2020年06月06日
ジャバラ飴＆牛乳ありがとうございます。
農林部局より和歌山県庁を通して「自然かぞく食堂」へ沢山の牛乳頂きました。
休校等の影響で、給食等に使われていた牛乳の消費減った為福祉施設や子供食堂へ無償提供になりました為頂きました。
尚、しばらくの間感染予防の為自然かぞく食堂中止です。
子供食堂・かぞく食堂用頂いたので渡せる範囲でヨガの時やその他の時間に連絡してから子供達いらっしゃる家族や自然かぞく食堂のボランティア達で分けます。
先着順と量によりまたソーシャルディスタンスを守りながら配れる範囲で分けます。
賞味期限2020年8月。常温のままで保存できます。
ありがとうございます。大事に分けて頂きます。
この度、株式会社ファイブワン（代表取締役社長 坂本正博）さんから和歌山県丁を通して子供食堂・かぞく食堂用に「じゃばら飴」を２箱頂きました。
感染予防のためしばらくの間「自然かぞく食堂」中止の為6月、7月にヨガ教室で「自然かぞく食堂」に参加されている方や「自然かぞく食堂」をボランティアしている方や近所に子供達ある家族で分けます。
ありがとうございます。賞味期限来年迄。
The Department of Agriculture and Forestry、Japan has donated milk for ‘Shizen Kazoku Shokudo’ Langar through Wakayama Prefecture Office. Since Shizen Kazoku Shokudo/Langar is Postponed in Wakayama, will share with family with children and Volunteers of Kazoku Shokudo/Langar.
Since School were closed in Japan and there is large stock of Milk available which could not be dispatched to school. Therefore it is being donated to Welfare Center, Hospitals and Kodomo/Kazoku Shokudo.
Date of Expiry: Aug 2020. Thank you for your contribution.
Got 2 boxes of Jabara Candy (Jabara: Type of Japanese citrus) from Five -1 company in Wakayama City.( http://www.five-1.co.jp/) to be shared with Children in Kazoku Shokudo/Family Langar. As Kazoku Shokudo/Family Langar is postponed till further notice. Will Share the candy with Yoga students who have kids, with ‘Family Langar’ Volunteers and in neighborhood kids family. Thank you Mr. Sakamoto of Five-1 for your contribution and kindness.
休校等の影響で、給食等に使われていた牛乳の消費減った為福祉施設や子供食堂へ無償提供になりました為頂きました。
尚、しばらくの間感染予防の為自然かぞく食堂中止です。
子供食堂・かぞく食堂用頂いたので渡せる範囲でヨガの時やその他の時間に連絡してから子供達いらっしゃる家族や自然かぞく食堂のボランティア達で分けます。
先着順と量によりまたソーシャルディスタンスを守りながら配れる範囲で分けます。
賞味期限2020年8月。常温のままで保存できます。
ありがとうございます。大事に分けて頂きます。
この度、株式会社ファイブワン（代表取締役社長 坂本正博）さんから和歌山県丁を通して子供食堂・かぞく食堂用に「じゃばら飴」を２箱頂きました。
感染予防のためしばらくの間「自然かぞく食堂」中止の為6月、7月にヨガ教室で「自然かぞく食堂」に参加されている方や「自然かぞく食堂」をボランティアしている方や近所に子供達ある家族で分けます。
ありがとうございます。賞味期限来年迄。
The Department of Agriculture and Forestry、Japan has donated milk for ‘Shizen Kazoku Shokudo’ Langar through Wakayama Prefecture Office. Since Shizen Kazoku Shokudo/Langar is Postponed in Wakayama, will share with family with children and Volunteers of Kazoku Shokudo/Langar.
Since School were closed in Japan and there is large stock of Milk available which could not be dispatched to school. Therefore it is being donated to Welfare Center, Hospitals and Kodomo/Kazoku Shokudo.
Date of Expiry: Aug 2020. Thank you for your contribution.
Got 2 boxes of Jabara Candy (Jabara: Type of Japanese citrus) from Five -1 company in Wakayama City.( http://www.five-1.co.jp/) to be shared with Children in Kazoku Shokudo/Family Langar. As Kazoku Shokudo/Family Langar is postponed till further notice. Will Share the candy with Yoga students who have kids, with ‘Family Langar’ Volunteers and in neighborhood kids family. Thank you Mr. Sakamoto of Five-1 for your contribution and kindness.
2020年02月21日
かぞく食堂＆まき寿司
皆さんナマステ！いつも温かいご支援、ご協力ありがとうございます。事情によりしばらくの間「自然かぞく食堂」＆「長い巻き寿司」イベントを休憩させていただきます。従いまして「自然かぞく食堂」2020年6月と9月だけ開催予定。（3月は新型コロナウイルス）予防のため中止。
いままでご協力して頂いた方、食材の提供の方、ボランティアの方、地域の様々の方、参加者の方皆さん心より感謝いたします。しばらくの間ヨガ、瞑想修行に集中します。これからもよろしくお願いします。♂️ Namaste! This is to inform that due to unavoidable reasons ‘Kazoku Shokudo’/Langar in Wakayama & Longest Sushi event will be cancelled till further information. For Year 2020 Kazoku Shokudo / Family Meal, Langar will be held in June and Sep (Tentative). There will be no Kazoku Shokudo in March 2020 for prevention purpose.
I shall focus more on Yoga & Meditation study to improve, uplift myself. Thank you for your warm support, kindness and guidance. With regards Ganesh Giri.♂️
いままでご協力して頂いた方、食材の提供の方、ボランティアの方、地域の様々の方、参加者の方皆さん心より感謝いたします。しばらくの間ヨガ、瞑想修行に集中します。これからもよろしくお願いします。♂️ Namaste! This is to inform that due to unavoidable reasons ‘Kazoku Shokudo’/Langar in Wakayama & Longest Sushi event will be cancelled till further information. For Year 2020 Kazoku Shokudo / Family Meal, Langar will be held in June and Sep (Tentative). There will be no Kazoku Shokudo in March 2020 for prevention purpose.
I shall focus more on Yoga & Meditation study to improve, uplift myself. Thank you for your warm support, kindness and guidance. With regards Ganesh Giri.♂️
2020年02月17日
３月の自然かぞく食堂：中止
ナマステ！コロナウイルスの影響で３月の「自然かぞく食堂」中止です。
新し日程決まり次第お知らせします。
現在の状況早くおさまるように祈っております。
皆さんお気をつけてください。
Namaste !
This is to inform that 'Shizen Kazoku Shokudo' Langar in Wakayama scheduled for March 2020 has been canceled due to Coronavirus situation for precaution.
Join me to pray for early recovery from this outbreak. Stay safe, stay healthy.
新し日程決まり次第お知らせします。
現在の状況早くおさまるように祈っております。
皆さんお気をつけてください。
Namaste !
This is to inform that 'Shizen Kazoku Shokudo' Langar in Wakayama scheduled for March 2020 has been canceled due to Coronavirus situation for precaution.
Join me to pray for early recovery from this outbreak. Stay safe, stay healthy.
2020年02月15日
長い巻き寿司 和歌山
２月１６日の日本１長い巻き寿司を目指してのイベントはコロナウイルスの影響で中止になりました。
材料も既に購入あったためボランティアの方も集まったメンバーだけでも巻き寿司を巻きたい希望によりボランティア達で衛生、安全を守りながら円形に巻き寿司を作りました。
消毒して、マスクは最初から最後までつけて。
巻き寿司巻くとき手袋したら食料品以外のものや携帯さわれないです。
円形は日本、世界初めてかな？
かおり先生、平井先生、ボランティアの皆さん、和歌山市の担当の方、和歌山市教育委員会、食料品（北畑海苔、グラマラ酢）の協力の方皆さんありがとうございました。炊飯器貸していただいた喫茶タケノコとインド料理クシュクシュ店、海南の中道からのミカン、かおり先生から名前入りのクッキもありがとうございました。
申し込みして頂いた方もありがとうございました。
地産地消でほとんど和歌山産のものを使いました。
今の状況おちついてからまた次回の節分の時もよろしくお願いします。
１６日の申し込みの１１１名の方皆さんへ和歌山市から中止の知らせ行うときに「ええ！いまエプロンにアイロンかけてました、楽しみにしていました。」ばかりの声でした。ほぼ皆さん参加したい気持ちで約１割だけの方出席か欠席か悩んでいました。
皆さんありがとうございました。次回にご都合あえばよろしくお願いします。なお、返金のために印鑑、領収書持参で河北コミュニティセンターの窓口にて返金手続すましたら返金になります。
皆さんありがとうございました。２月１５日にボランティアたちで作った円形の巻き寿司を下記ご参考に。現在の新型ウイルスは一日とも早くおさまるように祈っております。皆さんお気をつけてください。
材料も既に購入あったためボランティアの方も集まったメンバーだけでも巻き寿司を巻きたい希望によりボランティア達で衛生、安全を守りながら円形に巻き寿司を作りました。
消毒して、マスクは最初から最後までつけて。
巻き寿司巻くとき手袋したら食料品以外のものや携帯さわれないです。
円形は日本、世界初めてかな？
かおり先生、平井先生、ボランティアの皆さん、和歌山市の担当の方、和歌山市教育委員会、食料品（北畑海苔、グラマラ酢）の協力の方皆さんありがとうございました。炊飯器貸していただいた喫茶タケノコとインド料理クシュクシュ店、海南の中道からのミカン、かおり先生から名前入りのクッキもありがとうございました。
申し込みして頂いた方もありがとうございました。
地産地消でほとんど和歌山産のものを使いました。
今の状況おちついてからまた次回の節分の時もよろしくお願いします。
１６日の申し込みの１１１名の方皆さんへ和歌山市から中止の知らせ行うときに「ええ！いまエプロンにアイロンかけてました、楽しみにしていました。」ばかりの声でした。ほぼ皆さん参加したい気持ちで約１割だけの方出席か欠席か悩んでいました。
皆さんありがとうございました。次回にご都合あえばよろしくお願いします。なお、返金のために印鑑、領収書持参で河北コミュニティセンターの窓口にて返金手続すましたら返金になります。
皆さんありがとうございました。２月１５日にボランティアたちで作った円形の巻き寿司を下記ご参考に。現在の新型ウイルスは一日とも早くおさまるように祈っております。皆さんお気をつけてください。
2020年02月11日
長い巻き寿司リハーサル
日本１長い巻き寿司を目指しての第２イベントのリハーサルと打ち合わせにボランティアの方、かおり先生、平井先生ありがとうございました。
和歌山の地産地消、地域活性化、フードロス問題なども当日参加者に伝えます。
大人も小学生以上の子供も肩と肩合わせて一緒に長い巻き寿司を作って楽し街づくりのきっかけイベントとなるように。和歌山の「北畑海苔」と山椒・温州みかんの皮・九重酢をブレンドした「グラマラ酢」のご提供ありがとうございました。
ボランティアで分けるための八朔もありがとうございました。皆さんと一緒にご飯と大根入り豆カレーを食べてから打ち合わせとリハーサルを行いました。
ボランティア向けに次回の準備日と本番の日もギリの手作りベジタリアン料理を用意します。
ボランティアの方、和歌山の方、支えていただいている方皆さんありがとうございました。皆さんの温かい心、絆ありがとうございます。今日の月もきれい。
Rehearsal for longest makisushi in Japan. Thank you volunteers and patrons for your support. Looking forward to main event. The purpose of this event is to promote local foods & product. Involving and inviting kids & parents as well as individuals. There will be presentation for reducing food waste in daily life.
和歌山の地産地消、地域活性化、フードロス問題なども当日参加者に伝えます。
大人も小学生以上の子供も肩と肩合わせて一緒に長い巻き寿司を作って楽し街づくりのきっかけイベントとなるように。和歌山の「北畑海苔」と山椒・温州みかんの皮・九重酢をブレンドした「グラマラ酢」のご提供ありがとうございました。
ボランティアで分けるための八朔もありがとうございました。皆さんと一緒にご飯と大根入り豆カレーを食べてから打ち合わせとリハーサルを行いました。
ボランティア向けに次回の準備日と本番の日もギリの手作りベジタリアン料理を用意します。
ボランティアの方、和歌山の方、支えていただいている方皆さんありがとうございました。皆さんの温かい心、絆ありがとうございます。今日の月もきれい。
Rehearsal for longest makisushi in Japan. Thank you volunteers and patrons for your support. Looking forward to main event. The purpose of this event is to promote local foods & product. Involving and inviting kids & parents as well as individuals. There will be presentation for reducing food waste in daily life.
2020年01月25日
バリ島
Namaste! バリ島買い物でビニール袋くれないところが多い。飲み物にストロー出ない、又はストローはスタッフに頼んだら出してくれる。米は年に3回も収穫できる。オーガニックやビーガンの店もたくさんあります。モリンガ、ジャックフルーツも料理にたくさん使われています。インドはモリンガの木にできるDrum Stickをカレーに入れることが多い。モリンガの葉っぱが現在スーパーフードとなりモリンガの葉っぱの粉も漢方薬として知られています。かぼちゃの新芽、葉っぱ、つるも多いしかったです。スーパーマーケットで野菜などは葉っぱなどで結んでおります。ビニル袋にはいってないです。 ホテルの料理も食べたりして屋台の１００円程度の料理（米、野菜炒め３種類、豆腐）も食べました。バイクで移動しながらランチ販売しているところも多いです。果物の種類も多い。市場、マーケット、コンビニ、スーパーなどもたくさんあります。Delta Dewata で色々食料品、化粧品、雑貨と日本食料品も販売されております。バリ島も手で食事を食べるところ見ました。頭で荷物を運ぶ姿もインドやアジアの他の国にも似てる習慣ですね。Monkey Forestの近くの（Gosih Lounge）でランチバイキング。「食事食べ残さないように」、「おかわりは同じ皿で」と書かれてあります。モリンガの効果も書かれております。気温が温かいので氷を販売するトラックもみかけました。１０キロの米袋の大きさの袋に入っています。店向けに販売ですね。ココナツ、モリンガ、かぼちゃ、ニガウリの野菜はもちろん新芽、つるなども毎日の料理になっています。自然的毎日にスーパーフードの料理ですね。私も日本で家庭菜園でかぼちゃ、ニガウリを植えたら新芽を炒めて食べています。へちまも食べています。
Ubudのホテルで朝ごはんにスタッフは牛乳を持ってきてくれました。コップから皿に牛乳がこぼれてあるのを持って来てくれて「Too much milk, small cup：牛乳多い、コップは小さい」 と笑顔でユーモア的に言う。こちらも全然わるいきがしない。毎日朝からよるまでヨガ修行目的でしたのであまり食べる時間なかった。食べれるときに食べる、食べれないときは断食で丁度良い健康バランス、おなかにも休憩。
日本も自然豊かのところスピリチュアルなところたくさんありますね。私がが住んでいる和歌山は世界遺産、高野山、熊野古道、加田、本宮、新宮、かつらぎ町、その他の地域でも神社、お寺、おもちゃ電車、温泉、川湯温泉、柿、ミカン、梅、梅林、餅巻きイベント、海も山もあり和歌山もUbudや Sanur見たいにヨガや観光やお寺、神社参り、サーフィン、ダイビング、アドベンチャーワールドのパンダ、桜の並木道など向けに日本から全世界から人々を招く地域になればいいな。癒しの和歌山へ！⛩
Ubudのホテルで朝ごはんにスタッフは牛乳を持ってきてくれました。コップから皿に牛乳がこぼれてあるのを持って来てくれて「Too much milk, small cup：牛乳多い、コップは小さい」 と笑顔でユーモア的に言う。こちらも全然わるいきがしない。毎日朝からよるまでヨガ修行目的でしたのであまり食べる時間なかった。食べれるときに食べる、食べれないときは断食で丁度良い健康バランス、おなかにも休憩。
日本も自然豊かのところスピリチュアルなところたくさんありますね。私がが住んでいる和歌山は世界遺産、高野山、熊野古道、加田、本宮、新宮、かつらぎ町、その他の地域でも神社、お寺、おもちゃ電車、温泉、川湯温泉、柿、ミカン、梅、梅林、餅巻きイベント、海も山もあり和歌山もUbudや Sanur見たいにヨガや観光やお寺、神社参り、サーフィン、ダイビング、アドベンチャーワールドのパンダ、桜の並木道など向けに日本から全世界から人々を招く地域になればいいな。癒しの和歌山へ！⛩
2019年12月22日
学校でインド式ヨガ
ナマステ！太田小学校で学生と保護者と一緒にインドの紹介とヨガを行いました。
子供達は色々ポーズを楽しく、上手にやっていました。
皆さんありがとうございました。♂️
Namaste! Introducing India and doing Yoga together with students of Ota Elementary School in Wakayama City Japan.
Had a great YOGA Time with kids.
Thank you all for inviting and joining the event.♂️
子供達は色々ポーズを楽しく、上手にやっていました。
皆さんありがとうございました。♂️
Namaste! Introducing India and doing Yoga together with students of Ota Elementary School in Wakayama City Japan.
Had a great YOGA Time with kids.
Thank you all for inviting and joining the event.♂️
2019年12月22日
長い巻き寿司
日本1長い巻きずしin和歌山がリビング新聞に。Making Longest Sushi Roll in Wakayama Japan Highlighted in News Paper. Organizing in Collaboration with Wakayama City and Wakayama City Board of Education.
2019年12月18日
自然かぞく食堂ありがとうございました。
ナマステ！2019年12月の自然かぞく食堂沢山のご参加ありがとうございました。
幼児も、子供達も、学生も大人もおじいさんもおばさんも様々の方のご参加ありがとうございました。
またこのイベントささえて頂いて方、ボランティアの方、野菜、果物、ジュース、米の協力頂いている方々のおかげで実行できています。
いつもありがとうございます。
昨日のメニュは：
①旬の野菜カレー、
②白ご飯、クミンライス、
③みそ汁、
④チャイ、
⑤みかんジュース、
⑥（Kheer)ライスプリン,
⑦キャベツ、大根、こかぶ、サツマイモ サラダ、
⑧ 里芋のクミン炒め 等ありました。
ボランティアの方から100個以上の餅も先着順で分けました。
食料品の協力して頂いた方と午前～手伝って頂いた方、最後まで片づけていただた方もありがとうございました。
人と人の交流の場になり、親子で参加出来やすく、私も色々社会の方々にお会いできました。
河北コミュニティセンターの図書館も２０：００まで使えるから子供達はもちろん大人でも気軽に図書館も使えて良いと思います。
週末の休み明けの月曜にに学校や職場からの帰りにご参加ありがとうございました。
皆さんこれからもよろしくお願いします。
Langar In Wakayama Japan joined by more than 150 peopple of different age. Thank you all for your support.
幼児も、子供達も、学生も大人もおじいさんもおばさんも様々の方のご参加ありがとうございました。
またこのイベントささえて頂いて方、ボランティアの方、野菜、果物、ジュース、米の協力頂いている方々のおかげで実行できています。
いつもありがとうございます。
昨日のメニュは：
①旬の野菜カレー、
②白ご飯、クミンライス、
③みそ汁、
④チャイ、
⑤みかんジュース、
⑥（Kheer)ライスプリン,
⑦キャベツ、大根、こかぶ、サツマイモ サラダ、
⑧ 里芋のクミン炒め 等ありました。
ボランティアの方から100個以上の餅も先着順で分けました。
食料品の協力して頂いた方と午前～手伝って頂いた方、最後まで片づけていただた方もありがとうございました。
人と人の交流の場になり、親子で参加出来やすく、私も色々社会の方々にお会いできました。
河北コミュニティセンターの図書館も２０：００まで使えるから子供達はもちろん大人でも気軽に図書館も使えて良いと思います。
週末の休み明けの月曜にに学校や職場からの帰りにご参加ありがとうございました。
皆さんこれからもよろしくお願いします。
Langar In Wakayama Japan joined by more than 150 peopple of different age. Thank you all for your support.
2019年12月14日
自然かぞく食堂12月16日
「自然かぞく食堂」Langar In Japan.16th Dec. 2019. Wakayama City.
皆さん自然かぞく食堂へご協力、ご支援ありがとうございます。沢山の方から温かい心をこめた食料品の協力頂いています。頂きにいくこともあればわざわざ持って来てくださる場合もあります。皆さんありがとうございます！
みかん・柿：海南下津 と有田川町
JAみかんジュース：和歌山商工会
野菜（一部無農薬）：大根、赤人参、ねぎ、さつまいも栗金団、こかぶ、菜っ葉類など：和歌山市、紀ノ川市、鳴神こども食堂。
米：鳴神こども食堂、松下さん、岩崎まさはるさん
皆さんご協力ご支援ありがとうございます。使えるものかぞく食堂で使います。他の食材は購入します。あまるものはボランティアで分ける又は次回のかぞく食堂に使います。
12月16日自然かぞく食堂よろしくお願いします。どなたでも参加できます。おまちしております。
Event Page: イベントページ
https://www.facebook.com/events/941694116212052/
12月16日（月）：メニュー(Menu)
１．旬の野菜カレー/Seasonal Veg Curry
２．ごはん（白ごはん・クミンライス）Plain Rice, Jeera Rice
３．飲み物 （チャイ、JAわかやまみなんジュース）,Chai & Orange Juice
４. デザート （カシューナッツなど入りライスプリン）Kheer with lots of Dry Fruits
５．野菜たっぷりの味噌汁 / Miso Soup
６．果物/Fruits
７. サラダ/ Salad
Thank you all for your patronage for Shizen Kazoku Shokudo / Community Meal/ Langar In Japan. You are welcome to join Community Meal/ Langar on 16th Dec. 2019 in Wakayama Japan.
皆さん自然かぞく食堂へご協力、ご支援ありがとうございます。沢山の方から温かい心をこめた食料品の協力頂いています。頂きにいくこともあればわざわざ持って来てくださる場合もあります。皆さんありがとうございます！
みかん・柿：海南下津 と有田川町
JAみかんジュース：和歌山商工会
野菜（一部無農薬）：大根、赤人参、ねぎ、さつまいも栗金団、こかぶ、菜っ葉類など：和歌山市、紀ノ川市、鳴神こども食堂。
米：鳴神こども食堂、松下さん、岩崎まさはるさん
皆さんご協力ご支援ありがとうございます。使えるものかぞく食堂で使います。他の食材は購入します。あまるものはボランティアで分ける又は次回のかぞく食堂に使います。
12月16日自然かぞく食堂よろしくお願いします。どなたでも参加できます。おまちしております。
Event Page: イベントページ
https://www.facebook.com/events/941694116212052/
12月16日（月）：メニュー(Menu)
１．旬の野菜カレー/Seasonal Veg Curry
２．ごはん（白ごはん・クミンライス）Plain Rice, Jeera Rice
３．飲み物 （チャイ、JAわかやまみなんジュース）,Chai & Orange Juice
４. デザート （カシューナッツなど入りライスプリン）Kheer with lots of Dry Fruits
５．野菜たっぷりの味噌汁 / Miso Soup
６．果物/Fruits
７. サラダ/ Salad
Thank you all for your patronage for Shizen Kazoku Shokudo / Community Meal/ Langar In Japan. You are welcome to join Community Meal/ Langar on 16th Dec. 2019 in Wakayama Japan.
2019年12月06日
日本１長い巻き寿司第２
ナマステ！日本1長い巻き寿司イベント（2月16日）は12月号の市報わかやま（10ページ）に記載させていただきました。お申込みは12月10日から直接窓口にて行います。先着順。電話でのお問合せ：OK. 電話でのお申込み：不可。詳細は市報和歌山またはイベントページご参考願いします。一緒に長い巻き寿司作りましょう！ https://www.facebook.com/events/2452771991657426/
Making of longest Makisuzhi (Sushi Roll) in Wakayama Japan has been published in Shiho Wakayama Official Magazine of City Wakayama. Event will be held on 16th Feb 2020. There will be message and presentation on Food Loss related issue to prevent food loss. Looking forward to your participation. https://www.facebook.com/events/2452771991657426/
Making of longest Makisuzhi (Sushi Roll) in Wakayama Japan has been published in Shiho Wakayama Official Magazine of City Wakayama. Event will be held on 16th Feb 2020. There will be message and presentation on Food Loss related issue to prevent food loss. Looking forward to your participation. https://www.facebook.com/events/2452771991657426/
2019年12月06日
かぞく食堂12月１６日
ナマステ！
いつもありがとうございます。寒くなってきましたね。
冬向け身体がぽかぽかなる自然かぞく食堂よろしくお願いします。
今回味噌汁も作ります。
ボランティア：約10名先着順よろしくお願いします。
ボランティアの場合昼12時〜よろしくお願いします。ボランティア向けまかないランチあります。
和歌山の食材のご協力もよろしくお願いします。
日時：２０１９年１２月１６日（月）16:00 ~ 19：30
１９：３０までに入れば大丈夫です。
場所：河北コミュニティセンター （調理室＆ワークルーム）
〒640-8464 和歌山市市小路１９２−３ 電話： 073-480-3610
☆ 図書館も気軽にご利用ください（午後8時迄）。
材料費：大人500円。
高校生まで無料。
定員先着２００名
お申し込み：名前と電話番号で
メール yogasekai@yahoo.co.jp
又は 090 4282 2925 （ギリ）でお願いします。
かぞくでも一人でも参加気軽に（好きな時間に出入りOK）。セルフサービスにご協力お願いします。
忙しい社会に栄養たっぷりの温かい食事を多くの方で一緒に楽しく食べる。
・添加物、冷凍食品、インスタント類、カレールゥ、加工品、動物油等使いません。
＊＊旬の野菜をたっぷり使った手作り家庭料理を家族のように皆で一緒に美味しく食べて身体の中からも健康になっていただけたらと思い、「ギリの手作りかぞく食堂」を行っています。みんなの居場所、すなわち第二の我が家となれればと思っております。皆さん、気軽におこしください。インド式ヨガ ギリ・ガネーシュ＊＊
旬の食材使う予定：
メニュー
① 旬の野菜カレー
② ごはん
③ 飲み物 （生姜、コショウ入りチャイ・ミルクティ）、麦茶。
④ デザート（カシューナッツ、アーモンド入りKheer・ ライスプリン）
⑤ 味噌汁 （和の味）
おかわり：無料
備考：コップとスプーン持参ご協力お願います。 アルコール禁止
写真はイメージです
主催： インド式ヨガ （代表：ギリ ガネーシュ）
携帯： 090 4282 2925 メール: yogasekai@yahoo.co.jp
ホームページ： Indian Yoga and Ayurveda Japan
いつもありがとうございます。寒くなってきましたね。
冬向け身体がぽかぽかなる自然かぞく食堂よろしくお願いします。
今回味噌汁も作ります。
ボランティア：約10名先着順よろしくお願いします。
ボランティアの場合昼12時〜よろしくお願いします。ボランティア向けまかないランチあります。
和歌山の食材のご協力もよろしくお願いします。
日時：２０１９年１２月１６日（月）16:00 ~ 19：30
１９：３０までに入れば大丈夫です。
場所：河北コミュニティセンター （調理室＆ワークルーム）
〒640-8464 和歌山市市小路１９２−３ 電話： 073-480-3610
☆ 図書館も気軽にご利用ください（午後8時迄）。
材料費：大人500円。
高校生まで無料。
定員先着２００名
お申し込み：名前と電話番号で
メール yogasekai@yahoo.co.jp
又は 090 4282 2925 （ギリ）でお願いします。
かぞくでも一人でも参加気軽に（好きな時間に出入りOK）。セルフサービスにご協力お願いします。
忙しい社会に栄養たっぷりの温かい食事を多くの方で一緒に楽しく食べる。
・添加物、冷凍食品、インスタント類、カレールゥ、加工品、動物油等使いません。
＊＊旬の野菜をたっぷり使った手作り家庭料理を家族のように皆で一緒に美味しく食べて身体の中からも健康になっていただけたらと思い、「ギリの手作りかぞく食堂」を行っています。みんなの居場所、すなわち第二の我が家となれればと思っております。皆さん、気軽におこしください。インド式ヨガ ギリ・ガネーシュ＊＊
旬の食材使う予定：
メニュー
① 旬の野菜カレー
② ごはん
③ 飲み物 （生姜、コショウ入りチャイ・ミルクティ）、麦茶。
④ デザート（カシューナッツ、アーモンド入りKheer・ ライスプリン）
⑤ 味噌汁 （和の味）
おかわり：無料
備考：コップとスプーン持参ご協力お願います。 アルコール禁止
写真はイメージです
主催： インド式ヨガ （代表：ギリ ガネーシュ）
携帯： 090 4282 2925 メール: yogasekai@yahoo.co.jp
ホームページ： Indian Yoga and Ayurveda Japan
2019年10月06日
ディーワーリーパーティー Diwali Party in Wakayama
Diwali はインドでお正月ほどの大きな灯りの祭です。この機会に和歌山市で食事会を企画しました。興味ある方、参加したい方はギリまでにご連絡下さい。会場は和歌山市中ノ島にあるラムインドレストランです。通常は3000円以上する食べ物はこの祭の為に2500円で協力してくれました。尚、駐車場せまいためご家族やお友達は乗り合いでの来場願います。よろしくお願いします。
ディーワーリー パーティー
日時：10月27日（日）
１８：００～２０：００
場所：ラム インディアンレストラン
和歌山市中之島８８４−５６
電話： 073-402-3123
主催：インド式ヨガ代表・ギリ ガネーシュ
定員：先着24人
費用：￥2,500/1人
お申込み：ギリまでに（090 4282 2925)
FBの場合はメッセージもOKです。又はメールで名前と参加人と代表1名の連絡先（電話番号）お申し込みお願いします。
バイキングメニュー
・せんべい
・サラダ
・野菜天ぷら
・タンドリーチキン
・タンドリーTikka
・チキンカレー
・ベジタブルカレー
・豆カレー
・クミンライス
・白ごはん
・ナン
・デザート
・飲み物チャイ・ラッシー
（アルコール別）
よろしくお願いします。
ギリ・ガネーシュ
代表：インド式ヨガ
ディーワーリー パーティー
日時：10月27日（日）
１８：００～２０：００
場所：ラム インディアンレストラン
和歌山市中之島８８４−５６
電話： 073-402-3123
主催：インド式ヨガ代表・ギリ ガネーシュ
定員：先着24人
費用：￥2,500/1人
お申込み：ギリまでに（090 4282 2925)
FBの場合はメッセージもOKです。又はメールで名前と参加人と代表1名の連絡先（電話番号）お申し込みお願いします。
バイキングメニュー
・せんべい
・サラダ
・野菜天ぷら
・タンドリーチキン
・タンドリーTikka
・チキンカレー
・ベジタブルカレー
・豆カレー
・クミンライス
・白ごはん
・ナン
・デザート
・飲み物チャイ・ラッシー
（アルコール別）
よろしくお願いします。
ギリ・ガネーシュ
代表：インド式ヨガ
2019年09月04日
自然かぞく食堂9月9日
自然かぞく食堂９月９日をニュース和歌山に記載していただきました。
ありがとうございました。
ベジタリアン料理
(野菜・豆カレー、
白ごはん、
クミンライス、
デザート（もうしかしてタピオカデザートかも）
と飲み物を中心に皆で交流しながらかぞく食堂を楽しみにしています。
おまちしております。お申込みまで間に合います。
Shizen Kazoku Shokudo/ Langar scheduled on 9th September 2019 in Wakayama Japan has been highlighted in News Wakayama. We will have vegetarian meals.
Vegetable Curry, Rice, Kheer/Desert and drink. All are cordially invited. Limited to first 200 person.
ありがとうございました。
ベジタリアン料理
(野菜・豆カレー、
白ごはん、
クミンライス、
デザート（もうしかしてタピオカデザートかも）
と飲み物を中心に皆で交流しながらかぞく食堂を楽しみにしています。
おまちしております。お申込みまで間に合います。
Shizen Kazoku Shokudo/ Langar scheduled on 9th September 2019 in Wakayama Japan has been highlighted in News Wakayama. We will have vegetarian meals.
Vegetable Curry, Rice, Kheer/Desert and drink. All are cordially invited. Limited to first 200 person.
2019年09月04日
ぐらまら酢 和歌山
一般社団法人日本食育コミュニケーション協会の理事さん宇都宮さんと打ち合わせ、挨拶と社会でフードロスを減らす、人々のコミュニケーション、交流増やす話色々相談させていただきました。
宇都宮理事さんからグラマラ酢も土産に頂きました、
和歌山産の山椒と紀州みかんの皮使った酢です。試してみます。
また来年2月に行われる第2回日本1長い巻き寿司作るイベントに酢をスポンサーして頂くことになりました。
理事長（NPO・なるコミ）は様々な社会活動をなさっております。
毎月子ども食堂「なるコミ子供食堂」もおこなっております。
子供食堂も食材、種類も豊富にあります。宇都宮さん本日お忙しい中ありがとうございました。
これからもよろしくお願いします。
Meeting with Ms. Utsunomiya, Director, Japan Nutrition Education & Communication Association. We discussed how to reduce the food wastage in society and enhance the communication among people with implementing and collaborating various social activities. She offered to sponsor ‘Glamorous Vinegar’ (With Sansho and Wakayama Mikan extracts) for Longest Makizushi event to be held on Feb 2020. She is also regularly conducting Kodomo Shokudo/Community Meal named ‘Narukomi Kodomo Shokudo’ Thank Utsunomiya san! Arigatou!
宇都宮理事さんからグラマラ酢も土産に頂きました、
和歌山産の山椒と紀州みかんの皮使った酢です。試してみます。
また来年2月に行われる第2回日本1長い巻き寿司作るイベントに酢をスポンサーして頂くことになりました。
理事長（NPO・なるコミ）は様々な社会活動をなさっております。
毎月子ども食堂「なるコミ子供食堂」もおこなっております。
子供食堂も食材、種類も豊富にあります。宇都宮さん本日お忙しい中ありがとうございました。
これからもよろしくお願いします。
Meeting with Ms. Utsunomiya, Director, Japan Nutrition Education & Communication Association. We discussed how to reduce the food wastage in society and enhance the communication among people with implementing and collaborating various social activities. She offered to sponsor ‘Glamorous Vinegar’ (With Sansho and Wakayama Mikan extracts) for Longest Makizushi event to be held on Feb 2020. She is also regularly conducting Kodomo Shokudo/Community Meal named ‘Narukomi Kodomo Shokudo’ Thank Utsunomiya san! Arigatou!
2019年08月23日
こども食堂園部和歌山市
新しこども食堂の紹介です。めいこうこども食堂。
ベジタリアン料理です。 食べるだけでも良い、宿題持って行ってもよい、英語、北京語も会話できます。おじさん、おばあさんも参加できます。
子ども：無料
大人：３００円
開催：毎月第２・４金曜日、１７：００～２０：００
場所：和歌山市園部４１６－６
主催：喫茶Ren (ベジタリアン料理）
電話：チラシご参考願いします。
Introducing Family Meal center. 2nd & 4th Friday every month in Wakayama City Sonobe.
Free for Kids.
Other : JPY 300
Rice, Curry, Beans Dumpling Fry, Potato Fry, Salad, Drinks.
ベジタリアン料理です。 食べるだけでも良い、宿題持って行ってもよい、英語、北京語も会話できます。おじさん、おばあさんも参加できます。
子ども：無料
大人：３００円
開催：毎月第２・４金曜日、１７：００～２０：００
場所：和歌山市園部４１６－６
主催：喫茶Ren (ベジタリアン料理）
電話：チラシご参考願いします。
Introducing Family Meal center. 2nd & 4th Friday every month in Wakayama City Sonobe.
Free for Kids.
Other : JPY 300
Rice, Curry, Beans Dumpling Fry, Potato Fry, Salad, Drinks.
2019年07月02日
中ノ島子ども食堂和歌山市
【7月の子ども食堂】
とうとう梅雨に入ってしまい、毎日のように雨が降ってますね。
さて、今月の子ども食堂は、3日と20日の2回です。
3日水曜日の子ども食堂には、美浜町商工会の夕暮市の皆さんが美味しい食事を持って来てくれます。
夕暮市の皆さんが中之島子ども食堂に来てくださるのは今回で4回目。
毎年この時期に美浜町のおいしい食材を用いてちらし寿司やおかず、そしてスイーツを振舞ってくれています。
うちの代表の新家は、先月21日に美浜町の松林の中にあるステキな集会所で子ども食堂の取り組みについて商工会の皆さんにお話しさせてもらいました。
うちのスタッフも夕暮市の皆さんとの再会を楽しみにしています。
3日のメニューは、
美浜町商工会夕暮市さんpresents
⚪︎ちらし寿司
⚪︎ひじきのサラダ
⚪︎松きゅうりもみ
⚪︎美浜のイチゴまりひめを使ったお菓子
そして
⚪︎味噌汁に
⚪︎いつものケーキです。
雨が降ってても降ってなくても、元気に「ただいま」って来てください。
透き通る青空のような声で「おかえり」って迎えます。
みんなで食べるとご飯はおいしい、たのしい！
中之島子ども食堂はあなたの帰りを待っています。
とうとう梅雨に入ってしまい、毎日のように雨が降ってますね。
さて、今月の子ども食堂は、3日と20日の2回です。
3日水曜日の子ども食堂には、美浜町商工会の夕暮市の皆さんが美味しい食事を持って来てくれます。
夕暮市の皆さんが中之島子ども食堂に来てくださるのは今回で4回目。
毎年この時期に美浜町のおいしい食材を用いてちらし寿司やおかず、そしてスイーツを振舞ってくれています。
うちの代表の新家は、先月21日に美浜町の松林の中にあるステキな集会所で子ども食堂の取り組みについて商工会の皆さんにお話しさせてもらいました。
うちのスタッフも夕暮市の皆さんとの再会を楽しみにしています。
3日のメニューは、
美浜町商工会夕暮市さんpresents
⚪︎ちらし寿司
⚪︎ひじきのサラダ
⚪︎松きゅうりもみ
⚪︎美浜のイチゴまりひめを使ったお菓子
そして
⚪︎味噌汁に
⚪︎いつものケーキです。
雨が降ってても降ってなくても、元気に「ただいま」って来てください。
透き通る青空のような声で「おかえり」って迎えます。
みんなで食べるとご飯はおいしい、たのしい！
中之島子ども食堂はあなたの帰りを待っています。
2019年06月18日
スイカ祭、スイカ早食い大会
今年も和歌山市の食品館 サンキョー北島店でスイカ祭行われます。
北島店にて 開催！
２０１９年７月13日 （土曜） 縁日は１５時半より
各種イベント１６時 よりスタート！
スーパーサンキョー Sankyo Super Market、
Address 〒640-8403 和歌山県和歌山市北島３２０
TEL：073-480-5511
大人も子供も飛び入り参加遊びなどもありますがスイカ早食い大会は北島店に事前申込みなります。
（私、ギリにメッセージ、やメールで申込みなりません）
直せ店へお申込みお願いします。
焼そば・飲料、フランクフルト かき氷・から揚げ ヨーヨー・くじ引きなど 盛だくさんご用意しております。
※内容変更なる場合もあります。
・すいか早食い競争
・お子様すいか種飛ばし
・各グループ毎の優勝者には 景品をプレゼント！事前申込優先・当日参加OK!（空きがある場合当日参加OK）
当日100円でお買上のすいかで チャレンジ！当日参加OK!
お子様・女性は スプーンで食べます ７月13日 （土曜） 縁日は１５時半より 各種イベント１６時 よりスタート！
北島店にて 開催！
フランクフルト かき氷・から揚げ ヨーヨー・くじ引きなど 盛だくさんご用意しております 焼そば・飲料
飲料早飲み大会 その他、老若男女問わず じゃんけん大会、すいかたたき など盛り だくさん！
※写真は昨年の時のです。
北島店にて 開催！
２０１９年７月13日 （土曜） 縁日は１５時半より
各種イベント１６時 よりスタート！
スーパーサンキョー Sankyo Super Market、
Address 〒640-8403 和歌山県和歌山市北島３２０
TEL：073-480-5511
大人も子供も飛び入り参加遊びなどもありますがスイカ早食い大会は北島店に事前申込みなります。
（私、ギリにメッセージ、やメールで申込みなりません）
直せ店へお申込みお願いします。
焼そば・飲料、フランクフルト かき氷・から揚げ ヨーヨー・くじ引きなど 盛だくさんご用意しております。
※内容変更なる場合もあります。
・すいか早食い競争
・お子様すいか種飛ばし
・各グループ毎の優勝者には 景品をプレゼント！事前申込優先・当日参加OK!（空きがある場合当日参加OK）
当日100円でお買上のすいかで チャレンジ！当日参加OK!
お子様・女性は スプーンで食べます ７月13日 （土曜） 縁日は１５時半より 各種イベント１６時 よりスタート！
北島店にて 開催！
フランクフルト かき氷・から揚げ ヨーヨー・くじ引きなど 盛だくさんご用意しております 焼そば・飲料
飲料早飲み大会 その他、老若男女問わず じゃんけん大会、すいかたたき など盛り だくさん！
※写真は昨年の時のです。
2019年06月18日
クリケット和歌山で無料参加
７月１５日のクリケットワークショップ和歌山は見学無料はもちろん、チームになってPlayも円５００は無料になりました。男性も女性も日本の方もインターナショナルの方も参加できます。完全無料。Lets Play Criket in Wakayama.
和歌山で初めてクリケットのワークショップ
日時：Monday 15th July 2019 at 13:00 – 16:00
参加人数 （ワークショップ）：先着２０名（男女小学生以上、大人も）
参加費：無料
見学：無料
コーディネーター：ギリ ガネーシュ
会場：スポーツベース・和歌山県立体育館
〒640-8392 和歌山市中之島2238
お申込み：TEL.073-422-4108
主催：公益財団法人和歌山県スポーツ振興財団 スポーツ教室
Cricket Match First time in Wakayama.
Date and Time Monday 15th July 2019 at 13:00 – 16:00
You are cordially invited.
Venue: Wakayama Sports Gymnasium Wakayama City Nakanoshima 2238
To Apply: TEL: 073-422-4108
To play: Frist 20 (Male, Female. Above Elementary School)
TEAM PLAY : FREE (Free for the commonwealth nations participants as Staff.)
To see as Audience: FREE
Coordinator: Ganesh Giri
Organizer: Wakayama Prefecture Sports Foundation.
和歌山で初めてクリケットのワークショップ
日時：Monday 15th July 2019 at 13:00 – 16:00
参加人数 （ワークショップ）：先着２０名（男女小学生以上、大人も）
参加費：無料
見学：無料
コーディネーター：ギリ ガネーシュ
会場：スポーツベース・和歌山県立体育館
〒640-8392 和歌山市中之島2238
お申込み：TEL.073-422-4108
主催：公益財団法人和歌山県スポーツ振興財団 スポーツ教室
Cricket Match First time in Wakayama.
Date and Time Monday 15th July 2019 at 13:00 – 16:00
You are cordially invited.
Venue: Wakayama Sports Gymnasium Wakayama City Nakanoshima 2238
To Apply: TEL: 073-422-4108
To play: Frist 20 (Male, Female. Above Elementary School)
TEAM PLAY : FREE (Free for the commonwealth nations participants as Staff.)
To see as Audience: FREE
Coordinator: Ganesh Giri
Organizer: Wakayama Prefecture Sports Foundation.
2019年06月06日
新じゃがいも・玉ねげい、お米ありがとうございます。
６月１０日自然かぞく食堂用にヨガの生徒・仲間に沢山玉ねぎと新じゃがいもいただきました。洗う作業しました。又仲間たち、御世話になっている方々に米もいただきました。他の食材、野菜、牛乳、スパイスなど購入してボランティアの方と一緒に料理を作ります。ベジタリアン料理食べに来て下さい。野菜カレー、ごはん、チャイ、ライスプリン（アーモンド、カシューナッツ、レーズン、砂糖、牛乳入りデザート）。ご家族と参加、お友達と参加、１人の参加も大歓迎です。Got lots of Onion, Potato and Rice from Yoga student for Shizen Kazoku Shokudo LANGAR in Japan. You are Welcome to LANGAR in JAPAN. Thank you
2019年06月03日
かぞく食堂６月１０日（月）
自然かぞく食堂６月１０日（月）,ニュース和歌山に記載させていただきました。高校生まで無料です。人に、町に、社会にお役に立てばと思い皆さんの力でおこなっております。当日お待ちしております。ありがとうございます。
Langar in Japan has been published in News Wakayama. Thank you!
ニュース和歌山のHP
http://www.nwn.jp/event/sizenkazoku/
Langar in Japan has been published in News Wakayama. Thank you!ニュース和歌山のHP
http://www.nwn.jp/event/sizenkazoku/
2019年04月26日
自然かぞく食堂２０１９年６月１０日
ナマステ！
いつも沢山のご参加とご協力ありがとうございます。
次回のかぞく食堂を案内させていただきます。
日時：２０１９年6月10日（月）１６：００ ~ ２０：００
場所：河北コミュニティセンター （調理室＆ワークルーム）
〒640-8464 和歌山市市小路１９２−３ 電話： 073-480-3610
☆ 図書館も気軽にご利用ください（午後8時迄）。
材料費：大人500円。 高校生未満 無料。定員先着２００名
お申し込み：名前と電話番号でメール yogasekai@yahoo.co.jp 又は 090 4282 2925 （ギリ）
かぞくでも一人でも参加気軽に（好きな時間に出入りOK）。セルフサービスにご協力お願いします。
忙しい社会に栄養たっぷりの温かい食事を多くの方で一緒に楽しく食べる。
・添加物、冷凍食品、インスタント類、カレールゥ、加工品、動物油等使いません。
食材やボランティア募集しております。よろしくお願いします。
旬の野菜をたっぷり使った手作り家庭料理を家族のように皆で一緒に美味しく食べて身体の中からも健康になっていただけたらと思い、「ギリの手作りかぞく食堂」を行っています。みんなの居場所、すなわち第二の我が家となれればと思っております。皆さん、気軽におこしください。インド式ヨガ ギリ・ガネーシュ
２０１９年６月１０日のベジタリアン メニュー
旬の食材使う予定：
① 野菜・豆カレー
②ごはん
③飲み物
④デザート （ナツ類入りライスプリン）
⑤その他食材の協力により果物やサラダ。
★おかわり：無料
☆子どもにも食べやすい味にします。
備考：
※参加ボタン押すだけで申込みなりません。メッセージでお申込みお願いします。
※コップとスプーン持参ご協力お願います。 アルコール禁止
※写真：イメージ
主催： インド式ヨガ （代表：ギリ ガネーシュ）
携帯： 090 4282 2925 メール: yogasekai@yahoo.co.jp
いつも沢山のご参加とご協力ありがとうございます。
次回のかぞく食堂を案内させていただきます。
日時：２０１９年6月10日（月）１６：００ ~ ２０：００
場所：河北コミュニティセンター （調理室＆ワークルーム）
〒640-8464 和歌山市市小路１９２−３ 電話： 073-480-3610
☆ 図書館も気軽にご利用ください（午後8時迄）。
材料費：大人500円。 高校生未満 無料。定員先着２００名
お申し込み：名前と電話番号でメール yogasekai@yahoo.co.jp 又は 090 4282 2925 （ギリ）
かぞくでも一人でも参加気軽に（好きな時間に出入りOK）。セルフサービスにご協力お願いします。
忙しい社会に栄養たっぷりの温かい食事を多くの方で一緒に楽しく食べる。
・添加物、冷凍食品、インスタント類、カレールゥ、加工品、動物油等使いません。
食材やボランティア募集しております。よろしくお願いします。
旬の野菜をたっぷり使った手作り家庭料理を家族のように皆で一緒に美味しく食べて身体の中からも健康になっていただけたらと思い、「ギリの手作りかぞく食堂」を行っています。みんなの居場所、すなわち第二の我が家となれればと思っております。皆さん、気軽におこしください。インド式ヨガ ギリ・ガネーシュ
２０１９年６月１０日のベジタリアン メニュー
旬の食材使う予定：
① 野菜・豆カレー
②ごはん
③飲み物
④デザート （ナツ類入りライスプリン）
⑤その他食材の協力により果物やサラダ。
★おかわり：無料
☆子どもにも食べやすい味にします。
備考：
※参加ボタン押すだけで申込みなりません。メッセージでお申込みお願いします。
※コップとスプーン持参ご協力お願います。 アルコール禁止
※写真：イメージ
主催： インド式ヨガ （代表：ギリ ガネーシュ）
携帯： 090 4282 2925 メール: yogasekai@yahoo.co.jp
2019年03月21日
かぞく食堂You Tubeに
ナマステ！
かぞく食堂の動画はYou Tubeでもアップされています。
又、Google で「かぞく食堂 ギリ」で検索しても出てきます。
You Tubeで 「かぞく食堂 ギリ」で検索しても拝見できます。
念のため下記You Tube リンクです：
次はＳｈｏｋｏさんから感想・文書です：
私の友達が3人ヨガ習っていて 3人ともギリ先生を本当に信頼してて ええ人やええ人やゆうんで 私もかぞく食堂行ってみました。なんか 彼の誠実なお人柄に引っ張られる、心動かされる感じ。このムーブメントは ほんとに日本中世界中に広がるかもしれないと思いました。
#こども食堂 #Japan #Wakayama #和歌山
ヨガのギリ先生
https://www.facebook.com/ganesh.giri.7
こんにちわ！ナマステ。ようこそ”自然かぞく食堂”へ
日本に子ども食堂はいっぱいありますが
子ども食堂という名前ですと 親子だけ対象になるようなイメージがあって
ひとり暮らしとか おじいさんおばあさんだけの暮らしなど
すべての世代が交流できるきっかけになるようにと思い
私達は”かぞく食堂”という名前にしました。
3世代、大人とこども、またおひとりでもご参加いただいて
テレビもネットもない、ずっとスマホを見るわけでなく
みなさん お互いの顔を見ながら会話しながら
アットホームに過ごしていただきたいと思ってやっております。
あえて 平日にするのは 学校の後、仕事帰り
かぞく食堂で出来立てのご飯を食べて過ごしていただきたいと思うからです。
私はレストランはしておりません。ヨガの講師をしております。
材料はカレールーなど人工的なものは使わず
全部ベジタリアン料理で
なるべく和歌山産のものを使って
食べることによって 健康に元気になるようにと思っています。
最近では アルツハイマー・アトピー・肥満・アレルギーも増えております。
インスタントや・ジャンクフードを食べるよりも
自然のもの・季節のもの・旬のものを中心に食材を集めております。
地元の方々が提供してくださる新鮮な野菜やお米も使わせていただいております。
誰かのために助け合う・支えあう 誰かに役に立つとなると
皆さんやる気になってくださります。
大勢のボランティアの方々に支えられて 年に4回開催出来ております。
友だちで 家族で 子どもどおしで おひとりで
たくさんの方にご参加いただき この活動は 6年目に入ります。
1年にのべ600人~700人くらいにご参加いただいております。
かぞく食堂で 誰かと出会ったり お友達と久しぶりに出会ったり
明るい社会になっていくきっかけにもなっていると思います。
健康的な食事をして
平日の夕方 出来立てのご飯を食べて みんなと交流もできて
親子のコミュニケーションもできて
テレビ・ネットのない交流会は これからの社会には特に必要だと思います。
全国に世界中にこういう活動を広げていきたいです。
かぞく食堂は年に4回やっております。
次は6月10日を予定しております。是非お越しください。お待ちしております。
河北コミセンで 4時から8時まで お好きな時間にお越しいただけます。
（定員有要予約）
Ganesh Giri（ギリ先生）
かぞく食堂の動画はYou Tubeでもアップされています。
又、Google で「かぞく食堂 ギリ」で検索しても出てきます。
You Tubeで 「かぞく食堂 ギリ」で検索しても拝見できます。
念のため下記You Tube リンクです：
次はＳｈｏｋｏさんから感想・文書です：
私の友達が3人ヨガ習っていて 3人ともギリ先生を本当に信頼してて ええ人やええ人やゆうんで 私もかぞく食堂行ってみました。なんか 彼の誠実なお人柄に引っ張られる、心動かされる感じ。このムーブメントは ほんとに日本中世界中に広がるかもしれないと思いました。
#こども食堂 #Japan #Wakayama #和歌山
ヨガのギリ先生
https://www.facebook.com/ganesh.giri.7
こんにちわ！ナマステ。ようこそ”自然かぞく食堂”へ
日本に子ども食堂はいっぱいありますが
子ども食堂という名前ですと 親子だけ対象になるようなイメージがあって
ひとり暮らしとか おじいさんおばあさんだけの暮らしなど
すべての世代が交流できるきっかけになるようにと思い
私達は”かぞく食堂”という名前にしました。
3世代、大人とこども、またおひとりでもご参加いただいて
テレビもネットもない、ずっとスマホを見るわけでなく
みなさん お互いの顔を見ながら会話しながら
アットホームに過ごしていただきたいと思ってやっております。
あえて 平日にするのは 学校の後、仕事帰り
かぞく食堂で出来立てのご飯を食べて過ごしていただきたいと思うからです。
私はレストランはしておりません。ヨガの講師をしております。
材料はカレールーなど人工的なものは使わず
全部ベジタリアン料理で
なるべく和歌山産のものを使って
食べることによって 健康に元気になるようにと思っています。
最近では アルツハイマー・アトピー・肥満・アレルギーも増えております。
インスタントや・ジャンクフードを食べるよりも
自然のもの・季節のもの・旬のものを中心に食材を集めております。
地元の方々が提供してくださる新鮮な野菜やお米も使わせていただいております。
誰かのために助け合う・支えあう 誰かに役に立つとなると
皆さんやる気になってくださります。
大勢のボランティアの方々に支えられて 年に4回開催出来ております。
友だちで 家族で 子どもどおしで おひとりで
たくさんの方にご参加いただき この活動は 6年目に入ります。
1年にのべ600人~700人くらいにご参加いただいております。
かぞく食堂で 誰かと出会ったり お友達と久しぶりに出会ったり
明るい社会になっていくきっかけにもなっていると思います。
健康的な食事をして
平日の夕方 出来立てのご飯を食べて みんなと交流もできて
親子のコミュニケーションもできて
テレビ・ネットのない交流会は これからの社会には特に必要だと思います。
全国に世界中にこういう活動を広げていきたいです。
かぞく食堂は年に4回やっております。
次は6月10日を予定しております。是非お越しください。お待ちしております。
河北コミセンで 4時から8時まで お好きな時間にお越しいただけます。
（定員有要予約）
Ganesh Giri（ギリ先生）
2019年03月15日
定員になりました。３月のかぞく食堂
ナマステ！沢山のお申込みありがとうございます。定員になりました。締切させていただきます。当日よろしくお願いいたします。
Langar fully Booked. Thank you all. See you on Monday!✨
Langar fully Booked. Thank you all. See you on Monday!✨
タグ ：自然かぞく食堂
2019年02月13日
かぞく食堂３月１８日
ナマステ！いつもご参加、食材の協力、ボランティアのご協力ありがとうございます。
次の自然かぞく食堂下記の通るで予定しています。
よろしくお願いします。
日時：３月１８日（月）１６：００ ~ ２０：００
場所：河北コミュニティセンター （調理室＆ワークルーム）
〒640-8464 和歌山市市小路１９２−３ 電話： 073-480-3610
☆ 図書館も気軽にご利用ください（午後8時迄）。
材料費：大人500円。 幼児・小・中・高： 無料。先着150名
お申し込み：名前と電話番号でメール yogasekai@yahoo.co.jp 又は 090 4282 2925 （ギリ）
フェースブックメッセージやメールで参加人数（大人・学生）と必ず電話番号・携帯番号でお申込みお願いします。
かぞくでも一人でも参加気軽に（好きな時間に出入りOK）。セルフサービスにご協力お願いします。
忙しい社会に栄養たっぷりの温かい食事を多くの方で一緒に楽しく食べる。
・添加物、カレールー、加工品、動物油等使いません。
旬の野菜をたっぷり使った手作り家庭料理を家族のように皆で一緒に美味しく食べて身体の中からも健康になっていただけたらと思い、「ギリの手作りかぞく食堂」を行っています。みんなの居場所、すなわち第二の我が家となれればと思っております。 皆さん、気軽におこしください。インド式ヨガ ギリ・ガネーシュ
★年4回のイベントです。材料の寄付やスポンサー、ボランティア募集しています。
3月18日旬の食材使う予定：
メニュー
・ 野菜又は豆カレー(Veg Curry)
・ごはん (Rice)
・飲み物 （Chai チャイ）
・デザート（Kheer ライスプリン）
・子供達用：カレーうどん (Curry Udon for kids)
★おかわり：無料
備考：
コップとスプーン持参にご協力お願います。 アルコール禁止
・写真はインドのかぞく食堂・Langarの時のです。
主催： インド式ヨガ （代表：ギリ ガネーシュ）
携帯： 090 4282 2925
メール: yogasekai@yahoo.co.jp
ホームページ： Indian Yoga and Ayurveda Japan
次の自然かぞく食堂下記の通るで予定しています。
よろしくお願いします。
日時：３月１８日（月）１６：００ ~ ２０：００
場所：河北コミュニティセンター （調理室＆ワークルーム）
〒640-8464 和歌山市市小路１９２−３ 電話： 073-480-3610
☆ 図書館も気軽にご利用ください（午後8時迄）。
材料費：大人500円。 幼児・小・中・高： 無料。先着150名
お申し込み：名前と電話番号でメール yogasekai@yahoo.co.jp 又は 090 4282 2925 （ギリ）
フェースブックメッセージやメールで参加人数（大人・学生）と必ず電話番号・携帯番号でお申込みお願いします。
かぞくでも一人でも参加気軽に（好きな時間に出入りOK）。セルフサービスにご協力お願いします。
忙しい社会に栄養たっぷりの温かい食事を多くの方で一緒に楽しく食べる。
・添加物、カレールー、加工品、動物油等使いません。
旬の野菜をたっぷり使った手作り家庭料理を家族のように皆で一緒に美味しく食べて身体の中からも健康になっていただけたらと思い、「ギリの手作りかぞく食堂」を行っています。みんなの居場所、すなわち第二の我が家となれればと思っております。 皆さん、気軽におこしください。インド式ヨガ ギリ・ガネーシュ
★年4回のイベントです。材料の寄付やスポンサー、ボランティア募集しています。
3月18日旬の食材使う予定：
メニュー
・ 野菜又は豆カレー(Veg Curry)
・ごはん (Rice)
・飲み物 （Chai チャイ）
・デザート（Kheer ライスプリン）
・子供達用：カレーうどん (Curry Udon for kids)
★おかわり：無料
備考：
コップとスプーン持参にご協力お願います。 アルコール禁止
・写真はインドのかぞく食堂・Langarの時のです。
主催： インド式ヨガ （代表：ギリ ガネーシュ）
携帯： 090 4282 2925
メール: yogasekai@yahoo.co.jp
ホームページ： Indian Yoga and Ayurveda Japan
2019年02月08日
ホテルシーモアで交流会
２月１１日白浜のホテルシーモアでバイキング、インド旅参加者と交流とギリの手作りチャイのイベント。インドへ行ってなくても参加できます。
参加費：ホテルシーモアのバイキング代のみ。興味がある方２月１０日までにギリへ又はこのイベントページにメッセージお願いします。Talk on India with Lunch Buffet at Hotel Seamore Shirahama Key Terrace Wakayama.
対象：インドに関心ある方、お友達、ご家族でのご参加大歓迎！
普段出来ない体験の感想、報告インド旅の参加者から聞く、交流する機会です。インドの文化、習慣、かちかん等をインド旅行の参加者とギリで当日交流しながらお伝えします。質問したり、話したりしてを自由に。
プログラムと費用（実費）：
①ランチバイキング代:2,160円(大人の場合）
②インド旅行参加者による報告
③チャイ飲みながら交流
※ランチバイキングにお子様料金■
10歳〜12歳・・・1400円(税別)
7歳〜9歳・・・1000円(税別)
4歳〜6歳・・・600円(税別)
0歳〜3歳・・・無料
お申込み： ランチ・会場予約の為2月4日（月）までにメールやフェースブックメッセージで(名前、参加人数、携帯番号）お願いします。
メール： yogasekai@yahoo.co.jp
携帯： 090 4282 2925 （ギリ)
主催：インド式ヨガ（ギリ ガネーシュ）
後援：白浜国際交流協会
参加費：ホテルシーモアのバイキング代のみ。興味がある方２月１０日までにギリへ又はこのイベントページにメッセージお願いします。Talk on India with Lunch Buffet at Hotel Seamore Shirahama Key Terrace Wakayama.
対象：インドに関心ある方、お友達、ご家族でのご参加大歓迎！
普段出来ない体験の感想、報告インド旅の参加者から聞く、交流する機会です。インドの文化、習慣、かちかん等をインド旅行の参加者とギリで当日交流しながらお伝えします。質問したり、話したりしてを自由に。
プログラムと費用（実費）：
①ランチバイキング代:2,160円(大人の場合）
②インド旅行参加者による報告
③チャイ飲みながら交流
※ランチバイキングにお子様料金■
10歳〜12歳・・・1400円(税別)
7歳〜9歳・・・1000円(税別)
4歳〜6歳・・・600円(税別)
0歳〜3歳・・・無料
お申込み： ランチ・会場予約の為2月4日（月）までにメールやフェースブックメッセージで(名前、参加人数、携帯番号）お願いします。
メール： yogasekai@yahoo.co.jp
携帯： 090 4282 2925 （ギリ)
主催：インド式ヨガ（ギリ ガネーシュ）
後援：白浜国際交流協会
2019年02月04日
１８．６５ｍ巻き寿司
和歌山県の食材を使ってデコ寿司のかおり先生、セミナーハウス未来塾の元塾長平井先生の指導に従い、ボランティアの方約10名、和歌山の参加者約80人で第1回日本１ながい巻き寿司を作りました。
食事の大切さ、フードロスの課題等も少し紹介させていただきました。
和歌山市長さんもご参加されました。
第1回の長い巻き寿司は１８．６５ｍです。巻き寿司作って味噌汁と一緒に交流しながら皆でいただきました。
豆まきや子供向あめくじ等もありました。
皆さんありがとうございました。
2月3日テレビ和歌山の１８：００ニュースで放送されました。
2月4日の産経新聞、
2月5日のわかやま新報さんにも記載されます。
主催：インド式ヨガ＆公益財団法人和歌山市文化スポーツ振興財団。
Making of longest Traditional Makizushi in Wakayama. Frist Attempt 18 meter 65 centimeter. Wakayama City Mayor MR. OBANA graced the occation by joining the event. Thank you all for your participationa and cooperation.
Organized by Indoshiki Yoga (Ganesh Giri) & Wakayama City Culture & Sports Foundation.
食事の大切さ、フードロスの課題等も少し紹介させていただきました。
和歌山市長さんもご参加されました。
第1回の長い巻き寿司は１８．６５ｍです。巻き寿司作って味噌汁と一緒に交流しながら皆でいただきました。
豆まきや子供向あめくじ等もありました。
皆さんありがとうございました。
2月3日テレビ和歌山の１８：００ニュースで放送されました。
2月4日の産経新聞、
2月5日のわかやま新報さんにも記載されます。
主催：インド式ヨガ＆公益財団法人和歌山市文化スポーツ振興財団。
Making of longest Traditional Makizushi in Wakayama. Frist Attempt 18 meter 65 centimeter. Wakayama City Mayor MR. OBANA graced the occation by joining the event. Thank you all for your participationa and cooperation.
Organized by Indoshiki Yoga (Ganesh Giri) & Wakayama City Culture & Sports Foundation.
2019年02月03日
2019年01月27日
フードロスと自分の役割
食品ロス・フードロス・もったいない！Mottainai
経済の発展とともに増加した食品廃棄物。 その中でも「本来食べられるのに廃棄される食品」を食品ロスと呼びます。
日本で１年間の食品ロス・フードロス・もったいない！Mottainaiご参考に。
【食品関連事業者】806万トン （内、可食部分と考えられる量：330万トン）
【一般家庭】870万トン （内、可食部分と考えられる量：302万トン） と計算されており、
合計で 食品廃棄物は【1,676万トン】、
食品ロスは【632万トン】 と言われています。
★1トン＝1,000キログラム
キログラムに直すと63億2千万キログラム。
10kgのお米が6億3千2百万袋分の計算です。
日本１ながい巻き寿司イベントで料理にかかる手間を学んでフードロスをゼロめざして地域に、人に優しい環境づくりの種まきします。皆さんの力が必要です。よろしくお願いします。
当日の豆まきは袋に包んでまこうかな！
経済の発展とともに増加した食品廃棄物。 その中でも「本来食べられるのに廃棄される食品」を食品ロスと呼びます。
日本で１年間の食品ロス・フードロス・もったいない！Mottainaiご参考に。
【食品関連事業者】806万トン （内、可食部分と考えられる量：330万トン）
【一般家庭】870万トン （内、可食部分と考えられる量：302万トン） と計算されており、
合計で 食品廃棄物は【1,676万トン】、
食品ロスは【632万トン】 と言われています。
★1トン＝1,000キログラム
キログラムに直すと63億2千万キログラム。
10kgのお米が6億3千2百万袋分の計算です。
日本１ながい巻き寿司イベントで料理にかかる手間を学んでフードロスをゼロめざして地域に、人に優しい環境づくりの種まきします。皆さんの力が必要です。よろしくお願いします。
当日の豆まきは袋に包んでまこうかな！
2019年01月27日
7種類の具材の巻き寿司
念のため
①2013年8月ひたちなか祭茨城県で250メートルの長い巻き寿司の具材はひとつ。
又②2014年２月22日茨城県長い巻き寿司１１１・１メートル（具材はかまぼこ、玉子とチーズ）です。
上記に比べて
和歌山で長い巻き寿司
2019年2月3日の巻き寿司は伝統的に6種類から7種類の具材）（予定具材：かんぴょう、ほうれん草、玉子、人参、しいたけ、かまぼこ等、写真参照）と和歌山産野菜たっぷり味噌汁を使う予定。
この内容で伝統的と無添加、和歌山の食材地産地消などの条件であれば20メートルでも２５メートルでも日本１長い巻き寿司になります。
皆さんよろしくお願いします。
和歌山のＰＲ，和歌山の食材に自慢で旬の祭せつぶんの日に長い巻き寿司、交流イベントお楽しみです。
①2013年8月ひたちなか祭茨城県で250メートルの長い巻き寿司の具材はひとつ。
又②2014年２月22日茨城県長い巻き寿司１１１・１メートル（具材はかまぼこ、玉子とチーズ）です。
上記に比べて
和歌山で長い巻き寿司
2019年2月3日の巻き寿司は伝統的に6種類から7種類の具材）（予定具材：かんぴょう、ほうれん草、玉子、人参、しいたけ、かまぼこ等、写真参照）と和歌山産野菜たっぷり味噌汁を使う予定。
この内容で伝統的と無添加、和歌山の食材地産地消などの条件であれば20メートルでも２５メートルでも日本１長い巻き寿司になります。
皆さんよろしくお願いします。
和歌山のＰＲ，和歌山の食材に自慢で旬の祭せつぶんの日に長い巻き寿司、交流イベントお楽しみです。
