2017年02月09日

ヨガの効果

ヨガの効果は自分で実感できる場合もあれば実感できてなくても継続により代謝、免疫力、体幹に変化、効果があります。ヨガ仲間の“I”さんから嬉しい報告頂いました。My yoga student informed me that by doing Yoga her inner muscles has developed (103.2%) a lot with enhancing the core of the body.
Thank you “I” san for sharing your valuable Yoga experience. All the best and let’s keep doing yoga. Thanks again! Ganesh Giri



  


Posted by ギリ at 14:10Comments(0)インド式ヨガ

2017年02月09日

かぞく食堂3月13日

ナマステ!
3月13日自然派かぞく食堂は小学生・幼児参加費無料です。
かぞく食堂ボランティア2名〜3名募集しています。
ご都合の方2時頃からよろしくお願いします。
ボランティア申込みは名前と連絡先でメールお願いします。
メール: yogasekai@yahoo.co.jp

自然かぞく食堂はスポンサーがいましたら継続で子供達に無料でしていきたいです。
またスポンサーなくても野菜、米、材料などの協力頂いた場合も子供達参加費無料でしていきたいです。今回3月13日子供参加費小学生まで無料になっております。次回はその時の状況によって内容、参加費変わる場合もあります。3月13日も材料の協力よろしくお願いします。