2018年02月15日

84歳で太陽礼拝らくらくに

インド式ヨガにシヴァーナンダ先生の直接弟子Swami Swaroopananda先生に特別指導頂きました。
本番のインドヨガは一回当たりの平均時間は2時間程度普通です。
1時間でも2時間でもたりなさそうです。
次回は2月18日(日曜日)中央コミュニティセンター和歌山市。1部午前9時半〜、2部午後6時半〜

イベントページ:https://www.facebook.com/events/193452091248020/






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