2013年03月14日

料理教室4月20日北コミュニティーセンター

色々なところで料理教室に参加していただいてありがとうございます。

今後は4月20日(土)和歌山市の主催で河北コミュニティーセンターで料理教室開かれます。

対象者は男性も女性もOKです。
子供連れの方も子供と一緒に参加OKです。

このイベントは市報わかやま3月号(17ページ)に記載させていただきました。
ありがとうございました。

市報わかやまホームページ
http://www.city.wakayama.wakayama.jp/menu_1/gyousei/shihou/25_shihou/003/201303_01.htm

「ガネーシュギリと旬彩のインド式家庭料理を創ろう」

日時:4/20(土) 14:00~16:30。

20人(抽選) 2,000円(含む場所費、材料費、講師費、持ち帰り分・お土産)

申し込み・問い合わせは河北コミュニティセンターTEL480-3610にてお願いします。

河北コミュニティセンターTEL480-3610
※金曜休館。


今回予定している料理内容

①家庭ナン(Roti)
(100%全粒粉の家庭パン)フライパンで焼くか又油で揚げる(Puri)方法もあります。

②Vegetable Curry(野菜カレー:旬の野菜使う予定)

③チキンカレー(チキンカレーにも旬の野菜ピーマンや他の野菜入れます)

④デザート(栄養たっぷりの)

⑤スパイスチャイ(体が温まります)

⑥ バナナラッシ(バナナ、ヨーグルト、砂糖、水入りの飲み物)

上記①、②、④、⑥項目は子供でも食べられる味です。

当日一緒に作ってその場で食べて

また家族とも食べれるように持ち帰り分も含めて

料理は多く作りますので持ち帰り用のタッパ

持って来てね。

皆と健康料理作り楽しみ。。。

3月号市報わかやま



読売テレビのにも料理番組にリピータで出演




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