2017年11月16日
かぞく食堂１２月１８日
かぞく食堂Langar in Japan
いつもたくさんのご参加とご協力ありがとうございます。
次のかぞく食堂は１２月をよていしています。よろしくお願いします。
日時：2017年１２月１８日（月）１６：３０ ~ ２０：３０頃
（気軽な時間に来て好きな時間に帰る）
場所：河北コミュニティセンター （調理室＆ワークルーム）
〒640-8464 和歌山市市小路１９２−３ 電話： 073-480-3610
かぞくでも一人でも参加気軽に。
忙しい社会にちゃんとした食事を何人かと交流しながら楽しく食べる会です。
※添加物、冷凍食品、インスタント類、カレールー、動物油等使いません。
※食材（米、野菜等）の提供、ボランティアの協力よろしくお願いします。
定員：先着約１００名（予約必要）
材料費：大人500円、子供、小中高生：無料
お申込み：名前、連絡先、参加人数をメールにてお願いします。
旬の食材使う予定：
メニュー
① 冬むけ菜っ葉＆豆腐カレー
（チンゲンサイ、小松菜、ほうれん草等）
②・野菜入り豆カレー
③ごはん （ウコンライス）
④飲み物 （スパイス入りチャイ、冷え性や風邪に効果あります）
とお茶。
⑤デザート （ナツたっぷりのあたたかいライスプリン）
☆お代わり：無料
（持ち帰り禁止。食べ残さないように）
備考： カップとスプーン持参願います。アルコール禁止
主催：ギリ ガネーシュ （代表：インド式ヨガ）
携帯：090 4282 2925 メール: yogasekai@yahoo.co.jp
写真はイメージです。
いつもたくさんのご参加とご協力ありがとうございます。
次のかぞく食堂は１２月をよていしています。よろしくお願いします。
日時：2017年１２月１８日（月）１６：３０ ~ ２０：３０頃
（気軽な時間に来て好きな時間に帰る）
場所：河北コミュニティセンター （調理室＆ワークルーム）
〒640-8464 和歌山市市小路１９２−３ 電話： 073-480-3610
かぞくでも一人でも参加気軽に。
忙しい社会にちゃんとした食事を何人かと交流しながら楽しく食べる会です。
※添加物、冷凍食品、インスタント類、カレールー、動物油等使いません。
※食材（米、野菜等）の提供、ボランティアの協力よろしくお願いします。
定員：先着約１００名（予約必要）
材料費：大人500円、子供、小中高生：無料
お申込み：名前、連絡先、参加人数をメールにてお願いします。
旬の食材使う予定：
メニュー
① 冬むけ菜っ葉＆豆腐カレー
（チンゲンサイ、小松菜、ほうれん草等）
②・野菜入り豆カレー
③ごはん （ウコンライス）
④飲み物 （スパイス入りチャイ、冷え性や風邪に効果あります）
とお茶。
⑤デザート （ナツたっぷりのあたたかいライスプリン）
☆お代わり：無料
（持ち帰り禁止。食べ残さないように）
備考： カップとスプーン持参願います。アルコール禁止
主催：ギリ ガネーシュ （代表：インド式ヨガ）
携帯：090 4282 2925 メール: yogasekai@yahoo.co.jp
写真はイメージです。
