2016年02月25日

冷え性

水のきかいは①Cold/冷水、②Warm/温水、③Hot/熱水をでたらいいな。HotかColdだけだと皆Coldばかり選んで体冷やしてしまう。体冷えたら免疫力さがり色々病気にかかりやすい。毎日白湯飲むことにより体温を上げることによって、免疫力を上げ、風邪やインフルエンザ、感染症などに罹患する可能性が低くすることができます。他にも効果たくさんあります。
Drink warm/hot water in winter throughout the day.





同じカテゴリー(インド式ヨガ)の記事画像
自然かぞく食堂9月10日(月)
西日本豪雨災害 チャリティービーチヨガ&祈り
スイカ祭
串本で小学生とヨガ
広島、岐阜、愛知、岡山からありがとうございました!
自然の中でヨガ
同じカテゴリー(インド式ヨガ)の記事
 自然かぞく食堂9月10日(月) (2018-08-04 08:38)
 西日本豪雨災害 チャリティービーチヨガ&祈り (2018-07-16 16:43)
 スイカ祭 (2018-07-15 05:07)
 串本で小学生とヨガ (2018-07-13 22:43)
 広島、岐阜、愛知、岡山からありがとうございました! (2018-07-13 22:22)
 7月7日のサントゥールとヨガ (2018-07-06 15:33)

※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。