2021年08月09日
ヨガ講師向けアーユルヴェーダ講座終了
6か月間ヨガ講師向けアーユルヴェーダ勉強終了しました。
勉強科目の内容。
●アーユルヴェーダの基礎。
●パダールタ「地球にあるあらゆるものを網羅する“もの”」
・SAPTHA PADARTHA （７つのもの）
1. DRAVYA PADARTHA ドラヴィヤ パダールタ （ドラヴィヤ＝もの）
2. GUNA PADARTHA グナ パダールタ （グナ＝性質）
3. KARMA PADARTHA カルマ パダールタ （カルマ＝機能 action,良い又は悪い活動、業）
4. SAMANYA PADARTHA サーマーンヤ パダールタ （同一性,普遍性）
5. VISHESHA PADARTHA ヴィシェーシャ パダールタ （特別性,特性）
6. SAMAVAYA PADARTHA サマヴァーヤ パダールタ （内属性）
7. ABHAVA PADARTHA アバーヴァ パダールタ （何も無い、無）
●Dosha:ドーシャ
1.ワーユ ＝ VATA
2.ピッタ ＝ PITTA
3.カパ ＝ KAPA
トラヨードーシャ ＝ ３つのドーシャ（身体の中で働いているエネルギー）
●DHATU:組織 TISSUE ELEMENTS
1. RASA ラサ 血漿 Plasma
2. RAKTA ラクタ 血液 Blood cels 赤血球、白血球、血小板など
3. MAMSA マーンサ 筋肉 Muscle Tissue
4. MEDA メーダ 脂肪 Fat Tissue
5. ASTHI アスティ 骨 Bone Tissue
6. MAJJA マッジャー 骨髄
7. SHUKRA シュクラ 性 Sex ホルモン
●アーユルヴェーダの８部門】
1.カーヤ ＝ カーヤチキッツアー 内科学
2.バーラ ＝ バーラ・タントラ 小児科学
3.グラ ＝ グラハ ＝ ブータ・ヴィディヤ 精神科学
グラハ＝「侵食する」「捕らえる」
4．オールドワンガ ＝ シャーラーキャタントラ 耳鼻科学
5.シャリィア ＝ シャーリヤタントラ 外科学
6. ダンシュトラー ＝ 毒 アガタタントラ 毒物科学
7. ジャラー ＝ 身体が年とって悪くなる ラサーヤナ若返り法
8.ヴルシャーン ＝ ヴァージーカラナ 性医学
●Swasthavritta：ダイエット（食事の管理、栄養管理）、精神管理、社会活動、スピリチュアル、人間関係）
●食事：体質に合う・合わない食事のバランス。
●ブラマチャリヤ：ブラフマチャリヤはエネルギーの管理を実践。オージャスを高める
●植物・食事：畑から食卓までの流れ、作り方、食事が体に与えるエネルギー、食事の正しい食べ方。
●Dinacharya: アーユルヴェーダ医学の概念であり、自然のサイクルを調べ、これらのサイクルを中心に日常活動を行う。
●Ritucharya: 季節別健康管理法。
●Vipaka ヴィパーカ：消化後の味とドーシャに与える効果。
●アナトミー・ 体の仕組み、解剖学
●シャット・クリヤ・シャット・カルマ
●パンチャカルマ
●診断
●アーユルヴェーダ医学的治療。
It gives me pleasure to finish study of Principal of Ayurveda course for Yoga Teachers from Kaivalyadhama Yoga Institute & Research Center, Maharashtra India (Est. 1924).
Regular 6 months study with following syllables enhancing deep understanding about Ayurveda and 50 pages of assignments.
Going to utilize and integrate this education, this knowledge with my Yoga principles to spread the benefit.
Topic covered:
Ayurveda – Introduction, History & 8 Branches
Padartha Vigyan:
Dravya, Guna, Samnya, Vishesha, Karma.
Fundamentals of Ayurveda
Tridosha: Vata, Pitta, Kapha, Agni, Dhatu, Mala, Saar
Swasthavritta - Basics of healthy living
Trya Upsatmbha, Ahar, Viruddhahar, Brahamcharya, Food preparation, food transportation, Dincharya, Ritucharya, Ritusandhi, Sadvritta, Vipaka.
Ayurveda - Anatomy and Physiology
Ashaya, Sharira, Marma, Strota.
Kayachikitsa - disease & its manifestation
Shat Kriya, Ama, Prognosis.
Diagnosis and Examination of disease
Examination of patients, Eight Fold Examination, Rog, Prakruti, Naadi,
Ayurvedic treatments - Chikitsa Padah
Padachatushtaya, Administering Medicine, food, drink.
Panchakarma
Langhna, Bruhana, Snehana, Swedana, Vaman, Virechana, Basti, Raktmokshna, Nasya,
Immunomodulator/Curative therapies
Rasayana, other Therapies and so on.
勉強科目の内容。
●アーユルヴェーダの基礎。
●パダールタ「地球にあるあらゆるものを網羅する“もの”」
・SAPTHA PADARTHA （７つのもの）
1. DRAVYA PADARTHA ドラヴィヤ パダールタ （ドラヴィヤ＝もの）
2. GUNA PADARTHA グナ パダールタ （グナ＝性質）
3. KARMA PADARTHA カルマ パダールタ （カルマ＝機能 action,良い又は悪い活動、業）
4. SAMANYA PADARTHA サーマーンヤ パダールタ （同一性,普遍性）
5. VISHESHA PADARTHA ヴィシェーシャ パダールタ （特別性,特性）
6. SAMAVAYA PADARTHA サマヴァーヤ パダールタ （内属性）
7. ABHAVA PADARTHA アバーヴァ パダールタ （何も無い、無）
●Dosha:ドーシャ
1.ワーユ ＝ VATA
2.ピッタ ＝ PITTA
3.カパ ＝ KAPA
トラヨードーシャ ＝ ３つのドーシャ（身体の中で働いているエネルギー）
●DHATU:組織 TISSUE ELEMENTS
1. RASA ラサ 血漿 Plasma
2. RAKTA ラクタ 血液 Blood cels 赤血球、白血球、血小板など
3. MAMSA マーンサ 筋肉 Muscle Tissue
4. MEDA メーダ 脂肪 Fat Tissue
5. ASTHI アスティ 骨 Bone Tissue
6. MAJJA マッジャー 骨髄
7. SHUKRA シュクラ 性 Sex ホルモン
●アーユルヴェーダの８部門】
1.カーヤ ＝ カーヤチキッツアー 内科学
2.バーラ ＝ バーラ・タントラ 小児科学
3.グラ ＝ グラハ ＝ ブータ・ヴィディヤ 精神科学
グラハ＝「侵食する」「捕らえる」
4．オールドワンガ ＝ シャーラーキャタントラ 耳鼻科学
5.シャリィア ＝ シャーリヤタントラ 外科学
6. ダンシュトラー ＝ 毒 アガタタントラ 毒物科学
7. ジャラー ＝ 身体が年とって悪くなる ラサーヤナ若返り法
8.ヴルシャーン ＝ ヴァージーカラナ 性医学
●Swasthavritta：ダイエット（食事の管理、栄養管理）、精神管理、社会活動、スピリチュアル、人間関係）
●食事：体質に合う・合わない食事のバランス。
●ブラマチャリヤ：ブラフマチャリヤはエネルギーの管理を実践。オージャスを高める
●植物・食事：畑から食卓までの流れ、作り方、食事が体に与えるエネルギー、食事の正しい食べ方。
●Dinacharya: アーユルヴェーダ医学の概念であり、自然のサイクルを調べ、これらのサイクルを中心に日常活動を行う。
●Ritucharya: 季節別健康管理法。
●Vipaka ヴィパーカ：消化後の味とドーシャに与える効果。
●アナトミー・ 体の仕組み、解剖学
●シャット・クリヤ・シャット・カルマ
●パンチャカルマ
●診断
●アーユルヴェーダ医学的治療。
It gives me pleasure to finish study of Principal of Ayurveda course for Yoga Teachers from Kaivalyadhama Yoga Institute & Research Center, Maharashtra India (Est. 1924).
Regular 6 months study with following syllables enhancing deep understanding about Ayurveda and 50 pages of assignments.
Going to utilize and integrate this education, this knowledge with my Yoga principles to spread the benefit.
Topic covered:
Ayurveda – Introduction, History & 8 Branches
Padartha Vigyan:
Dravya, Guna, Samnya, Vishesha, Karma.
Fundamentals of Ayurveda
Tridosha: Vata, Pitta, Kapha, Agni, Dhatu, Mala, Saar
Swasthavritta - Basics of healthy living
Trya Upsatmbha, Ahar, Viruddhahar, Brahamcharya, Food preparation, food transportation, Dincharya, Ritucharya, Ritusandhi, Sadvritta, Vipaka.
Ayurveda - Anatomy and Physiology
Ashaya, Sharira, Marma, Strota.
Kayachikitsa - disease & its manifestation
Shat Kriya, Ama, Prognosis.
Diagnosis and Examination of disease
Examination of patients, Eight Fold Examination, Rog, Prakruti, Naadi,
Ayurvedic treatments - Chikitsa Padah
Padachatushtaya, Administering Medicine, food, drink.
Panchakarma
Langhna, Bruhana, Snehana, Swedana, Vaman, Virechana, Basti, Raktmokshna, Nasya,
Immunomodulator/Curative therapies
Rasayana, other Therapies and so on.
2021年08月09日
有田市親子ヨガ
2021年7月夏のイベント：有田市保健センター主催で親子ヨガを行いました。
子供達はらくらくに出来ますね。
皆さんありがとうございました。
有田はみかんで有名。野球で箕島高校も有名です。
日本１のミカン作るところ有田、和歌山です。Jul2021年7月夏のイベント：有田市保健センター主催で親子ヨガを行いました。
子供達はらくらくに出来ますね。
皆さんありがとうございました。
有田はみかんで有名。野球で箕島高校も有名です。
日本１のミカン作るところ有田、和歌山です。
July 2021 Conducting Kids & Parents Yoga at Arida City Organized by Arida City Health Department. Thank you all for joining.
Arida is famous for Oranges and number one Orange producer in Japan.
y 2021 Conducting Kids & Parents Yoga at Arida City Organized by Arida City Health Department. Thank you all for joining.
Arida is famous for Oranges and number one Orange producer in Japan.
子供達はらくらくに出来ますね。
皆さんありがとうございました。
有田はみかんで有名。野球で箕島高校も有名です。
日本１のミカン作るところ有田、和歌山です。Jul2021年7月夏のイベント：有田市保健センター主催で親子ヨガを行いました。
子供達はらくらくに出来ますね。
皆さんありがとうございました。
有田はみかんで有名。野球で箕島高校も有名です。
日本１のミカン作るところ有田、和歌山です。
July 2021 Conducting Kids & Parents Yoga at Arida City Organized by Arida City Health Department. Thank you all for joining.
Arida is famous for Oranges and number one Orange producer in Japan.
y 2021 Conducting Kids & Parents Yoga at Arida City Organized by Arida City Health Department. Thank you all for joining.
Arida is famous for Oranges and number one Orange producer in Japan.
2021年08月09日
市長さんお礼状ありがとうございます！
コロナ対策用チャリテイーイベント「サンセットビーチヨガ」＠片男波にたくさんのご参加、ご支援ありがとうございました。
皆さんから集まった募金和歌山市に贈りました。
和歌山市長さんからお礼状も届いて、市長さんから電話も頂きました。皆さんの力です。
これからも社会にお役立つ活動やっていきます。
これからもよろしくお願いします。
良いことやれば自分にも良いこと帰ってくる。
It is very motivating and inspiring to receive the Appreciation letter and telephone call from Wakayama City Mayor for donation amount for Corona Relief Fund towards Wakayama City.
Charity Sunset Beach Yoga conducted in July 2021 at Kataonami Beach Wakayama City.
Planning to hold similar event in coming future. Thank you all for your support and generosity.
According to Bhagwat Gita "If we do good to others, good will happen to doer" or in Hindi it is said "Kar Bhala to Ho Bhala".
皆さんから集まった募金和歌山市に贈りました。
和歌山市長さんからお礼状も届いて、市長さんから電話も頂きました。皆さんの力です。
これからも社会にお役立つ活動やっていきます。
これからもよろしくお願いします。
良いことやれば自分にも良いこと帰ってくる。
It is very motivating and inspiring to receive the Appreciation letter and telephone call from Wakayama City Mayor for donation amount for Corona Relief Fund towards Wakayama City.
Charity Sunset Beach Yoga conducted in July 2021 at Kataonami Beach Wakayama City.
Planning to hold similar event in coming future. Thank you all for your support and generosity.
According to Bhagwat Gita "If we do good to others, good will happen to doer" or in Hindi it is said "Kar Bhala to Ho Bhala".
2021年08月09日
奈良県立高取国際高校でインドの話とヨガ
奈良県立高取国際高等学校のサマーキャンプ（8月3～４）で高校生、天理大学の留学生達（台湾、ベトナム、インドネシア、中国、ニュージーランド、マリ、コロンビア、フイリピーンとリトアニア）向けインドの紹介とヨガ講座行いました。
司会はアメリカの方2名に英語で行われました。
偶然なことにインドでお世話になったJICA奈良県担当まさみ先生にもお会い出来ました。
サマーキャンプで体温はかって、消毒して、イベントホールはドア、窓あけて換気、マスク着用で参加、インドの紹介、ヨガ行いました。先生達と写真の時だけマスク外し。。
和歌山から車で行きました。
インドで日本の歴史勉強した時飛鳥時代のことも良く聞いていました。
この学校のすぐ近くに飛鳥駅あり飛鳥時代につながった気分でした。高取高校の学生さん、天理大学の留学生さん、先生達皆さんありがとうございました。
高取高校に入るときも出るときも道で会う学生さんに私のこと知らない学生さんからも挨拶されて嬉しかったです。良いマナー、育成されていますね。応援しています。
学生の皆さん、先生達皆さんありがとうございました。
Got invitation to give presentation on India with Yoga session to the students of Takatori Kokusai High School, NARA Prefecture and Exchange students from Tenri University (Exchange Students from Taiwan, Vietnam, Indonesia, China, New Zealand, Mali, Colombia, Philippine and Lithuania) in Summer Camp event.
Safety measure followed such as checking body temperature, sanitizing the hand and goods, well ventilated hall, opened door & window, wearing mask except during the photo with teacher.
Many of the students shown interest in India.
Had a great Yoga with lots of laughing and Youth Power.
Coincidently met Masami Sensei, JICA Nara In charge who I met in Muni International New Delhi India few years back.
Takatori Kokusai High School is very near to historical site Asuka
Town Nara therefore felt connected to history of Japan.
My best wishes to students. Looking forward to seeing you again.
司会はアメリカの方2名に英語で行われました。
偶然なことにインドでお世話になったJICA奈良県担当まさみ先生にもお会い出来ました。
サマーキャンプで体温はかって、消毒して、イベントホールはドア、窓あけて換気、マスク着用で参加、インドの紹介、ヨガ行いました。先生達と写真の時だけマスク外し。。
和歌山から車で行きました。
インドで日本の歴史勉強した時飛鳥時代のことも良く聞いていました。
この学校のすぐ近くに飛鳥駅あり飛鳥時代につながった気分でした。高取高校の学生さん、天理大学の留学生さん、先生達皆さんありがとうございました。
高取高校に入るときも出るときも道で会う学生さんに私のこと知らない学生さんからも挨拶されて嬉しかったです。良いマナー、育成されていますね。応援しています。
学生の皆さん、先生達皆さんありがとうございました。
Got invitation to give presentation on India with Yoga session to the students of Takatori Kokusai High School, NARA Prefecture and Exchange students from Tenri University (Exchange Students from Taiwan, Vietnam, Indonesia, China, New Zealand, Mali, Colombia, Philippine and Lithuania) in Summer Camp event.
Safety measure followed such as checking body temperature, sanitizing the hand and goods, well ventilated hall, opened door & window, wearing mask except during the photo with teacher.
Many of the students shown interest in India.
Had a great Yoga with lots of laughing and Youth Power.
Coincidently met Masami Sensei, JICA Nara In charge who I met in Muni International New Delhi India few years back.
Takatori Kokusai High School is very near to historical site Asuka
Town Nara therefore felt connected to history of Japan.
My best wishes to students. Looking forward to seeing you again.
