2020年04月12日

LIVEヨガ・瞑想

LIVEヨガ・瞑想
ナマステ！
和歌山市住まいのインド式ヨガの講師ガネーシュ　ギリ　です。
LIVE Yoga for Stay Home people. Anybody can join.

定期的にフェーズブックでLIVE呼吸法・瞑想をおこなっています。

新型コロナウイルス感染予防のため外出できない方向けです。
どなたでも参加できます。親子での参加のご家族もいらっしゃいます。

次回は4月13日午後２０：３０〜２１：００予定。

ヨガポーズも必要ではあります。
しかし現在の状況で少なくとも呼吸法と瞑想でストレス発散になり癒し出来ればよいともって短い時間のコンパクトなセッションをしています。

ライブ参加もできます。

記録あるビデオを再生もできるのでお気軽に。

いまのところフェーズブックLIVEのみです。

出来る方ご一緒に瞑想・呼吸法しましょう。　

ナマステ！　お体に気をつけて下さい。

前回のビデオ下記フェーズブックリンクご参考願います。
ご意見、感想などあればメールよろしくお願いします。
 yogasekai@yahoo.co.jp

4月9日
https://www.facebook.com/ganesh.giri.7/videos/3160641750636771

4月7日
https://www.facebook.com/ganesh.giri.7/videos/3155938404440439

4月3日
https://www.facebook.com/ganesh.giri.7/videos/3146751288692484

4月1日
https://www.facebook.com/ganesh.giri.7/videos/3142010635833216

よろしくお願いします。
ギリ　ガネーシュ

LIVEヨガ・瞑想


タグ ：ヨガ瞑想インド式ヨガGanesh Giriギリ　ガネーシュコロナ感染予防のヨガStay Home Yoga外出うつ病しんどい

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Posted by ギリ at 08:30│Comments(0) │インド式ヨガ│Spiritual
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