2022年09月27日
10月から：ビッグウェーブでインド式ヨガ
（公財）和歌山県スポーツ振興財団主催ビッグウェーブでインド式ヨガ10月の新規申し込み始まりました。
詳細は当社団法人のホームページにて：
電話： TEL 073-433-0035
http://www.wakayamasposhin.or.jp/all-lessons/info/04/
詳細は当社団法人のホームページにて：
電話： TEL 073-433-0035
http://www.wakayamasposhin.or.jp/all-lessons/info/04/
2022年09月18日
ビッグウェーブでインド式ヨガ10月～
（公財）和歌山県スポーツ振興財団主催ビッグウェーブでインド式ヨガ10月の新規申し込み始まりました。
広い空間で安全ガイドラインを守りながらヨガ行っています。
冬向け健康管理、代謝、体力アップ、筋肉力アップやストレス発散のため一緒にヨガ・呼吸法しましょう！
小学生～大人までどなたでも参加可能です。
ヨガすることにより集中力アップ、代謝体感アップすることでスポーツや勉強の成績も良くなっていきます。
時間：（木）１９：００～２０：００
写真：ビッグウェーブでヨガの時。
お申込み：ビッグウェーブTEL 073-433-0035
〒640-8319 和歌山市手平2丁目1-1
※：着替え室、コインロッカー、シャワー、駐車所（ヨガの生徒さんに2時間無料）。
講師：ギリ ガネーシュ
インド政府AYUSH省庁公認ヨガマスター最高級(1級)Yoga Master (YM・1600時間)
http://www.wakayamasposhin.or.jp/big-wave/
New Batch for Indoshiki Yoga at Big Wave starts from October 2022.
To apply: TEL 073-433-0035
Photo: Yoga at Big Wave.
Coach: Ganesh Giri: Yoga Master (YM/1600 Hour), YCB, AYUSH Ministry Government of India.
Organizer: Wakayama Prefecture Sports Foundation.
広い空間で安全ガイドラインを守りながらヨガ行っています。
冬向け健康管理、代謝、体力アップ、筋肉力アップやストレス発散のため一緒にヨガ・呼吸法しましょう！
小学生～大人までどなたでも参加可能です。
ヨガすることにより集中力アップ、代謝体感アップすることでスポーツや勉強の成績も良くなっていきます。
時間：（木）１９：００～２０：００
写真：ビッグウェーブでヨガの時。
お申込み：ビッグウェーブTEL 073-433-0035
〒640-8319 和歌山市手平2丁目1-1
※：着替え室、コインロッカー、シャワー、駐車所（ヨガの生徒さんに2時間無料）。
講師：ギリ ガネーシュ
インド政府AYUSH省庁公認ヨガマスター最高級(1級)Yoga Master (YM・1600時間)
http://www.wakayamasposhin.or.jp/big-wave/
New Batch for Indoshiki Yoga at Big Wave starts from October 2022.
To apply: TEL 073-433-0035
Photo: Yoga at Big Wave.
Coach: Ganesh Giri: Yoga Master (YM/1600 Hour), YCB, AYUSH Ministry Government of India.
Organizer: Wakayama Prefecture Sports Foundation.
2022年09月16日
豆乳無料提供9月16日
ナマステ！おはようございます。Free Soya Milk with Love.
9月16日豆乳を無料で分ける場所：
①和歌山市紀三井寺ホテルはやし駐車所周辺：１７：３０
②和歌山市秋葉山プール受付：１８：００
1人1000g/1本。家族で来場の場合1組３本まで。
無料です。無くなり次第終了。
（スーパーで調べてみたら400円ぐらい）
豆乳の無料提供：Kagome
分ける役割：ギリ ガネーシュ（ヨガマスター・自然かぞく食堂）
Free distribution of Soya Milk
Wakayama City Kimidera near Hayashi Hotel Parking at 17:30
Wakayama City Akibasan Pool Reception at 18:00
1 liter pack per person. Up to 3 liters pack for family till stock last.
Sponsored by Kagome Company.
Free Sharing/Distribution by Ganesh Giri (Yoga Master)
Just for reference in super market this Soya Milk cost about 409 Yen.
9月16日豆乳を無料で分ける場所：
①和歌山市紀三井寺ホテルはやし駐車所周辺：１７：３０
②和歌山市秋葉山プール受付：１８：００
1人1000g/1本。家族で来場の場合1組３本まで。
無料です。無くなり次第終了。
（スーパーで調べてみたら400円ぐらい）
豆乳の無料提供：Kagome
分ける役割：ギリ ガネーシュ（ヨガマスター・自然かぞく食堂）
Free distribution of Soya Milk
Wakayama City Kimidera near Hayashi Hotel Parking at 17:30
Wakayama City Akibasan Pool Reception at 18:00
1 liter pack per person. Up to 3 liters pack for family till stock last.
Sponsored by Kagome Company.
Free Sharing/Distribution by Ganesh Giri (Yoga Master)
Just for reference in super market this Soya Milk cost about 409 Yen.
2022年09月12日
まろやかソイミルク無料提供
こどもや学生さんに豆乳を無料プレゼント。
Free Soi Milk for kids and Students.
和歌山県庁こども未来課を通してカゴメ様から「自然かぞく食堂」へ沢山のまろやかソイミルク（豆乳）頂きました。
子ども食堂・かぞく食堂の為頂きました為自然かぞく食堂に今まで参加していました方、ボランティア達やかぞく食堂へ食料品の提供して頂
いた方を優先に皆で分けます。又、かぞく食堂に来た事ない家族さんご家族に高校生までの学生さんいるご家族にもわけます。
子供・学生さん一人当たり1本（1000 g）さらに親の分1本追加いたします。口頭で伝えていただいて大丈夫です。
分ける場所下記の通りお願いします。
9月13日：岩出市 紀泉台公民館１８：１５～１８：３０の間
9月1４日：和歌山市 秋葉山プール受付周辺１２：３０頃
9月1４日：和歌山市 河北コミュニティセンターロビー１７：４５～１８：００
9月15日：和歌山市 ビッグウェーブ（ビッグホエールの隣）手平１８：４５～１９：００の間
上記の場所でヨガやっています。表示時間過ぎたらヨガに入っています。
上記場所以外にも私から届ける範囲でかぞく食堂でお世話になっている方々に届ける場合もあります。欲しい方はメッセージ下さい。在庫
無くなり次第終了。
数にかぎりあります。1組家族は5本までに。
保存：常温保存。あけたら冷蔵庫に。
賞味期限：2022年12月
豆乳パックについているPay Pay のキャンペーン終了しています。
カゴメさんへ報告のためにランダムで写真とることもあります。顔映らないようにします。
よろしくお願いします。
Got lots of Soy Milk to be shared with family having kids and Students up to high school in their home.
1 kid x 1Liter pack: Maximum 3 - 4 liter per family.
Free of Charge.
Keep in room temperature if sealed. After opening keep in fridge.
Will share with above schedule centering in Wakayama City on first come first sever basis.
Sponsored by Kagome Co. Ltd.
Arranged by Wakayama Prefecture Family Welfare Center.
2022年09月05日
秋のインド式英語で行うサウンドヒーリングヨガ
「秋のインド式英語で行うサウンドヒーリングヨガ」
Autumn Yoga & Healing Meditation with Ganesh Giri in English.
❤️
90分間もたっぷりヨガ、呼吸法と瞑想で体も心もスッキリ！
英語出来なくても大歓迎。
お申込み：2022年9月5日～河北コミュニティセンターへ電話
（073-480-3610）や窓口で。
定員：30人、高校生以上。申し込み多い場合抽選。
主催：和歌山市
市報和歌山にも詳細載っています。
冬向けに身体を動かして、代謝、体幹、柔軟性、免疫力アップに
つながるようにギリと一緒にインド式ヨガよろしくお願いします。
Autumn Yoga & Healing Meditation with Ganesh Giri in English.
Each session of 90 min of Yoga, Breathing and Meditation in English.
Autumn batch application starts from 5th September 2022 onwards.
Classes will be from 3rd October 2022.
Organized by Wakayama City Office
Limited to 30 persons High school students and above.
In case of overbooking, participants will be selected by Lucky draw by Wakayama City Officials.
To Apply: Tel 073-480-3610 (Kahoku Community Center) or directly apply at Community Center.
Let’s do Yoga and Meditation starting this Autumn.
❤️
Autumn Yoga & Healing Meditation with Ganesh Giri in English.
❤️
90分間もたっぷりヨガ、呼吸法と瞑想で体も心もスッキリ！
英語出来なくても大歓迎。
お申込み：2022年9月5日～河北コミュニティセンターへ電話
（073-480-3610）や窓口で。
定員：30人、高校生以上。申し込み多い場合抽選。
主催：和歌山市
市報和歌山にも詳細載っています。
冬向けに身体を動かして、代謝、体幹、柔軟性、免疫力アップに
つながるようにギリと一緒にインド式ヨガよろしくお願いします。
Autumn Yoga & Healing Meditation with Ganesh Giri in English.
Each session of 90 min of Yoga, Breathing and Meditation in English.
Autumn batch application starts from 5th September 2022 onwards.
Classes will be from 3rd October 2022.
Organized by Wakayama City Office
Limited to 30 persons High school students and above.
In case of overbooking, participants will be selected by Lucky draw by Wakayama City Officials.
To Apply: Tel 073-480-3610 (Kahoku Community Center) or directly apply at Community Center.
Let’s do Yoga and Meditation starting this Autumn.
❤️
