and Bean Sweets for kids and students up to high school.
Parents/Guardian can collect. 3pc/per kids/student. Value about JPY 500/.
Sharing it free as per above mentioned schedule.
幼児～高校生まで1人当たり3個（約500円分）を無料で。
子供・学生さんいらっしゃる家族どなたでも大歓迎です。
保護者が受け取って頂いてもOKです。よろしくお願いします。
2023年1月9日（月）
１８：３０～１８：４５：河北コミュニティセンター和歌山市
1月１０日（火）
１８：１５～１８：３０：紀泉台公民館岩出市
1月１１日（水）
１２：２５：１２～３５：秋葉山プール和歌山市
１７：４５：１８：００：河北コミュニティセンター和歌山市
1月１２日（木）
０９：００～９：１５：河北コミュニティセンター和歌山市
１８：４５～１９：００：ビッグウェーブ 手平和歌山市
1月１３日（金）
１８：１５～１８：３０：(2階の広場） 秋葉山プール和歌山市
(
Sharing, Distributing Pudding and Bean Sweets for kids and students up to high school.
Parents/Guardian can collect. 3pc/per kids/student. Value about JPY 500/.
Sharing it free as per above mentioned schedule.
2022年11月13日
和歌山市松江にインド料理
松江、加太方面に新しいインドレストラン
少しずつインドの食文化和歌山に広がる。和歌山市に新しいインド料理店Omkar（オムカール）オープンしました。試食に行きました。ランチ定食、ほうれん草ジャガイモカレー美味しかったです。チキンは野菜天ぷらに変えてもらいました。ランチ定食ナン1枚お代わり無料。リーズナブルな値段で美味しく頂きました。また行きます。少し寒くなってきましたのでほとんどのセットはホットチャイ（スパイス入りミルクティー）ついています。生姜、コショウ多めに入れるように伝えてください。
インド料理Omkar
〒640-8421 和歌山市松江７３５−２
電話：０７３－457-1882
New Indian Restaurant ‘Omkar’ opened in Wakayama City. I opted for Veg set meal. Chicken Tikka changed to Vegetable Pakora. In lunch menu additional 1 Naan free of charge.
Saag Aloo very delicious. Thank you OMKAR!
Omkar Indian Restaurant (In front of Palm City)
Address: 735-2 Matsue Wakayama City
TEL: 073- 457-1882
少しずつインドの食文化和歌山に広がる。和歌山市に新しいインド料理店Omkar（オムカール）オープンしました。試食に行きました。ランチ定食、ほうれん草ジャガイモカレー美味しかったです。チキンは野菜天ぷらに変えてもらいました。ランチ定食ナン1枚お代わり無料。リーズナブルな値段で美味しく頂きました。また行きます。少し寒くなってきましたのでほとんどのセットはホットチャイ（スパイス入りミルクティー）ついています。生姜、コショウ多めに入れるように伝えてください。
インド料理Omkar
〒640-8421 和歌山市松江７３５−２
電話：０７３－457-1882
New Indian Restaurant ‘Omkar’ opened in Wakayama City. I opted for Veg set meal. Chicken Tikka changed to Vegetable Pakora. In lunch menu additional 1 Naan free of charge.
Saag Aloo very delicious. Thank you OMKAR!
Omkar Indian Restaurant (In front of Palm City)
Address: 735-2 Matsue Wakayama City
TEL: 073- 457-1882
2022年09月16日
豆乳無料提供9月16日
ナマステ！おはようございます。Free Soya Milk with Love.
9月16日豆乳を無料で分ける場所：
①和歌山市紀三井寺ホテルはやし駐車所周辺：１７：３０
②和歌山市秋葉山プール受付：１８：００
1人1000g/1本。家族で来場の場合1組３本まで。
無料です。無くなり次第終了。
（スーパーで調べてみたら400円ぐらい）
豆乳の無料提供：Kagome
分ける役割：ギリ ガネーシュ（ヨガマスター・自然かぞく食堂）
Free distribution of Soya Milk
Wakayama City Kimidera near Hayashi Hotel Parking at 17:30
Wakayama City Akibasan Pool Reception at 18:00
1 liter pack per person. Up to 3 liters pack for family till stock last.
Sponsored by Kagome Company.
Free Sharing/Distribution by Ganesh Giri (Yoga Master)
Just for reference in super market this Soya Milk cost about 409 Yen.
9月16日豆乳を無料で分ける場所：
①和歌山市紀三井寺ホテルはやし駐車所周辺：１７：３０
②和歌山市秋葉山プール受付：１８：００
1人1000g/1本。家族で来場の場合1組３本まで。
無料です。無くなり次第終了。
（スーパーで調べてみたら400円ぐらい）
豆乳の無料提供：Kagome
分ける役割：ギリ ガネーシュ（ヨガマスター・自然かぞく食堂）
Free distribution of Soya Milk
Wakayama City Kimidera near Hayashi Hotel Parking at 17:30
Wakayama City Akibasan Pool Reception at 18:00
1 liter pack per person. Up to 3 liters pack for family till stock last.
Sponsored by Kagome Company.
Free Sharing/Distribution by Ganesh Giri (Yoga Master)
Just for reference in super market this Soya Milk cost about 409 Yen.
2021年12月15日
乾パンどうぞ！
和歌山市地域安全課様より自然かぞく食堂・子ども食堂用に乾パン頂きました。
2021年12月15日午後１７：００～１７：３０河北コミュニティセンターで子供さん、学生さんいらっしゃるご家族1組に2箱（缶）まで渡しします。1階受付周辺のロビーでよろしくお願いします。
あと自然かぞく食堂のボランティア達や自然かぞく食堂にも参加してヨガも参加している保護者達にも分けます。なくなり次第終了。賞味期限2022年1月18日。
写真は地域安全課は和歌山市消防局の建物にある為ついでに。。冬は火やストーブの取り扱い気を付けましょうね！
体を冷やす食べ物や飲み物を控えめ。
Got Dried bread from Wakayama City Community Safety Division to be shared with family having kids or students in family.
Will share and distribute on first come first serve basis till stock last on 15th Dec. 2021 between 17:00-17:30 at Kahoku Community Center Wakayama City. Thank you Wakayama City.
2021年12月15日午後１７：００～１７：３０河北コミュニティセンターで子供さん、学生さんいらっしゃるご家族1組に2箱（缶）まで渡しします。1階受付周辺のロビーでよろしくお願いします。
あと自然かぞく食堂のボランティア達や自然かぞく食堂にも参加してヨガも参加している保護者達にも分けます。なくなり次第終了。賞味期限2022年1月18日。
写真は地域安全課は和歌山市消防局の建物にある為ついでに。。冬は火やストーブの取り扱い気を付けましょうね！
体を冷やす食べ物や飲み物を控えめ。
Got Dried bread from Wakayama City Community Safety Division to be shared with family having kids or students in family.
Will share and distribute on first come first serve basis till stock last on 15th Dec. 2021 between 17:00-17:30 at Kahoku Community Center Wakayama City. Thank you Wakayama City.
2021年01月23日
ホットチャイをオンラインでつくろう！
ナマステ！冬に体が温まるホットチャイをLIVE（オンライン）で一緒に作って飲みましょう。
Lets Make Hot Chai together.
YouTube LIVE on Sunday 24 Jan at 9:10 AM (Japan Time ).
日時：2021年1月24日（日）午前９：１０～
YouTube: https://youtu.be/KrNjzz8Bo4k
材料そろったら約15分で出来ます。
Making Chai with adding Ginger, Clove, Cinnamon, Black Paper & Turmeric. Stay warm stay healthy. 冬に身体を温まるように。風邪予防に。
レシピ：3名用
＜材料＞水：300ml、牛乳：300ml、アッサム茶：小さじ2
スパイス①：
生姜：約10gram おろす、スライス又はみじん切り、コショウ：約2グラム、
シナモン１gram、
クローブ2個。
ウコン：小さじ半分：
砂糖：小さじ２（好に）、
※スパイスの種類は好みに合わせて組み合わせ自由。
オプションであれば：シナモン、カルダモン、ウコン、クローブなども追加でできます。生姜やコショウだけでも美味しく作れます。
＜作り方＞：
鍋に水と一緒にスパイス①を約３分わかす。沸騰したらアッサム茶を入れて1分わかします。
牛乳と砂糖入れて中火で2〜3分わかして出来上がり。温かいを頂くのがおすすめです。
主なスパイスの効果：
生姜：低体温状態を改善、免疫力の強化、抗酸化作用、吐き気や頭痛の緩和、中枢神経系の興奮を鎮める、血行促進、代謝の促進、発汗作用。冷え性、風邪の初期症状の緩和（咳、喉の痛み）鎮痛、潰瘍・腫瘍の治療、便秘解消、むくみ防止などの効果があります。
コショウ：抗菌・防虫・防腐作用、血行促進作用、アンチエイジング効果、風邪、高血圧等に効果あります。※とりすぎ注意
Lets Make Hot Chai together.
YouTube LIVE on Sunday 24 Jan at 9:10 AM (Japan Time ).
日時：2021年1月24日（日）午前９：１０～
YouTube: https://youtu.be/KrNjzz8Bo4k
材料そろったら約15分で出来ます。
Making Chai with adding Ginger, Clove, Cinnamon, Black Paper & Turmeric. Stay warm stay healthy. 冬に身体を温まるように。風邪予防に。
レシピ：3名用
＜材料＞水：300ml、牛乳：300ml、アッサム茶：小さじ2
スパイス①：
生姜：約10gram おろす、スライス又はみじん切り、コショウ：約2グラム、
シナモン１gram、
クローブ2個。
ウコン：小さじ半分：
砂糖：小さじ２（好に）、
※スパイスの種類は好みに合わせて組み合わせ自由。
オプションであれば：シナモン、カルダモン、ウコン、クローブなども追加でできます。生姜やコショウだけでも美味しく作れます。
＜作り方＞：
鍋に水と一緒にスパイス①を約３分わかす。沸騰したらアッサム茶を入れて1分わかします。
牛乳と砂糖入れて中火で2〜3分わかして出来上がり。温かいを頂くのがおすすめです。
主なスパイスの効果：
生姜：低体温状態を改善、免疫力の強化、抗酸化作用、吐き気や頭痛の緩和、中枢神経系の興奮を鎮める、血行促進、代謝の促進、発汗作用。冷え性、風邪の初期症状の緩和（咳、喉の痛み）鎮痛、潰瘍・腫瘍の治療、便秘解消、むくみ防止などの効果があります。
コショウ：抗菌・防虫・防腐作用、血行促進作用、アンチエイジング効果、風邪、高血圧等に効果あります。※とりすぎ注意
2020年09月13日
玄米をわけます。
「玄米をわけます。」
ナマステ！宮崎県産コシヒカリ玄米を６組に下記の日程で分けます。１組（ご家族）約５キロ X ６組＝３０キロを分けます。「かぞく食堂・子ども食堂」のために頂いたので幼児・子ども・高校生までのご家族を優先となります。１人で受け取りに来て頂いても大丈夫です。
日時：９月１６日（水）午後１７：３０〜１８：００の間。
場所：和歌山市河北コミュニティセンター（市小路）1階ロビー。
先着順となります。9月１５日（火）までにギリまでにお申込みメッセージ下さいYogasekai@yahoo.co.jp (お名前と電話番号お願いします）。
よろしくお願いします。
ナマステ！宮崎県産コシヒカリ玄米を６組に下記の日程で分けます。１組（ご家族）約５キロ X ６組＝３０キロを分けます。「かぞく食堂・子ども食堂」のために頂いたので幼児・子ども・高校生までのご家族を優先となります。１人で受け取りに来て頂いても大丈夫です。
日時：９月１６日（水）午後１７：３０〜１８：００の間。
場所：和歌山市河北コミュニティセンター（市小路）1階ロビー。
先着順となります。9月１５日（火）までにギリまでにお申込みメッセージ下さいYogasekai@yahoo.co.jp (お名前と電話番号お願いします）。
よろしくお願いします。
2020年09月10日
米の寄付
ナマステ！
和歌山市住まいの方から宮崎県の米「自然かぞく食堂」用に頂きました。
感染予防のため自然かぞく食堂実行できてないです。自然かぞく食堂ボランティアの方と参加者の子供、幼児、学生達いらっしゃる家族を優先で連絡取れる範囲で個別に連絡しながら分けて頂きます。宮崎県のコシヒカリ玄米ありがとうございます。写真：米袋：宮崎県の玄米。米の写真：イメージの為に和歌山の米畑の写真です。１家族に３〜５キロ程度を分けます。玄米のままで先着順になります和歌山市河北コミュニティセンター、ビッグウェーブ、市役所周でお渡しできます。希望があればyogasekai@yahoo.co.jp へメッセージ（連絡先も）下さい。
Got rice donation for Kazoku Shokudo/Langar in Wakayama Japan. Since Kazoku Shokudo / Langar in Wakayama is on hold due to prevention of Corona Pandemic. Will share the rice with family having childrens and Volunteers of Kazoku Shokudo/Langar. Thank you all for your support and kindness.
和歌山市住まいの方から宮崎県の米「自然かぞく食堂」用に頂きました。
感染予防のため自然かぞく食堂実行できてないです。自然かぞく食堂ボランティアの方と参加者の子供、幼児、学生達いらっしゃる家族を優先で連絡取れる範囲で個別に連絡しながら分けて頂きます。宮崎県のコシヒカリ玄米ありがとうございます。写真：米袋：宮崎県の玄米。米の写真：イメージの為に和歌山の米畑の写真です。１家族に３〜５キロ程度を分けます。玄米のままで先着順になります和歌山市河北コミュニティセンター、ビッグウェーブ、市役所周でお渡しできます。希望があればyogasekai@yahoo.co.jp へメッセージ（連絡先も）下さい。
Got rice donation for Kazoku Shokudo/Langar in Wakayama Japan. Since Kazoku Shokudo / Langar in Wakayama is on hold due to prevention of Corona Pandemic. Will share the rice with family having childrens and Volunteers of Kazoku Shokudo/Langar. Thank you all for your support and kindness.
