2016年04月30日

親子合宿5月14日

5月14日〜15日のプログラム決まりました。
申込みまだ大丈夫です。おまちしております。

プログラム
ヨガ・茶摘み&空手合宿 プログラム(5月14日〜15日)
H28 5月14日
12:00 紀美野町セミナーハウス未来塾 集合
12:30 オリエンテーション後、昼食(紀美野町の食材中心の旬の料理)
14:00 森のウォーキング・森のクイズ道で美里天文台へ
15:00 茶摘み
16:30 空手デモンストレーション NPOニコ総武会指導
    ヨガ
18:30 夕食 (紀美野町の食材中心で旬の料理)
19:30 まくらなげ大会。
20:00 風呂 
21:00 就寝

5月15日
5:30 起床 
6:00 散策 ヨガ
8:00 朝食
9:00 空手体験(約30分) 
10:00 野外で調理実習 炭火体験
12:00 昼食 (室外で自分たちで自然にふれながら炭で作る)
13:00 解散

雨天の場合野外活動予定は室内にて集団遊びと工作に変更。
天気や内容によりプログラムの順番・時間かわる可能性あります。


大自然の中でヨガ、旬の茶摘み、森の中へ美里天文台へのウォーキングとNPOニコ総武会の先生と生徒による空手デモンストレーション&体験、交流で自然にふれながら大人でも子供でもたっぷり運動できる親子合宿です。また自然をベースに紀美野町の食材(タケノコ、山菜等)中心に旬の食事を食べます。4食含まれています。2日目のランチはみなで自然のなかで作って皆で食べます。
テレビやゲーム無く体を動かしてのキャンプなので電子ゲーム等もってこないように。
日時:  5月14日(土)12:00 ~ 15日(日)13:00頃 (両日ランチ含む)  
場所:  「セミナーハウス未来塾」。 
〒640- 1363和歌山県海草郡紀美野町田25番地TEL 073-498-0521 
現地12時集合 ※雨天決行

対象: 一般約30名 (大人、親子)
(小中学生親同行参加可)男女別和室相部屋(子供同行家族のみ個室有。但し部屋に限り有)

参加料:大人10,500円、小学生7,000円 
(含: 保険、プログラム、宿泊、食事(1日目2食、2日目2食:計4食)、茶摘み、工作体験材料費等)

申し込み: ①氏名(読みカナ) ②住所 ③生年月日/ 男女、④電話 ⑤緊急時の連絡先でメッセージ又はメール下さいyogasekai@yahoo.co.jp パソコンからのメールのため携帯へメール届かない場合もあります。

持ち物:
寝間着、歯磨きとひげそりセット、タオル、洗顔石鹸、宿泊に伴い必要なもの。運動しやすい服装。エプロン、バンダナ  ヨガマットやバースタオル、軍手、袋。

お申込み・御問合せ: 
携帯:090 4282 2925 (ギリ)              メール: yogasekai@yahoo.co.jp
HP: 「ヨガ世界 インド式ヨガ」  
主催: ヨガ世界インド式ヨガ 
共催: セミナーハウス未来塾   
後援: 和歌山県教育委員会
協力: NPOニコ総武会

森のクイズウォーキング





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