2013年11月14日

自分を信じましょう

「こし、ひざ痛い。

運動できない。

すえがないとあるけない、体重とってもふえて、そのまま受けたのですが、

しかしあるヨガの先生にであえて人生かわりました。

自分を信じればなにでもできる」

最終的に体重へらして、簡単に歩く、走ることもできました。

下記Youtube ビデオご参考に

http://www.youtube.com/watch?v=qX9FSZJu448



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