2018年08月23日
インドヨガ旅行2018年末
インド旅行
2018年12月25日（火）〜 2019年1月1日（火） 8日間
～本格ヨガとガンジス河で心と体の健康を～
和歌山在住インド式ヨガ代表ギリ先生と一緒に行くガンジス河のパワースポットとヨガの聖地リシケーシュ。 ヨガを受けたり沐浴したり夕方のお祈りを体験したりリゾートホテル滞在でガンジス河を眺めながら夢のひと時、世界遺産観光など・・・究極の癒しの旅をご提案いたします。
関西空港発着予定。インド航空Air India使います。国際、国際（リシケーシュ〜ニューデリー）、電車：ニューデリーからリシケーシュへ、ヨガの聖地でガンジス河のパワースポットRishikeshで3泊、New Delhi3泊、現地移動、観光（世界遺産4個）Delhi, Humayun Tomb, Qutub Minar、India Gate車窓、Taj Mahal, Agra Fort日帰り観光、屋台やまちの市場で買い物、現地の全食事、水毎日１Ｌ、リシケーシュからHardwar日帰り観光。リシケーシュヨガの聖地で現地のヨガ体験2回、我々団体のヨガ2回、Parmarth Niketan Ashramでガンジス河のお祈り、瞑想、沐浴（自由）等です。12月31日２３：０５の飛行機で帰国になり新年は空で迎えます。飛行機で乾杯いかがですか！
基本料金：22.5万円
個室：3.5万円
Visa代：7,000円
空港税、燃料サーチャージ：約2万円
保険：必要。
定員：約15名。
締切：定員なり次第又は9月末
お申込みは旅行会社までに。
※お取り消しの場合キャンセル料が発生する場合もあります。※ホテルかわることもあります。
※ヨガ経験ありなしどなたでも参加できます。※6名より実行。
トラベル・ミトラ・ジャパン
〒530-0041 大阪府大阪市北区天神橋１丁目１８−２５ 第3マツイビル 2F
電話： 06-6354-3011
2018年12月25日（火）〜 2019年1月1日（火） 8日間
～本格ヨガとガンジス河で心と体の健康を～
和歌山在住インド式ヨガ代表ギリ先生と一緒に行くガンジス河のパワースポットとヨガの聖地リシケーシュ。 ヨガを受けたり沐浴したり夕方のお祈りを体験したりリゾートホテル滞在でガンジス河を眺めながら夢のひと時、世界遺産観光など・・・究極の癒しの旅をご提案いたします。
関西空港発着予定。インド航空Air India使います。国際、国際（リシケーシュ〜ニューデリー）、電車：ニューデリーからリシケーシュへ、ヨガの聖地でガンジス河のパワースポットRishikeshで3泊、New Delhi3泊、現地移動、観光（世界遺産4個）Delhi, Humayun Tomb, Qutub Minar、India Gate車窓、Taj Mahal, Agra Fort日帰り観光、屋台やまちの市場で買い物、現地の全食事、水毎日１Ｌ、リシケーシュからHardwar日帰り観光。リシケーシュヨガの聖地で現地のヨガ体験2回、我々団体のヨガ2回、Parmarth Niketan Ashramでガンジス河のお祈り、瞑想、沐浴（自由）等です。12月31日２３：０５の飛行機で帰国になり新年は空で迎えます。飛行機で乾杯いかがですか！
基本料金：22.5万円
個室：3.5万円
Visa代：7,000円
空港税、燃料サーチャージ：約2万円
保険：必要。
定員：約15名。
締切：定員なり次第又は9月末
お申込みは旅行会社までに。
※お取り消しの場合キャンセル料が発生する場合もあります。※ホテルかわることもあります。
※ヨガ経験ありなしどなたでも参加できます。※6名より実行。
トラベル・ミトラ・ジャパン
〒530-0041 大阪府大阪市北区天神橋１丁目１８−２５ 第3マツイビル 2F
電話： 06-6354-3011
2018年08月04日
自然かぞく食堂9月10日（月）
自然かぞく食堂 Langar in Wakayama City Japan
日時：９月１０日（月）１６：００ ~ ２０：００
場所：河北コミュニティセンター （調理室＆ワークルーム）
〒640-8464 和歌山市市小路１９２−３ 電話： 073-480-3610
☆図書館も気軽にご利用ください（午後8時迄）。
旬の食材使う予定：
★メニューMenu
① 旬の野菜カレー/Seasonal Veg Curry
②ごはん/Rice
③飲み物/Drink
④デザート/Desert
★おかわり：無料
★子供達も食べやすい味。
★コップとスプーン持参ご協力お願います。
★アルコール禁止
★ボランティアの方ご都合あえば13時や14時からよろしくおねがいします。
★・添加物、冷凍食品、インスタント類、カレールゥ、加工品、動物油等使いません。
★食材、野菜や果物の提供、寄付（凸凹の野菜もOK）あればありがたいです。
材料費：大人500円。
幼児・小・中・高： 無料。
定員150名
お申し込み：名前と電話番号で
メール：yogasekai@yahoo.co.jp 又は
携帯： 090 4282 2925 （ギリ）
かぞくでも一人でも参加気軽に（好きな時間に出入りOK）。
セルフサービスにご協力お願いします。
忙しい社会に栄養たっぷりの温かい食事を多くの方で一緒に楽しく食べる。子供も、大人も、1人も団体でも、保育園、学校、仕事の帰りにどうぞう。どなたでも参加できます。申込みに名前と電話番号必要です。
旬の野菜をたっぷり使った手作り家庭料理を家族のように皆で一緒に美味しく食べて身体の中からも健康になっていただけたらと思い、「手作りかぞく食堂」を行っています。みんなの居場所すなわち第二の我が家となれればと思っております。皆さん気軽におこしください。：インド式ヨガ ギリ・ガネーシュ
主催： インド式ヨガ （代表：ギリ ガネーシュ）
携帯： 090 4282 2925 メール: yogasekai@yahoo.co.jp
ホームページ： Indian Yoga and Ayurveda Japan
日時：９月１０日（月）１６：００ ~ ２０：００
場所：河北コミュニティセンター （調理室＆ワークルーム）
〒640-8464 和歌山市市小路１９２−３ 電話： 073-480-3610
☆図書館も気軽にご利用ください（午後8時迄）。
旬の食材使う予定：
★メニューMenu
① 旬の野菜カレー/Seasonal Veg Curry
②ごはん/Rice
③飲み物/Drink
④デザート/Desert
★おかわり：無料
★子供達も食べやすい味。
★コップとスプーン持参ご協力お願います。
★アルコール禁止
★ボランティアの方ご都合あえば13時や14時からよろしくおねがいします。
★・添加物、冷凍食品、インスタント類、カレールゥ、加工品、動物油等使いません。
★食材、野菜や果物の提供、寄付（凸凹の野菜もOK）あればありがたいです。
材料費：大人500円。
幼児・小・中・高： 無料。
定員150名
お申し込み：名前と電話番号で
メール：yogasekai@yahoo.co.jp 又は
携帯： 090 4282 2925 （ギリ）
かぞくでも一人でも参加気軽に（好きな時間に出入りOK）。
セルフサービスにご協力お願いします。
忙しい社会に栄養たっぷりの温かい食事を多くの方で一緒に楽しく食べる。子供も、大人も、1人も団体でも、保育園、学校、仕事の帰りにどうぞう。どなたでも参加できます。申込みに名前と電話番号必要です。
旬の野菜をたっぷり使った手作り家庭料理を家族のように皆で一緒に美味しく食べて身体の中からも健康になっていただけたらと思い、「手作りかぞく食堂」を行っています。みんなの居場所すなわち第二の我が家となれればと思っております。皆さん気軽におこしください。：インド式ヨガ ギリ・ガネーシュ
主催： インド式ヨガ （代表：ギリ ガネーシュ）
携帯： 090 4282 2925 メール: yogasekai@yahoo.co.jp
ホームページ： Indian Yoga and Ayurveda Japan
