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プロフィール
ギリ
ギリ
インド式ヨガ講師 (Indian Yoga Instructor Ganesh Giri. Profile and activities
followed in English)
※秋葉山プール、ビッグウェーブ 和歌山
※国体15PR活動のインド式ヨガの講師
※インド料理教室。(読売テレビ料理バトル出演・賞受手)
☆テレビ和歌山の湊組のCMに出演
メール: yogasekai@yahoo.co.jp ,
フェースブック:ganesh.giri.7

国際理解セミナー (必要時間:1時間〜2時間程度)
学校や団体向けにインドの文化、歴史、習慣、教育状況のプレゼンテーションを
パワーポイント、写真やビデオで紹介する。
インドの民族衣装(女性向けも男性向けも)着付け体験(例:サリーやターバン等)

文化祭・運動会・祭などに出店や司会 必要時間:学校のイベントに合わせ1日出店・司会可能。
学校の運動会や祭にギリの手作りインドの食べ物、お菓子や飲み物会場で作りながら
安く(200円〜300円程度の物)販売。
学校から費用頂く場合生徒たちに無料で異文化・食文化体験できます。
国際理解を兼ねて日本語と英語で司会も面白いです。国際クイズin Englishも盛り上がります。


学校、団体や企業向けのインド式ヨガ教室 必要時間: 約1時間。おすすめ回数:週1回〜月1回程度
学校の体育館やグラウンドで征服のまま又は体操服でヨガできます。
体力、集中力、筋肉が強くなる効果があります。日々のストレスにもききます。


国内ヨガ合宿
和歌山県内外の自然にふれながら森の工作、ウォーキング、ハイキング、ヨガ、瞑想などをする。
場所は青少年の家やセミナーハウス未来塾紀美野町やその他の会場で1泊2日を進め。
生徒たちと交流、チームワーク、ヨガワークショップで体と共に自然も大切する・ふれることで
心も体もリフレッシュ、リセットされます。


旬の野菜、果物中心に料理教室 必要時間:約3時間(準備、実習、一緒に食事、片づけ)
現在の忙しい時代に沢山の家族たちは適切な食事ことできず子供立ちの健康に影響しています。
団体や学生向けに地元で取れる旬の食材で簡単につくれる料理の実習講座も行います。
料理教室にインスタントや加工品を使いません。

海外ヨガ旅行・スタディーツアー コーディネーター
海外Study Tour:
インドやアジアでStudy Tourの企画、案内、ホームステイ、現地の学校、企業へ訪問。
日本と離れて日本の良さを分かり将来の目標を立てることが出来人生に大きな効果があります。
India-Yoga instructor at Akibasan sports complex and Big Wave (Wakayama Prefectural Sports Promotion Foundation) in Wakayama.
Vegetarian cooking instructor. (Appeared in YTV for cooking related programs) Featuring in Wakayama TV AD being run from April 2015.

Activities:
Traditional Yoga class, Workshop, Yoga/Ayurveda Retreat (Wakayama Japan, Overseas), Ayurveda Healing, Meditation, Ayurveda Cooking, Vegetarian Cooking with fresh, seasonal vegetables and fruits. Yoga Teacher Training. Yoga session or retreat can be arranged in Wakayama starting from 3 members. Separate accommodation for male, female participants. Classes/retreat can be conducted in English, Japanese or in both languages.
Package includes Yoga, Meditation, Ayurveda, Healing, Walking in nature, vegetarian diet.
For further details: Ganesh Giri (Indian Yoga Instructor)
E-mail:  yogasekai@yahoo.co.jp
Facebook: ganesh.giri.7
Mobile:  09042822925 (If calling from overseas +81 9042822925)

2017年02月10日

かぞく食堂Sankyoスーパーご協力ありがとうございます。

食品館サンキョーが3月13日のかぞく食堂へ食材の提供協力頂ける連絡いただきました。
地域の為、人の為、子供達の為ご協力ありがとうございました。
小学生・幼児:参加費:無料、大人:500円。
かぞく食堂へお待ちしております。1人でも、かぞくでもご参加可能です。
材料準備のため何名でかぞく食堂にこられるのかを教えていただけたら準備します。
定員:約60名
よろしくお願いします。
ギリ
メール yogasekai@yahoo.co.jp
携帯:090 4282 2925



Food Store “Sankyo Super” has agreed to sponsor and supply the food material for “Kazoku Shokudo” (Family Canteen) scheduled for Monday 13th March 2017 in Wakayama City.
Limited to about first 60 person.
Charge: 500Yen for adult
FREE: Kids from zero year upto Elementary school

Thank you Sankyo!
This event is organized by Ganesh Giri on quarterly basis to bridge the gap among the people, have more fresh and healthy food and make the society livelier.
Food for children of elementary school and below is FREE.
Sankyo HP:
http://www.39sankyo.jp/




  


Posted by ギリ at 13:42Comments(0)子供kids向け料理子育て

2017年02月09日

かぞく食堂3月13日

ナマステ!
3月13日自然派かぞく食堂は小学生・幼児参加費無料です。
かぞく食堂ボランティア2名〜3名募集しています。
ご都合の方2時頃からよろしくお願いします。
ボランティア申込みは名前と連絡先でメールお願いします。
メール: yogasekai@yahoo.co.jp

自然かぞく食堂はスポンサーがいましたら継続で子供達に無料でしていきたいです。
またスポンサーなくても野菜、米、材料などの協力頂いた場合も子供達参加費無料でしていきたいです。今回3月13日子供参加費小学生まで無料になっております。次回はその時の状況によって内容、参加費変わる場合もあります。3月13日も材料の協力よろしくお願いします。




  


Posted by ギリ at 08:18Comments(0)子供kids向け料理子育て

2017年02月06日

有田健康フェアありがとうございます。

市制施行60周年記念事業
「有田市健康フェア」 へたくさんの方の参加ありがとうございました。
様々な体験、試食、健康診断、アロマ、親子ヨガ、大人ヨガ、インドカレーの試食とチャイ、健康チェックコーナー、健康相談コーナーとミニ講座、認知症に予防ミニ講演会、アロマオイルハンドマッサージ、子供達向けのお楽しみコーナー  スーパーボールすくい、お菓子つり、ポップコーン 、体験コーナー他
 野菜350グラムの重さ当て、 手洗いチェック、 減塩コーナー、 世界のスパイス等で盛り沢山の健康フェアでした。
主催 有田市   共催 有田市医師会
協力 市健康推進員、市食生活改善推進員、市母子保健推進員 有田市立病院 。
近くから遠くからの参加者もありがとうございました。
私に親子ヨガと大人ヨガの講師依頼ありがとうございました。
少しでも参加者に役に立てれば幸いです。もちろん会場で無添加で、旬の野菜入りの豆カレー、ウコンライスとスパイス入りチャイも作りました。Thank you all for joining Health Fair in Arida City Wakayama. Organized by Arida City in Collaboration with Arida City Doctors Association.
Thank you for giving me chance to conduct Kids-Parents Yoga and General Indian Yoga. Hope it will benefit the participants in long run. Thanks and looking forward to seeing you gain.











  


Posted by ギリ at 23:05Comments(0)子供kids向け料理子育て

2017年02月06日

高野口インターナショナルフェスタ

橋本市国際親善協会の主催で外国の文化や生活に触れる「高野口インターナショナルフェスタ」が先月29日、橋本市の高野口地区公民館で開かれた。
この機会私にインドの食文化とインドの講演企画頂いてありがとうございました。
国際民族衣装の体験や日本の文化学ぶこともできました。
今後ともよろしくお願いします。
Thank you all for joining International Festival in Hashimoto Wakayama Prefecture organized by Hashimoto International Friendship Association. I would also like to thank for invitation as guest speaker. It was nice meeting you all. Thanks with regards: Ganesh Giri









  


Posted by ギリ at 22:26Comments(0)料理InternationalSpeech

2017年02月04日

③ナチュラル@紀美野(梅狩り、ヨガ、食事)

ナチュラル・Life@紀美野(梅狩り、ヨガ、食事)
春のシリーズで最終第③梅狩り、ジュース作り、茶摘み、ヨガ、食事
6月25日。
大人約1キロ梅ジュース付き(消毒済の4ℓ程度の口広いビン持参願います)。自然と触れながら自然体験とヨガ、地元の手作り料理とふれあい広場の芝生でインド式ヨガで心も体もリフレッシュに。当日のかみふれあい広場の近くで梅狩りして、のかみふれあい広場でヨガしてから志賀野小学校へ移動して地元の料理を皆で食べながら交流。

6月25日(日)
時間: 10:00 〜 16:00
場所: ③梅狩り、ジュース作り、ヨガ、食事:野上ふれあい広場と旧志賀野小学校、
定員: 約25名 先着順 (のかみふれあい公園の入り口周辺に集合)
費用:③大人3,500円、
小学生③1,600円、
幼児:無料(但し、食事が必要な場合は小学生料金となります)

☆①〜③全て参加される方は③の時に600円、小学生300円割引☆

③6月25日(日)は梅狩り、ジュース作り
各日にインド式ヨガ、地元の旬のランチ、保険含む

お申込み:氏名、住所、生年月日、連絡先でお願いします。

持ち物: 各日ヨガマット又はバスタオル、軍手、飲み物、運動しやすい服装でお願いします。
③6月25日:消毒済の4ℓ程度の口広いビン持参願います。

※雨天決行。しかし警報の場合中止、その場合2時間前までにブログ「ヨガ世界」やフェースブックにてお知らせ致します。

※雨天や生育状況で収穫できない場合ヨガは室内にて、食材は前もって準備したものにて行うことを予めご了承下さい。

お申込み: 090 4282 2925 メール: yogasekai@yahoo.co.jp 
主催: 「ギリ ガネーシュ」 インド式ヨガ代表
共催: 「未来につなぐ虹の会」、「未来de志賀野」 


  


Posted by ギリ at 20:53Comments(0)子供kids向け料理子育て

2017年02月04日

②ナチュラル・ライフ@紀美野町(茶摘み、ヨガ、食事)

②ナチュラル・ライフ@紀美野町(茶摘み、ヨガ、食事)
春のシリーズで第②茶摘み、ヨガ、食事5月13日。
大人又は家族で作った煎茶分けて持ち帰り。自然と触れながら自然体験とヨガ、地元の手作り料理と小学校の芝生でインド式ヨガで心も体もリフレッシュに。

5月13日(土)
時間: 10:00 〜 16:00
場所: ②茶摘み、ヨガ、食事:旧志賀野小学校、
http://ameblo.jp/shigano-blog/

定員: 各日約25名 先着順 
費用:②大人3,000円 ③大人3,500円、
小学生②③各日1,600円、
幼児:無料(但し、食事が必要な場合は小学生料金となります)

☆①〜③全て参加される方は③の時に600円、小学生300円割引☆

②5月13日(土)は茶摘み、
③6月25日(日)は梅狩り、ジュース作り
各日にインド式ヨガ、地元の旬のランチ、保険含む)

お申込み:氏名、住所、生年月日、連絡先でお願いします。

持ち物: 各日ヨガマット又はバスタオル、軍手、飲み物、運動しやすい服装でお願いします。
③6月25日:消毒済の4ℓ程度の口広いビン持参願います。

※雨天決行。しかし警報の場合中止、その場合2時間前までにブログ「ヨガ世界」やフェースブックにてお知らせ致します。

※雨天や生育状況で収穫できない場合ヨガは室内にて、食材は前もって準備したものにて行うことを予めご了承下さい。

お申込み: 090 4282 2925 メール: yogasekai@yahoo.co.jp 
主催: 「ギリ ガネーシュ」 インド式ヨガ代表
共催: 「未来につなぐ虹の会」、「未来de志賀野」 




  


Posted by ギリ at 20:47Comments(0)子供kids向け料理子育て

2017年02月04日

はしもと里山学校でインド式ヨガ、山菜収穫と料理

自然の中みどりや河に囲まれ緑豊かな場所にあるはしもと里山学校で芝生の上インド式ヨガ、春の山菜狩りと旬の野菜で作る料理で心も体もリフレッシュ。ご家族や大人だけでもどなたでも参加できるイベントです。

日時:2017年4月16日(日)10時~15時ごろ  

会場:はしもと里山学校橋本市(柱本の近く) 

定員: 50名程度(先着順)

参加費:大人1,000円、小中学生:500円、幼児:無料
(はしもと里山学校会員に200円引)

当日の流れ:
①芝生の上に青空ヨガ約1時間。講師:ギリ ガネーシュ

②山菜狩り:ワラビ、タケノコ、ぜんまい、クレソン、その他を佐藤先生に教えてもらいながら収穫。

③山菜入りギリの手作りインド料理、山菜のインド風天ぷら(その場でボランティアと作る)はしもと里山学校で取れた無農薬、無化学のごはんも美味しいです。

④子供も大人も川遊び、田んぼ遊び、ハイキング、ヨガ等で春の空気、空、花で日々のストレス発散にもなります。

⑤自由時間:自然にふれても交流してもご自由に。

持ち物:ヨガマット(またはバスタオル)、飲み物等
申込みは2017年2月1日からの予定です。日程抑えるために早い案内になっております。申し込み:フェースブックで参加を押すとともにメッセーも必要です。①氏名 ②電話番で申込み願います。


4月16日(日)遠くからくる家族又は自然に囲まれたところで前日からキャンプしたい家族は5組のかぞく以上いましたら4月15日(土)の午後15時〜からキャンプ可能です。夕食はチキンと野菜BBQや又は簡単な野菜カレーライスになります。
15日(土)の材料費:大人800円、小学生500円。幼児:無料
事前申し込み必要。小さいテント30名限定。必要な物:寝袋、飲む水、トイレ用のTissue Paper、寝間着、着替え等。
緑に囲まれて小さい川のよこで村の生活体験見たいなキャンプ1泊2日ご家族、お友達、知り合いたちでいかがですか?
16日のみ参加の方は朝8時以降に来場おまちしております。会場まで道が細いです。車で会場まで行けない場合会場より約1KM手前に駐車となります。

https://www.facebook.com/actsatoyama/

主催:はしもと里山学校 ・佐藤先生:090 4760 0277
共催:ギリ ガネーシュ(インド式ヨガ代表)携帯:090 4282 2925



  


2017年02月04日

かぞく食堂3月13日(月)

ギリの自然派かぞく食堂です。
かぞくでも一人でも参加できるかぞくみたいな雰囲気で食事を食べながら交流するイベント。
事前申し込み必要です。

日時: 3月13日(月)17:00 〜 20:30


旬のフレッシュの野菜特に和歌山の食材使う予定
メニュー
①   ベジタリアンカレー
②  ごはん(クミンライス)
③ 子供達用:野菜入りプライパンで焼く家庭ナン(限定あり)
④ 飲み物 (スパイシー チャイ)


☆どれもお代わりもできます。
☆マイカップとスプーン持参お願いします。

場所:
河北コミュニティセンター (調理室&和室) 
〒640-8464 和歌山県和歌山市市小路192−3 電話: 073-480-3610

材料費:大人500円、小学生300円、幼児 無料

定員:先着50名

セルフサービスや片づけの協力お願いします。

主催:インド式ヨガ代表 ガネーシュ ギリ 090 4282 2925
メール: yogasekai@yahoo.co.jp

写真はイメージです。


  


Posted by ギリ at 20:27Comments(0)子供kids向け料理

2017年01月31日

有田市健康フェア

On front page of “Tomorrow” Arida local paper
about the event of Health Fair.
Entry: FREE.
有田のロカルに健康フェアイベント案内。
参加無料。
ありがとうございます。
よろしくお願いします。

詳細は有田市のHPにて
http://www.city.arida.lg.jp/kurashi/kenkoufea.html


  


Posted by ギリ at 10:29Comments(0)子供kids向け料理

2017年01月22日

冬の料理

和歌山市主催の「ギリさんと作る冬の家庭インド料理」に沢山の方の参加ありがとうございました。
これからもよろしくお願いします。
和歌山市のオーガニック大根、
むらさきブロッコリ、
北海度のトマト、ジャガイモ、
インドの豆、
和歌山市のオーガニック米で皆と交流しながら作りました。
あれ?チャイの写真とってないです。
Thanks for joining "Cooking with Mr. Giri" Organized by Wakayama City Office.












  


Posted by ギリ at 14:40Comments(0)料理

2017年01月17日

橋本市でインドトークと料理

ナマステ!
1月29日のイベントあと1名で定員になります。
橋本国際親善協会とこの企画して頂いた野村さんありがとうございます。当日参加者の皆さんよろしくお願いします。
Cooking and Talk on India at Hashimoto City Wakayama on 29th Jan 2017. Thank you all for your participation. See you!

当センターより
「橋本国際親善協会では国際交流の一環として毎年「世界の料理教室」を開催しています。
今回はヨガ教室代表で和歌山県スポーツ振興財団のギリ・ガネーシュさんを講師にお迎えして、ギリさんの軽快なお話とともに体に優しい本場インドのカレー作りを楽しみたいと思います。
1月29日(日)10:00~13:00
橋本市高野口地区公民館
参加費(材料費含む) 1000円
お申し込み・お問合せ
 国際親善協会橋本事務局
 (橋本市教育委員会社会教育課内) TEL 0736-33-6112
 橋本国際親善協会 野村 TEL 090-2042-1206 迄」


  


Posted by ギリ at 16:39Comments(0)料理InternationalSpeech

2017年01月07日

有田市健康フェア2017年

Arida City Fitness Fair.有田市健康フェア。
平成29年2月5日。 Date/Time: 5th Feb 2017

Place: Arida City Bunka Center, Arida City Health Insurance Center

Activities:
Kids, Parents Yoga: 13:00-13:50

Indoshiki Yoga: 14:10-15:00

Vegetable Curry & Rice: First 120 person

Spicy Chai (Added with Cinnamon, Cardamom, Black Pepper, Ginger etc.): First 200 person

Health Checkup Corner, Doctors consultation, Aroma Hand Massage,  Spice Corner, for kids Super ball catching and Caramel

Popcorn making corner and many more.

Entry: FREE

有田市健康フェアの開催について
~知って・見て・感じて健康づくり~
 市制施行60周年の記念事業として、健康フェアを下記の要領で開催します。みなさまぜひお誘い合わせのうえ、おこし下さい。
目的
「健康で笑顔あふれ、安心して暮らせるまち」をめざし、より多くの市民に心と体の健康の大切さを伝え、健康に関する意識の向上と、より良い生活習慣の普及啓発を図ることを目的に健康フェアを実施します。また、健康への関心を高め、健診受診率向上を目指します。
実施主体
主催 有田市   共催 有田市医師会
協力 市健康推進員、市食生活改善推進員、市母子保健推進員 有田市立病院
日時・場所
日程 平成29年2月5日(日)
時間 午後1時から午後4時(午後0時30分開場)
場所 有田市箕島27番地 有田市文化福祉センター、有田市保健センター
参加:無料

詳細は下記ホームページにて
https://www.city.arida.lg.jp/kurashi/kenkoufea.html


  


Posted by ギリ at 09:58Comments(0)子供kids向け料理子育て

2017年01月05日

橋本市で料理とトーク

あけましておめでとうございます!Happy New Year! (Followed in English) 橋本市国際親善協会主催 世界の料理教室でインドの家庭料理を皆と一緒に作ります。料理を作って、食べてから皆と交流タイムでインドのクッキー(この間インドで購入してきました)を食べながらチャイ飲みながらインドのトーク。家庭料理に出来るだけ和歌山の食材を使います。
冷え性、風邪、インフルエンザに予防の効果あるスパイシーチャイも皆で作ります。
詳細「広報はしもと」1月号16ページタウン情報ご参考願います。この機会いただいてありがとうございます。

「地元和歌山の素材でスパイシーなインドカレーを作ろう!

橋本市国際親善協会主催 世界の料理教室 日1/29㈰ 時10:00~13:00

高野口地区公民館 定先着30人 費1,000円(材料費など)期1/16㈪ まで

申問事務局(社会教育課内) ☎33-6112」

Cooking Indian family food, Spicy Chai and talk on India with Ganesh Giri
at Koyaguchi town Hashimoto City Wakayama,
scheduled for 29th January 2017 at 10:00 to 13:00.
Fee: JPY1000/ limited to first 30 person. For reservation: ☎33-6112
Organized by: International Goodwill Association Hashimoto City.




インドから購入してきました。




  


Posted by ギリ at 09:45Comments(0)料理

2016年12月23日

新宮チャリティー

新宮チャリティーイベントへ三重県からの数名の参加申し込みいただいています。
三重県の方まで新宮チャリティーのためありがとうございます。
現時点(12月23日)の参加者は20名です。参加希望の方はギリまで連絡・メッセージお願します。

当日の流れ
①10時〜インド式ヨガ(ギリ ガネーシュ)
②11時〜フラダンス演奏と体験(リナさん、高校生、新宮出身)
③12時〜ギリの手作りベジタリアン料理(カレー、ライス、スパイスチャイ)

ランチ食べる時もリナさんの演奏協力ありますため食事食べながらフラダンスみましょう。
イベントは小さい赤ちゃんや子供連れ参加OKです。
費用:一般2500円、小中学生:1000円、幼児:無料。
必要費(場所代、材料代を引いて全額新宮市へ寄付されます。)

Some of the participants are coming from Mie Prefecture to join the Shingu Charity event.
Thank you all for your kindness.

Event details
1.10AM onwards: Indoshiki Yoga (By Ganesh Giri)
2.11AM onwards: Hula dance(By Ms. Rina, High School Students, Shingu Native)
3.12 Noon: Vegetarian Lunch made by Ganesh Giri, (Curry, Rice and Spicy Chai)

We can enjoy the Live Hula performance while having lunch.
All the profit will go to Shingu City Disaster Relief Fund.

Thanks and looking forward to see you in the event.

Date and Time:
15th January
10AM onwards
At Sano Kaikan Shingu City Sano
〒647-0071 和歌山県新宮市佐野1丁目9−9
TEL: 0735-31-5119



  


Posted by ギリ at 06:54Comments(0)Music料理一般

2016年12月04日

ヨガ&チャイ200円岩出

インド式ヨガ&スパイス入りチャイ(Yoga & Chai with Giri)
寒くなって来ます。冬向けのヨガと風邪予防、回復によいスパイス入りチャイで心と身体が温まる。
1月28日(土)午前10時〜。
先着30名。
費用:200円
場所:桜台地区公民館
主催:岩出教育委員会和歌山

詳細は広報IWADE12月号ご参考願います。

Indian Yoga and Spice Chai with Giri on 28th Jan 2017 at 10 onwards
Place : Iwade City Wakayama
Organized by Iwade Board of Education Wakayama.
For details refer to Koho Iwade December edition.








  


Posted by ギリ at 23:05Comments(0)料理

2016年12月01日

冬のインド料理教室

ギリと一緒に冬向けの家庭インド料理教室
100%フレッシュ野菜と豆等使ってフルコース
(おかず:ごはん、野菜カレーを冬バージョン菜っ葉類中心に、飲み物:スパイス入りチャイ等)
詳細は12月の市報和歌山ご参考願います。
Application are invited for winter cooking of Indian Food with Mr. Giri. Organized by Wakayama City.
Refer to Shiho Wakayama of December 2016 edition for details.





  


Posted by ギリ at 17:04Comments(0)料理

2016年11月23日

親子合宿スケジュール

スケジュールインド式親子合宿@セミナーハウス未来塾1泊2日 天気、準備や子供達の気分により内容や順番変わる場合あります。
11月26日

13:00- 集合・挨拶 みさとてんもんだいへ森のさんぽ。
(天文台日程に間に合えばプラネタリウム訪問、説明受ける)
15:00 おやつ

16:00 ヨガタイム:だいしぜんのなかでヨガとうんどう

17:00 自由時間

18:00 ばんごはん(きみのちょうのしょくざい中心のBBQ)
夕食:秋のBBQ(秋野菜、サンマ他)、イノシシ肉を使った芋煮会

20:00 まくらなげ、おふろ

21:00 おやすみなさい・Good Night!
(はやくねたいこどもたちはさきにねてもいいですよ)

11月27日

7:00 ヨガ、めいそう

8:00 紀美野町の食材の朝ごはん。野菜天ぷら、紀州茶がゆと茶がゆの供 色々
  自分で収穫する秋のもみじの天ぷらも

9:00 森の工作

10:00 森の遊びと大声大会

11:00 飯盒炊飯(飯盒で作る焼きサバの炊込みご飯、けんちん汁)

13:00 ありがとうございました。
おつかれさまでした。またね!
Thanks and looking forward to seeing you again.

合宿おわってから紀美野町巡りや当日「志賀野冬フェスタ」等での参加もたのしめます。



  


Posted by ギリ at 05:08Comments(0)子供kids向け料理子育て

2016年09月27日

ヘチマカレー美味しいです

友達にヘチマ頂きました。
ヘチマカレー作りました。
オクラも合わせて。。
ヘチマ捨てないでください。
美味しい料理に使えます。
Today I made “Hechima” Turai or Tori curry which is rare in Japan.
It is very hard to find Tori here.




  


Posted by ギリ at 19:42Comments(0)料理

2016年09月26日

森のヨガ11月3日

森のヨガ@森のぱん屋さん
〜ココロとカラダの回復・BY「インド式ヨガ」〜

豊かな自然の中、心身ともにリラックス。森林浴をしながらのヨガ、そしてカラダの中からキレイになれるギリ特製ヘルシーなインド料理のランチ・タイム。空が広い自然の中に身を置き、自身とゆっくりと向き合う時間を楽しみましょう!

日時:11月3日(木・祝日)10時~13時ごろ  

場所:森のぱん屋さん@紀美野町坂本723-1 
   TEL 090 4282 2925(ギリの携帯)
※雨の場合中止

定員: 16名程度(先着順)

参加費:大人1,500円、小学生1,000円、幼児500円
(ヨガ・レッスン代・スローフードのランチ&チャイ込み)


持ち物:ヨガマット(またはバスタオル)、飲み物等

申し込み:フェースブック又はメールにて名前と連絡先(連絡先はメッセージの方で)又はメールにてお願いします。
※当日、森のぱん屋さんは営業していません。
※天候不良等で催行が出来ない場合は当日午前8時までにブログ及びフェイスブックにてお知らせいたします。

申込・問い合わせ先:インド式ヨガ代表・ギリ ガネーシュ
携帯:090 4282 2925  メール: yogasekai@yahoo.co.jp
ブログ:ヨガ世界

写真は:森のぱん屋さんの店先に出来た新しい ウッドデッキ・・ベランで生石高原を眺めながら・・ヨガと自分の時間。



  


Posted by ギリ at 10:17Comments(0)料理一般

2016年09月13日

食事交流会

本日インド式ヨガ食事交流会への参加ありがとうございました。
手伝って頂いたボランティアの方、遠くから来た方、仕事終わって来た方、友達や家族と来た方皆さんありがとうございました。スーパーサンキョーの社長来場とお土産のスイカありがとうございました。スイカ皆で分けて食べました。美味しかったです。今日の料理にサンキョーで購入した野菜なるべく和歌山産と北海道産などの野菜使いました。豆腐は「ナカシタトウフ」で本日の一番人気料理はほうれん草(小松菜)豆腐カレーでした。
本日の料理はウコンライス、ほうれん草豆腐カレー、オクラカレー、サツマイモサラダ、クルミとシナモン入り米のデザート、スパイス入りチャイ、ピーマンジャガイモカレー、サツマイモトマトカレーでしたほうれん草カレーとオクラカレーは好評でおかわりたくさんですぐなくなりました。気にって頂いてありがとうございました。「チャイは今で飲んだなかで一番美味しい」と声もありました、嬉しかったです。ありがとうございました。
Thank you all for joining the Yoga dinner get together with Ganesh Giri.
Today we cooked and had locally produced vegetarian dish. Most favorite was “Palak Paneer” we made it with Palak and Tofu.
Today we had freshly cooked
1. Spinach and Tofu Curry,
2. Turmeric Rice,
3. Okura curry
4. Sweet Potato Salad
5. Kheer desert with Walnuts and cinnamon.
6. Spice Chai
7. Capsicum Potato
8. Sweeet Potato and Tomato Curry.
Thanks you for your help, contribution and gifts. See you in Yoga Class.








  


Posted by ギリ at 22:38Comments(0)料理

2016年09月06日

トウフ祭・大食い大会

10月2日は「とうふの日」。「スーパーサンキョー」の主催とナカシタトウフの共催で和歌山初トウフ祭行われます。

日本人に親しみのある良質の植物性たんぱく質をいっぱい含んだ日本のスーパーフード「豆腐」の知識・関心を高めていただく為、イベント企画しました。ご家族・友達揃ってご参加下さい。

日時10月2日11:00〜13:00
場所:サンキョー北島店 
お申込:スーパーサンキョー北島店(073 480 5511)

和歌山初のトウフ祭りです。
もちろんトウフ大食い大会に参加のためにトウフの協力はナカシタトウフからなるためトウフは無料。
ご家族の方、友達はもちろん特に小学生、中学生と高校生の参加おまちしております。保育園や幼稚園の子供も参加OKです。

大会参加:
大人:男性10名、
    女性10名、
子ども(男女)10名
※フェースブックに「参加」おしてもサンキョーへ申込みが必要です。
※大豆アレルギーの方対象外です。

☆グループ別5分でたくさん豆腐を食べた方3位までにサンキョー・ナカシタトウフから素敵☆な景品品あります。

アトラクション:
☆豆腐大食い大会(無料)
☆スーパーボールすくい
☆おたのしみクジびき
☆「インド式ヨガ代表」ギリ先生による親子ヨガ体験
(無料:先着20名・約30分)
      等々・・
※スーパーボール・くじ引き・販売物は有料です。

フェースブックサイト
https://www.facebook.com/events/946783472097998/ 

共催:ナカシタトウフ(073-4610203)
企画・コーディネーター・司会:
「インド式ヨガ」代表・ギリ ガネーシュ (090 4282 2925)



  


Posted by ギリ at 22:27Comments(0)料理

2016年07月16日

志賀野フェスタ

ナマステ!志賀野ひまわりフェスタでギリの手作り家庭インド料理出店(ベジタリアンカレーライス、バナナラッシ)とインド式ヨガ体験会を行います。他にも子供たち遊べる内容たくさんあります。チラシご参考願います。手伝って頂けるボランティアの方明日よろしくお願いします。Will take part in Shigano Festa and sell Vegetarian Curry rice and Banana Lassi. In second half there will be demonstration of Indian Yoga(Indoshiki Yoga) Yoga free to all. See you tomorrow at Shigano Kimino Town Wakayama.



  


Posted by ギリ at 17:38Comments(0)子供kids向け料理International

2016年07月15日

子育てイベント

ナマステ!おはようございます。印南町和歌山で親子向けのイベントのお知らせです。
「ちょこっと英語、本格ヨガ、料理でいっぱい交流」
日時:28年7月16日10時〜13時
内容:インド式親子ヨガとインド料理を作って食べる。
ヨガと料理講師:ギリ ガネーシュ (インド式ヨガ代表)
主催:見守りサポーターK- Net
共催:JA 印南女性部、JA印南
対象:印南町住まいの子育て中の保護者と幼児〜小3年生
会費:大人500円、子供100円(ヨガ、料理教室、ランチ含む)
申込先:090 7942 9383
詳細は申込みの時によろしくお願いします。
主催の方と印南町の方々ありがとうございます。
I feel honored to be invited in Inami Town Wakayama for Cooking & Yoga class on SAT 16th July 2016 starting 10AM onwards
This event is organized by social community group K-Net in collaboration with JA (Japan Agriculture) Inami Wakayama.
Limited to the kids and parents of Inami town Wakayma
Charge: JPY500/adult, JPY100/kids (Yoga, Cooking, Lunch included). For details and reservation call to 090 7942 9383
See you there.



  


Posted by ギリ at 09:05Comments(0)料理International

2016年06月05日

和歌山の自慢を共有しましょう家庭料理

「和歌山の自慢を共有しましょう」団体の企画の本日のイベント「ギリさんに学ぶ家庭でできる本格的インドカレーとナンづくり教室」に和歌山の約25名とインドの家庭料作りました。たくさんの参加ありがとうございました。
ほとんど和歌山の食材でカレールーを使わずフレッシュの食材で料理作りました。



  


Posted by ギリ at 18:40Comments(0)料理

2016年06月02日

ギリさんとインド料理作る

「ギリさんと作るインド料理」和歌山市7月31日(日)。
詳細は6月の市報和歌山ご参考願います。
よろしくお願いします。
Indian Cooking class in Wakayama City with Mr. Giri, 
Date 31st July 2016
Time 10:00 to 14:00
Query: 073-480-1171,
Limited to 16 person.






  


Posted by ギリ at 16:43Comments(0)料理

2016年04月18日

合宿

Followed in English.和歌山県内外の小中学生と保護者に自然の中でヨガ、茶摘み、空手の見学、体験できる合宿です。自然の中みどりに囲まれて日々のストレス社会から離れて心も体もリフレッシュできるきたえる合宿です。
テレビはないです。
テレビゲーム家において下さい。
森の中で美里天文台までウォーキングしたり、ヨガしたり、空手したりします。
NPOニコ総部会の先生と生徒(約10名)も一緒に合宿です。
ジャンクやインスタントではなく地元で取れる山菜、食材中心の食事4回あります。
2日目のランチは皆で空の下で炭焼いて作って食べます。
自分でこねるから作るうどん又はこねるからピザかまたは違うものを皆で楽しく作ります。「アシュラム」みたいな環境です。
ヨガ・空手の経験なくても参加OKです。
4月16日のニュース和歌山に記載させていただきました。
ありがとうございます。

申込み:
ギリ ガネーシュ
yogasekai@yahoo.co.jp
携帯:090 4282 2925

Yoga, Karate & Tea harvesting event has been highlighted in News Wakayama (16th April 2016).
There will be
Open Air Yoga,
Karate,
walking in woods to Misato Observatory,
harvesting and making of Green Tea to take back home,
making Udon or Pizza on coal
and lots of other activates to enhance the awareness about nature, food and physical fitness.
Yoga and Karate experience not required.
Elementary and junior high school students with parents are welcome.
Apply to Yogasekai@yahoo.co.jp or call 09042822925


  


Posted by ギリ at 05:15Comments(0)料理子育て

2016年03月03日

スパイスケーキ

甘いケーキもいいですが代謝をよくするアユールベーダを基本に作るスパイスケーキ(インド語Dhokla)もいいですね。
ベースはほぼきまっていますがスパイスの中身とトッピングで自分のドシャにあうケーキおいしい。
Lism雑誌は以前のです。雑誌のイラストターバン巻いたときの私の写真ちょっとわかりにくいかな。
コリアンダ/パクチは自分のにわのです基本はみどり色ですが冬は紅葉の色に。。
風邪やインフルエンザ流行っていますが冬や生姜とコショウはもちろん1日中白湯を飲むように。
冷たい飲み物、冷たい食べ物控えめに。
Its good to have spicy cake (Dhokla) as per our body requirement
based on Ayurveda Cooking, selecting the ingredients, spices, toppings as per Dosha type.



  


Posted by ギリ at 16:43Comments(0)料理

2016年02月10日

クッキング、交流と貢献

健康的のアユールベーダクッキング、交流と社会に貢献のイベント!
アユールベーダクッキングへたくさんの参加ありがとうございました。簡単なスパイスで家でもで出来るのでいいですね。スパイスの使い方の説明とスパイスの効果の説明もありました。
今回はぶつぶつ交換のためにもたくさんのGoodsや服もって来てありがとうございます。ぶつぶつ交換のあとあまった服はすべて東北のほうに尾崎さんを通して送るようになりました(新聞記事参照願います)。いい意味の健康的の料理教室と親子での参加もありぶつぶつ交換で自然、資源にエコ的活動でいい一時でした。片づけや食器洗いで食事冷めましたチャイは温かく飲んでいただいて持ち帰りのごはんも温めて食べれたかなと思います。参加者の皆さんと協力していただいた方ありがとうございます。
Had an Ayurveda Cooking class in Wakayama City. We prepared all vegetarian meal with minimum required spice with explanation of spices and its benefits. In the event we exchanged recycle items consisting of household items and clothes. We also sent the clothes to Northern Japan in disaster hit area where still lots of care and support required. Had a meaningful event of cooking healthy meal and contributing to society. Thank you all!






  


Posted by ギリ at 23:39Comments(0)料理

2016年02月05日

アユールベーダクッキング買い物

ナマステ!
アユールベーダクッキング用の買い物済です。材料(一部)の紹介します。
その場で皆で作って食べるのもおいしいですが持ち帰りも大丈夫です。容器持っていてくださいね。
又、ダンシャリやリサイクルに良い、使ってない、捨てたいけどもったいないと思う物ぶつぶつ交換できる子供服やおもちゃもよろしくお願いします。さて材料の紹介です。
チンゲンサイ:和歌山産
玄米・白米:紀ノ川市と和歌山市
レモン:和歌山産
豆乳:オーガニック
リンゴ:青森産
にんにく:青森産
サツマイモ:長崎産
三温糖:日本産
玉ねぎ:北海度産
ジャガイモ:北海度
香辛料:インド
マスタードオイル:インド
全粒粉:インド
パイナップル:フィリピン
バナナ:フィリピン
See you tomorrow!



  


Posted by ギリ at 11:01Comments(0)料理

2015年12月24日

2月料理教室の参加

2月6日のアユールベーダクッキング参加者人数現時点17名。数名は検討中。あともう少しで定員になります。
先着順で確実に申込み頂く方を優先します。
たくさんの参加ありがとうございます。
皆さんにいい料理教室なるようにします。
ありがとうございます。
  


Posted by ギリ at 10:54Comments(0)料理